12 mois: jalons et développement

Votre enfant de 12 mois est probablement occupé à travailler sur de grandes compétences comme marcher et parler. Aidez votre enfant à faire ces premiers pas en tenant la main ou en déménageant des meubles afin que votre tout-petit puisse l'atteindre facilement et «croisière» d'un endroit à l'autre. Prenez le temps de ce mois-ci pour le bilan de doctorat de votre enfant et une première visite chez le dentiste. Vous remarquerez que votre tout-petit vous cherche constamment et copie votre comportement - et l'anxiété de séparation pourrait également faire sauter la tête bientôt.

• Développement physique
• Développement du langage et cognitif
• Santé et développement comportemental
• Nourrir et nutrition
• Dormir

Développement physique

Marche

Ce grand rite de passage est presque là, si cela ne s'est pas déjà produit. De nombreux enfants font leurs premiers pas lorsqu'ils ont entre 9 et 12 mois et sont Marcher bien au moment où ils ont 14 ou 15 mois .

Mais ne vous inquiétez pas si votre enfant n'a pas encore lâché la table basse. (Apprenez-en plus sur le moment où les enfants marchent.) S'il est comme la plupart des enfants, votre tout-petit fera ces premiers progrès sur la pointe des pieds avec ses pieds tournés vers l'extérieur. Gardez la caméra prête à capturer l'instant!

Encouragez à la fois la «croisière» et la marche en donnant à votre enfant de nombreuses occasions de se déplacer sans aide et en ne la prenant pas et en la portant trop souvent. Vous pouvez encourager une marchette provisoire en organisant des meubles afin qu'il y ait des endroits sûrs et pratiques pour conserver tout au long de son chemin. Retirez tout objet dangereux qu'elle pourrait saisir, comme une nappe pendante ou un cordon électrique.

Si votre enfant essaie de se taire, il pourrait se sentir plus en sécurité s'il peut s'accrocher à l'un de vos doigts, ou s'il met ses mains en l'air et que vous marchez derrière lui, tenant ses mains. Un jouet à pousser peut également aider à pratiquer la marche. Assurez-vous simplement qu'il est stable et dispose d'une base large et sécurisée.

Deux aides à la marche dont vous n'avez pas besoin sont promeneurs (L'American Academy of Pediatrics dit qu'elles ne sont pas sûres et découragent en fait les enfants d'apprendre à marcher) et des chaussures dans la maison. Les pieds nus, les chaussettes ou les «chaussures de bébé» à fond doux aident à une marchette débutante à pratiquer son équilibre et sa coordination. Réservez de vraies chaussures pour protéger les pieds de vos tout-petits à l'extérieur.

Liste de contrôle de contrôle

Vous pouvez vous préparer à un examen de 12 mois de votre enfant en anticipant certaines des questions que le médecin est susceptible de poser, telles que:

• Dormir: How much is your child sleeping at night et during naps?
• Manger: quels types d'aliments solides mangent votre enfant? Comment va son appétit? Aime-t-elle se nourrir des amuse-gueules?
• Dents: Combien de dents votre enfant a-t-il coupé?
• Compétences en développement: votre enfant rampe bien? Se tirant vers le haut? Croisière ou marcher? Pointant? Établir un contact visuel et répondre à son nom?
• Vision: Avez-vous remarqué des plis fréquents ou un frottement des yeux, ou une tendance à contenir des jouets et des livres près de son visage? (Lisez les autres signes d'un problème de vision.)
• Entendre: votre enfant se tourne-t-il vers les sons? (Apprenez les signes d'un problème d'audition.)
• Discours: Votre enfant imite-t-il les sons, babille ou dit-il des mots?

Première visite dentaire

Il est temps d'ajouter un nouveau rendez-vous à l'horaire de votre enfant: une première visite au dentiste. L'American Academy of Pediatric Dentistry et l'American Dental Association recommandent d'établir une «maison dentaire» pour votre enfant à cet âge. Ils notent qu'environ 40% des enfants ont une carie dentaire à l'âge de 5 ans et que le taux de carie dentaire dans les dents de lait n'a pas diminué au cours des 30 dernières années, comme il l'a fait dans les dents permanentes.

Cette première visite offre un aperçu de la bouche de votre bébé et révèle tout problème que le médecin de votre petit a peut-être manqué. Cela donne également au dentiste l'occasion d'offrir des conseils sur la prise en charge des dents en herbe de votre tout-petit, la prévention des cavités et la garantie qu'il obtient la bonne quantité de fluorure. Vous pouvez vous en tenir à votre propre dentiste ou choisir un dentiste pédiatrique - un spécialiste avec un bureau adapté aux enfants qui est un as pour garder les jeunes enfants à l'aise et détendus.

À la maison, continuez à brosser les dents de votre tout-petit. Utilisez une petite brosse à dents douce et une fine frottis de dentifrice à fluor ou un point de la taille d'un grain de riz. (Pour distraire votre enfant pendant que vous faites le travail, essayez de lui donner une brosse à dents à tenir.)

Noms hispaniques pour les garçons

Entrée en pince

La prise de pince de votre tout-petit est probablement bien développée maintenant, afin qu'elle puisse ramasser de petits objets entre son pouce et son index assez facilement. Elle peut aimer pratiquer cette compétence sur toutes les petites choses qu'elle trouve sur le sol, qui est beaucoup plus proche et plus claire de ses yeux vifs que pour le vôtre.

Soyez très vigilant pour garder un œil sur des articles petits mais potentiellement dangereux qui peuvent tomber au sol sans que les adultes ne s'en rendent compte, tels que les vitamines et autres pilules, les morceaux de nourriture (et la nourriture pour animaux de compagnie), les poussoirs du babillard, de minuscules pièces de jouets utilisées par les frères et sœurs plus âgés, etc. Ils pourraient se retrouver dans la bouche de votre enfant.

Développement du langage et cognitif

Au-delà du babillage

C'est une période passionnante où, après des mois de babillage, votre enfant commence à formes mots reconnaissables . Ce n'est pas un processus de nuit, et le rythme varie considérablement d'un enfant à l'autre. Une chose est sûre, cependant: elle comprend bien plus qu'elle ne peut le dire. Certaines choses à surveiller pour l'instant:

• Des gestes qui parlent plus fort que les mots. Votre tout-petit est peut-être un homme de quelques mots, mais parle d'une tempête dans les gestes, comme des bras levés pour «up» ou un doigt pointu pour «Qu'est-ce que c'est? Les enfants qui ont appris langue des signes Comme les bébés sont particulièrement «courants». (Enseigner à vos tout-petits différents gestes soutient fortement le développement des langues et peut également réduire les crises de colère, réduisant les frustrations de votre enfant de ne pas pouvoir communiquer. Les parents craignent parfois que l'enseignement de beaucoup de signes de main retarde ces premiers mots, mais l'inverse est vrai.)
• Mots avec de nombreuses significations. Un mot précoce comme «Joos» peut signifier «J'ai soif de lait», «Non, je veux de l'eau» ou «Hé! J'ai laissé tomber ma bouteille! Écoutez l'inflexion. Elle dira le même mot de différentes manières et utilisera des gestes différents.
• Mots de la vie quotidienne. Sans surprise, les premiers mots de votre enfant se rapporteront probablement aux gens et aux choses dans sa vie immédiate: `` maman '', `` dada '' et autres personnes ou animaux de compagnie préférés, ou des mots qui ont à voir avec manger («baba» pour la bouteille), dormir (`` nocturne ''), possessions («ba» pour ours), ou des désirs («up»).

Inflexion, gestes et cultiver un vocabulaire

Mais à ce stade elle vocabulaire ne se compose probablement que de quelques mots en plus de «maman» et de «dada», votre enfant de 1 an peut probablement babiller ce qui ressemble à de courtes phrases, avec des inflexions vocales. C'est presque comme si elle parlait une langue étrangère.

À ce jour, votre tout-petit peut également être en mesure de répondre à des questions et des commandes simples, surtout si vous lui donnez des indices avec des gestes de la main. Par exemple, demandez-lui: «Où est ta bouche? et indiquez-le. Ou essayez, «remettez-moi la tasse» et faites un geste vers l'objet. Votre tout-petit peut vous répondre à sa manière, secouant la tête pour «non» ou utiliser ses propres gestes.

Parce qu'elle commence à saisir le sens des mots, c'est le bon moment pour commencer à enseigner à votre tout-petit les bases des bonnes manières. Apprenez-lui «s'il vous plaît» et «merci» et modélisez leur utilisation aussi souvent que vous le pouvez. Bien qu'elle n'aura probablement pas tout à fait l'idée pendant un certain temps, elle pourrait faire fondre votre cœur avec un «s'il vous plaît» bien placé quand vous vous y attendez le moins.

C'est à vous d'aider votre tout-petit à établir des liens entre les objets et leurs noms - plus vous faites souvent, plus son vocabulaire se développera vite.

Continuez à parler à votre tout-petit et étiquetez les choses tous les jours. Comptez les marches d'escalier lorsque vous les grimpez et soulignez les noms et les couleurs des fruits et légumes à l'épicerie. Lisez votre tout-petit un livre d'images et demandez-lui de pointer ou de nommer des objets familiers.

Sollicitez son opinion de temps en temps: demandez-lui s'il aimerait porter les chaussettes rouges ou bleues, ou s'il souhaite jouer avec ses blocs ou ses anneaux d'empilement. Même s'il ne répond pas, il apprend non seulement des mots de vous, mais aussi les rythmes de l'interaction sociale. De plus, donner à votre tout-petit le choix l'aide à se sentir autonome et en contrôle. Cela construit son estime de soi et réduit également les crises de colère.

Santé et développement comportemental

Anxiété de séparation

Votre tout-petit a probablement lutté avec des épisodes d'anxiété de séparation au cours des derniers mois. C'est naturel: il aime et dépend de vous, donc il est en détresse quand vous partez.

Pour faciliter les départs, donnez à votre tout-petit le temps de s'adapter. Soyez un fait que vous partez et ne prolongez pas l'agonie avec des adieux prolongés. Faites-le vite, avec un seul baiser. Les larmes de votre tout-petit se calmeront peu de temps après votre vue. L'établissement d'une routine d'adieu peut également réduire l'anxiété et rendre la séparation plus bien. Lorsque les enfants savent à quoi s'attendre, cela les aide à se sentir en sécurité.

Vous pouvez aider votre L'enfant se sent plus indépendant en ne planant pas tout le temps. Bien sûr, elle a encore besoin de savoir que vous êtes là et fiable. Donc, si elle se tourne vers une autre pièce, attendez quelques minutes avant de suivre.

Copycat Comportement

Votre enfant regarde - tout ce que vous faites. Les tout-petits adorent copier le comportement des gens autour d'eux, en particulier leurs parents. C'est ainsi qu'ils apprennent les comportements de base.

Vous pouvez voir votre enfant essayer de se brosser les cheveux, essuyer un comptoir avec son bavoir, un coup de pied sur votre smartphone ou essayer vos lunettes de soleil. Finalement, elle ramassera également vos mots et vos modèles de discours.

L'imitation a également un inconvénient. Votre enfant peut vous regarder prendre des vitamines ou des pilules et plus tard, lorsque vous ne cherchez pas, décidez de faire de même lui-même. Soyez donc vigilant sur la sécurité. Utilisez des capuchons résistants aux enfants sur les médicaments et les vitamines et stockez les pilules hors de portée. Ne le laissez pas voir comment vous ouvrez les verrous de la sécurité d'enfants - il sera impatient de les utiliser comme vous.

Nourrir et nutrition

Lait au menu

Le lait de vache devient probablement une grande partie du régime alimentaire de votre enfant maintenant qu'il a réussi la barre des 12 mois.

Le lait entier est généralement la boisson de choix à cet âge car les tout-petits ont besoin de graisses pour alimenter leur croissance et leurs besoins énergétiques considérables. (Exceptions possibles: si vous êtes en surpoids ou obèse, ou si vous avez des antécédents familiaux d'obésité, de cholestérol élevé ou de maladies cardiovasculaires, le médecin de votre enfant peut vous recommander par donner à votre enfant du lait en gras réduit.)

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À 24 mois, votre tout-petit peut passer en toute sécurité au lait faible en gras ou même sans gras.

Lorsqu'elle est consommée en quantités modérées, le lait de vache a de nombreux nutriments dont un tout-petit a besoin. Les nutritionnistes recommandent que les anciens de 1 ans boivent au moins 16 onces de lait par jour - mais pas plus de 24 onces.

Certains enfants aiment leur lait et le défi pour les parents est de ne pas aller trop loin. Un enfant qui boit plus de 24 onces peut se remplir de lait et manquer d'autres aliments qui sont importants pour une alimentation équilibrée.

À l'autre extrême se trouvent des tout-petits qui montent le nez au lait de vache, au moins au début. Après tout, il a une texture, un goût et même une température différents de celle du lait maternel ou de la formule. Les parents de buveurs de lait réticents peuvent essayer de mélanger au début du lait entier avec du lait maternel ou une formule (par exemple, une partie de lait entier et trois parties de sa boisson habituelle). Augmentez ensuite lentement la quantité de lait à 100%.

En savoir plus sur Présentation du lait de vache , quelles sont vos options si votre enfant ne peut pas ou ne boit pas de lait, ou si vous préférez lui donner Autres boissons riches en calcium , comme le lait de soja fortifié.

Utilisation d'une cuillère

Votre tout-petit peut essayer de commencer à se nourrir avec une cuillère ce mois-ci, bien que son objectif ne soit pas le meilleur. Préparez-vous à un peu plus de gâchis que d'habitude, et laissez-la y aller - utiliser une cuillère est un excellent moyen pour votre tout-petit d'améliorer sa coordination œil-main, d'exercer son indépendance et de rendre les repas plus amusants. À 18 mois, elle peut y avoir le coup.

Nouveaux aliments

Il y a quelques aliments que vous pouvez envisager de nourrir votre tout-petit maintenant qu'il est 1 et que ses systèmes immunitaires et digestifs sont devenus forts et robustes. Lait de vache et Miel sont maintenant considérés comme sûrs. Gardez à l'esprit que vous voulez toujours éviter les aliments qui étouffent les dangers.

Et si vous ne l'avez pas déjà fait, vérifiez auprès du médecin de votre enfant pour déterminer la meilleure stratégie pour introduire les aliments allergènes supérieurs, qui comprennent des œufs, du lait, des arachides, du blé, du soja, des noix d'arbres, du poisson et des crustacés. En savoir plus sur les allergies alimentaires chez les enfants et voir notre Guide d'âge par âge pour nourrir votre tout-petit.

Dormir

Routines au coucher

La sieste est l'un des petits luxes pour les parents qui se sont intégrés à prendre soin d'un bébé, surtout si vous utilisez les temps d'arrêt pour vous reposer et vous recharger également. Mais alors que votre enfant contourne le coin de sa première année, elle peut commencer à résister à des siestes. Non seulement cela, mais son indépendance croissante peut également l'amuser à faire des histoires au coucher.

Suivre un routine au coucher , qui pourrait inclure un bain ou une histoire, peut lui donner le réconfort de savoir à quoi s'attendre au coucher et l'aider à s'installer.

Assurez-vous que vous et votre tout-petit avez beaucoup de temps pour vous connecter et vous détendre à la fin de la journée. Vous pouvez choisir d'alterner des activités avec votre partenaire - vous faites le bain, il ou elle lit l'histoire, et ainsi de suite - chaque nuit. Ou, pour donner à chacun de vous une pause plusieurs fois par semaine, essayez d'alterner les nuits lorsque vous êtes responsable de mettre votre tout-petit au lit.

Une autre astuce pour aider le coucher à se passer plus bien est d'avoir une baby-sitter ou un parent mettre votre tout-petit au lit de temps en temps, en suivant la routine que vous avez établie. De cette façon, votre tout-petit apprendra à associer le coucher à la routine et ne dépendra pas de votre présence pour s'endormir.

Regarder vers l'avant 13 mois

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Sources

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