La croissance et le développement de votre bébé de 11 mois

Félicitations, vous l'avez fait! Votre bébé est au bord de la petite-mère. Ce fut une année incroyable, et votre bébé termine probablement fort avec des progrès majeurs vers la marche et la conversation.

Examiné médicalement par Chandani Dezure, M.D., FAAP, hospitaliste pédiatrique

Alors que votre enfant de 11 mois approche de leur premier anniversaire, vous ressentez peut-être toutes sortes d'émotions différentes - de l'excitation à propos de votre bébé grandissant à la tristesse que les câlins de nouveau-nés doux sont déjà une chose du passé. Peu importe où vous êtes, rappelez-vous qu'il est normal d'avoir tous vos sentiments et que personne n'est trop vieux pour se câliner.



Si vous prévoyez un Première fête d'anniversaire , vous avez beaucoup d'options. Vous pouvez choisir d'organiser une grande fête, de le garder petit ou d'opter de ne rien faire du tout. La première fête d'anniversaire est principalement destinée aux parents et aux autres proches: votre bébé ne se souviendra pas ou ne vous dérangera pas si vous ne faites pas tout. Mais peu importe comment vous choisissez de célébrer, le gâteau est toujours une bonne idée.



îlot de cuisine rond

Le développement de votre bébé

À 11 mois, votre bébé est venu si loin de leurs premiers jours nouveau-nés alors qu'ils ne pouvaient même pas lever la tête! Maintenant, votre bébé est presque un enfant en bas âge et prêt à explorer le monde.

Votre bébé a maintenant de fortes préférences - pour les jouets, les livres, les aliments et les gens. L'anxiété de séparation peut être pire ces jours-ci (pour la plupart des bébés, il culmine entre 10 et 18 mois). Donnez à votre bébé le temps de vous habituer aux nouveaux soignants, et dites toujours au revoir pour que votre petit sache que vous partez. Gardez au revoir court et doux et essayez de ne pas vous contrarier si votre bébé pleure, car votre bébé répond à vos indices émotionnels.



Votre bébé peut également commencer à préférer un parent à l'autre. Pas besoin de s'inquiéter - c'est normal et commun. Certains bébés préfèrent simplement un parent à l'autre à certaines étapes de leur développement. Personne ne sait avec certitude ce que cela signifie, mais essayez de ne pas le prendre personnellement. La préférence des parents de votre bébé changera probablement d'avant en arrière avec le temps.

Jalons de 11 mois

Voici quelques-uns des étapes que votre enfant de 11 mois peut atteindre:

    Debout. Votre bébé peut utiliser des meubles ou un rail de berceau pour se tirer rester . Certains bébés essaieront un stand à une main, ou lâcheront un instant et se tiendront sans soutien. Une fois debout, cela peut prendre un certain temps à votre bébé pour comprendre comment lâcher prise et s'accroupir à nouveau. Jusque-là, vous devrez peut-être les «sauver». Croisière. Après avoir maîtrisé la position debout, votre bébé commencera à croisière , s'accrochant aux meubles et l'utilisant pour équilibrer alors qu'ils se déplacent d'un endroit à l'autre. Finalement, votre bébé fera quelques étapes sans tenir les coups. Les jouets qui marchent sont parfaits pour aider votre premier Walker à développer ces compétences. Marche. La plupart des bébés commencer à marcher Quand ils ont entre 9 et 15 mois, alors faites attention à ces premières étapes passionnantes! Ils peuvent ne pas arriver pendant un certain temps, mais si votre bébé ne montre aucun intérêt à déménager ( rampant , Scooting ou support sur leurs jambes), parlez au fournisseur de soins de santé de votre bébé. En utilisant des mots. Votre bébé peut dire que leur premiers mots - et les utiliser régulièrement aussi. Ce premier mot peut être «maman» ou «dada», ou quelque chose de totalement différent - «up», «non», «uh-oh», «ba-ba» (bouteille), «salut» et «bye» sont communs. Utilisation de gestes. Maintenant ou dans les semaines à venir, votre bébé peut commencer pointu à des choses qu'ils veulent, agiter au revoir et secouer la tête d'avant en arrière pour «non». Suivre des directions simples. Votre bébé peut comprendre et suivre des instructions simples, telles que «ramasser le ballon» ou «allez chercher votre linge». Votre bébé connaît plus de mots maintenant - et regardera la bonne image ou la bonne chose lorsque vous en parlez. Encouragez votre petit en racontant ce que vous faites. (Maintenant, je vais prendre votre assiette et la mettre sur votre plateau pour pouvoir manger!)

Bien que les bébés suivent des modèles de développement assez prévisibles, tous les bébés sont différents. C'est une bonne idée de connaître les jalons et de dire au fournisseur de soins de votre bébé si vous avez des préoccupations concernant un retard de développement. Mais gardez à l'esprit que certains bébés ont juste besoin d'un peu plus de temps pour acquérir des compétences et franchir les jalons.



Poids et longueur de 11 mois

Combien devrait peser un enfant de 11 mois? Cela varie, mais en moyenne, voici ce à quoi vous pouvez vous attendre:

Bébés garçons

Poids moyen pour un enfant de 11 mois: 20 livres 12 onces
Longueur moyenne pour un enfant de 11 mois: 29 1/4 pouces

Filles

Poids moyen pour un enfant de 11 mois: 19 livres 3 onces
Longueur moyenne pour un enfant de 11 mois: 28 3/4 pouces

Alimentation de 11 mois

À ce jour, nourrir votre bébé peut être beaucoup plus facile et plus intuitif. Votre enfant de 11 mois a probablement essayé de nombreux aliments, a des favoris clairs et peut manger à peu près tout ce que le reste de la famille mange (bien que vous voudrez éviter d'ajouter sucre , sel, et Aliments dangereux pour les bébés ).

À 11 mois, le régime alimentaire de votre bébé devrait inclure les portions quotidiennes suivantes:

  • 1/2 à 3/4 tasse de fruits
  • 1/2 à 3/4 tasse de légumes
  • 1/4 à 1/2 tasse de produits à céréales (comme du riz, du pain ou des pâtes)
  • 1/4 à 1/2 tasse d'aliments riches en protéines (comme le fromage, le yaourt, les lentilles, le tofu ou la viande)

Voir notre guide d'âge par âge pour Nourrir votre bébé et ces échantillons de menus Pour les montants recommandés pour servir et les idées de repas.

Bien que votre bébé puisse en avoir plus dents Maintenant et mangez comme un pro, il est toujours très important d'éviter d'étouffer les dangers. Assurez-vous de:

    Coupez les aliments en petits morceaux. Coupez les aliments en morceaux pas plus d'un demi-pouce. Couper les raisins, les cerises et les tomates cerises dans le sens de la longueur, et coupez les hot-dogs et saucisses dans le sens de la longueur avant de les couper en petits morceaux. Sinon, ces aliments peuvent être suffisamment larges pour rester coincés dans la gorge de votre bébé. (En savoir plus sur le coffre-fort amorties .) Cuire les légumes. Les légumes à cuisson doux comme les carottes, le brocoli et les haricots verts avant de les couper en petits morceaux. Étaler le beurre de noix mince. Des cuillères de beurre d'arachide Et les autres beurres de noix sont un risque d'étouffement pour les bébés. Étaler le beurre de noix finement sur du pain ou des craquelins. Choisissez judicieusement les collations. Ne donnez pas les enfants Popcorn , gomme, noix, graines, bonbons durs ou collants ou guimauves jusqu'à ce qu'ils soient au moins 4. (les graines peuvent être trop petites pour s'étouffer, mais elles peuvent se coincer dans les voies respiratoires d'un enfant et provoquer une infection.)

Lorsque votre bébé mange plus de solides, leur besoin de lait de préparation ou de lait maternel diminuera. Votre enfant de 11 mois aura encore environ 24 à 28 onces de lait maternel ou de formule (dans environ trois à quatre bouteilles ou séances de soins infirmiers) par jour.

Un grand changement arrive le mois prochain: votre bébé peut passer de la formule ou du lait maternel à lait de vache ! Ne donnez pas à votre enfant de 12 mois plus de 32 onces de lait par jour (plus que cela peut réduire l'appétit de votre enfant pour d'autres aliments sains et peut entraîner une anémie en fer).

De plus, le mois prochain est le bon moment pour commencer à sevrer votre bébé de la bouteille et à passer à un tasse de giroustard ou tasse de paille. Le American Academy of Pediatrics (AAP)Ouvre une nouvelle fenêtre Recommande le sevrage de votre bébé de la bouteille entre 12 et 24 mois, car continuer à l'utiliser plus longtemps peut contribuer à la carie dentaire et à l'obésité. Il peut également décourager les tout-petits de manger des repas sains. Et il est plus facile de remplacer une bouteille par une tasse girotée plus tôt que d'attendre que vous ayez un tout-petit plus ancien et plus volontaire.

Lorsque vous utilisez des gobelets sippy, l'AAP conseille aux parents de:

  • Commencez à utiliser des tasses de girouette ou des tasses de paille pour tous les liquides (y compris le lait) immédiatement.
  • Ne laissez votre tout-petit boire que lorsqu'il a soif ou prenez un repas.
  • Ne laissez pas votre enfant porter et boire dans une tasse à giroustage tout au long de la journée, ou prendre un au lit.
  • Passez à une tasse ouverte (comme une tasse avec deux poignées) lorsque votre enfant peut le gérer, généralement avant qu'ils ne soient 2.

Si vous allaitez, continuez à allaiter aussi longtemps que vous le souhaitez tous les deux. Le AAP recommandeOuvre une nouvelle fenêtre L'allaitement maternel pendant une année complète, et plus longtemps si vous et votre enfant le souhaitez. Vous pouvez également choisir de sevrer votre bébé Si vous êtes prêt.

Sommeil de 11 mois

À 11 mois, votre bébé aura toujours besoin de 12 à 16 heures de dormir (y compris sieste ) toutes les 24 heures. Cela pourrait ressembler à ceci: 11 heures la nuit et 3 heures pendant la journée dans une sieste matin et après-midi.

La plupart des bébés stick à a two-nap schedule until they're 18 months old, when they switch à one long afternoon nap. That one nap usually continues until kids are between 3 et 5 years old.

À 11 mois, les bébés sont capables de dormiring through the night . Mais certains combattront le sommeil au coucher ou se réveilleront en pleurant pour vous. Même les grands dormeurs ont régressions , et l'excitation d'atteindre de nouvelles étapes (ou des craintes liées à l'anxiété de séparation) peut gâcher le sommeil de votre bébé ce mois-ci.

La meilleure chose que vous puissiez faire pour promouvoir Habitudes de sommeil saines car votre tout-petit doit être cohérent. Tenez-vous à une routine de coucher régulière et à un calendrier prévisible . Que vous ayez déjà essayé dormir training Votre bébé, il est peut-être temps d'utiliser (ou de revoir) certaines de ces stratégies pour vous aider, vous et votre bébé, à mieux dormir.

Si vous ne l'avez pas déjà fait, c'est le bon moment pour commencer à lire des histoires au coucher à votre bébé. Le temps calme et proche est une grande partie d'un routine au coucher , ce qui peut aider votre bébé à se calmer et signale qu'il est temps de dormir.

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La santé de votre bébé

Votre bébé n'aura pas de visite bien-bébé ce mois-ci (le prochain est le bilan de 12 mois). Mais vous pouvez toujours appeler le fournisseur de soins de santé de votre bébé à propos de toute préoccupation que vous avez, ou planifier une visite de vaccination si votre bébé a besoin de rattraper ses photos.

Si vous ne l'avez pas déjà fait, c'est une bonne idée de créer une trousse familiale de premiers soins, vous êtes donc prêt pour les bosses et les ecchymoses pour les tout-petits. Vous pouvez faire le plein d'essentiels pour créer votre propre kit de premiers soins, ou acheter un kit prêt à l'emploi avec tout ce dont vous avez besoin pour une urgence. N'oubliez pas de se brosser Donner des médicaments en toute sécurité et Prendre la température de votre bébé .

Voici quelques autres conseils de santé à garder à l'esprit:

    Brosser les dents de bébé . Il est important de garder les minuscules dents de votre bébé propres (et leurs gencives, si les dents n'ont pas encore apparu). Utilisez une brosse à poils doux et une minuscule frottis de dentifrice fluoridé pour Brossez les dents de votre bébé deux fois par jour. Si votre bébé est inconfortable dentsing , Offrez des jouets de dentition, un gant de toilette frais et des aliments froids. Vous pouvez également demander à un fournisseur de soins de santé de donner à votre bébé des médicaments contre la douleur, comme acétaminophène et ibuprofen . Insectifuge pour les bébés . Vous pouvez utiliser en toute sécurité bogue contenant jusqu'à 30% de DEET sur votre bébé, mais les produits contenant de l'huile d'eucalyptus de citron ne sont pas recommandés pour les enfants de moins de 3 ans. Assurez-vous de porter de longs vêtements lorsque vous jouez près de hautes herbes ou de zones boisées, et prendre l'habitude de vérifier votre bébé des tiques lorsque vous reviendrez à l'intérieur. Sécurité des sièges d'auto. Si vous avez un siège d'auto pour nourrissons, votre bébé peut bientôt frapper la hauteur ou le poids du siège. Pour la plupart des bébés, cela se produit autour de leur premier anniversaire - mais les plus gros bébés peuvent dépasser leur siège d'auto de 9 mois. À ce stade, vous devrez passer à un siège d'auto convertible pour garder votre bébé en sécurité. Assurez-vous d'installer le siège d'auto de votre bébé orienté vers l'arrière - C'est le moyen le plus sûr pour les enfants de rouler dans la voiture. Avec des sièges d'auto modernes, la plupart des enfants peuvent monter à l'arrière jusqu'à l'âge de 3 ou 4 ans.

Votre bébé de 11 mois: semaine par semaine

Vous voulez en savoir plus sur ce qui se passe avec votre bébé ce mois-ci? Obtenez plus de détails sur le développement hebdomadaire de votre enfant de 11 mois:

  • Votre enfant de 11 mois: semaine 1
  • Votre enfant de 11 mois: semaine 2
  • Votre enfant de 11 mois: semaine 3
  • Votre enfant de 11 mois: semaine 4

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Sources

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Chaunie Brusie Chaunie Brusie est une écrivaine de la santé et de la parentalité et une ancienne infirmière du travail et de la livraison. Son travail est apparu dans des publications allant de Charme à Le New York Times à Parents revue. Brusie vit avec son mari et ses cinq jeunes enfants dans une petite ferme du Michigan qui est au milieu d'un véritable champ de foin.