Comment élever un bébé intelligent

Au cours des trois premières années de la vie, le cerveau de votre bébé est unique pour apprendre - et votre enfant s'appuie sur vous pour grandir et se développer. Voici quelques conseils simples pour élever un bébé intelligent.

• Bébé Smarts, expliqué
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Il ne faut pas un génie pour aider les enfants à atteindre leur potentiel intellectuel - juste un parent ou un soignant aimant et impliqué. Voici quelques moyens amusants et faciles d'encourager votre petit pantalon intelligent.

Bébé Smarts, expliqué

Le cerveau de votre bébé est une éponge, particulièrement prêt à absorber les informations de la naissance. Au cours des trois premières années de vie, de nouvelles connexions se forment entre les cellules cérébrales de votre bébé à un rythme de plus d'un million par seconde. Les interactions avec les parents et les soignants influencent les connexions qui se forment - et ce qui ne le fait pas.

Les bébés ont jusqu'à deux fois plus de synapses - ou des connexions entre les neurones qui envoient des messages dans le cerveau - à l'âge adulte. (Celles-ci sont progressivement élaguées jusqu'à l'âge adulte.) La taille du cerveau d'un nourrisson double au cours des 12 premiers mois de vie et aura atteint 80% de son volume adulte à l'âge de 3 ans.

Les interactions de votre bébé avec vous et le monde extérieur augmentent leur cerveau et façonnent la façon dont elles traitent les informations, établissant des connexions neuronales qui enseignent les compétences essentielles à vie, y compris la communication, la maîtrise de soi et la résolution de problèmes. Encourager l'apprentissage et le développement de votre bébé ont un impact profond sur leur intelligence pour les années à venir.

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Bien que cela puisse ressembler à une responsabilité écrasante, la bonne nouvelle est que vous n'avez pas besoin d'équipement sophistiqué ou coûteux pour nourrir le cerveau de votre bébé. Ce dont votre bébé a vraiment besoin, c'est du temps de qualité avec vous et d'autres soignants adultes pour jouer, vivre le monde et explorer.

Comment élever un bébé intelligent

Encourager le développement cognitif et social de votre bébé se résume à passer beaucoup de temps de qualité avec des adultes attentionnés.

Faites de votre mieux pour modéliser le type de comportement et de communication que vous voulez que votre bébé apprenne, et trouvez des moyens d'interagir et de jouer ensemble que vous appréciez tous les deux. Voici quelques conseils et techniques spécifiques qui peuvent vous aider à élever un bébé intelligent.

Lier avec ton bébé

Le cerveau est câblé pour rechercher la sécurité; Si vous ne vous sentez pas en sécurité, vous ne pouvez pas apprendre. Vos réponses aux signaux de votre bébé aident en fait à favoriser le développement cognitif et social de votre enfant.

Construire une relation solide avec votre bébé crée un sentiment de sécurité et d'estime de soi. Cela aide à protéger contre les expériences stressantes dans l'enfance, ce qui à son tour améliore les chances de succès d'un enfant à l'école.

Contact de peau à peau Aide à construire ce sentiment de sécurité, tout comme le temps en face à face, le contact visuel, le massage pour bébé, le port de bébé et la mise en miroir ou l'imitation des mouvements et des roucouleurs d'un bébé. Il est important de répondre quand Votre bébé pleure (Ne vous inquiétez pas, il n'y a pas de bébé gâté).

En savoir plus sur le lien avec votre bébé, y compris ce qu'il faut faire si vous ne vous liez pas tout de suite.

Modéliser des relations solides

La modélisation d'une relation solide avec votre partenaire est l'une des meilleures façons de faire en sorte que votre bébé se sente en sécurité. Construire des amitiés saines est également critique. Si vous êtes monoparental, vos relations avec vos amis et les membres de la famille sont bénéfiques pour vous et votre bébé.

Cela dit, il peut être difficile de hiérarchiser vos relations lorsque vous êtes un nouveau parent qui se bat privation de sommeil et les responsabilités de soins pour bébé.

Si vous et votre partenaire avez du mal à gérer toutes vos nouvelles tâches parentales, essayez de les écrire et parviens à un accord sur la façon de les diviser. Essayez de vous soutenir dans des moments chargés d'émotion.

Si vous avez un argument devant votre bébé, ne vous inquiétez pas, cela arrive. Assurez-vous simplement de restaurer ce sentiment de sécurité en se comportant devant votre bébé. Les bébés ne comprennent pas les mots, mais ils sont affectés par les émotions entre vous et vos proches. La façon dont vous gérez vos désaccords aide à apprendre à votre enfant à gérer les conflits à l'avenir.

Narrez votre journée

Les experts recommandent beaucoup de parler à votre bébé. Plus leur cerveau est exposé à la langue, plus apprentissage des langues devient.

La recherche suggère que les nourrissons à qui parler le plus souvent sont plus efficaces pour traiter les mots et ont des vocabulaires plus importants de 2 ans et ont des QI plus élevés de 3 ans. Au moment où ils sont au collège, les tout-petits qui entendent plus de langue semblent conserver de meilleures compétences en langue et cognitive ainsi que des QI plus élevés.

Alors, comment plantez-vous la graine pour un développement fort du langage? Parlez à votre bébé, à partir de la naissance, le plus souvent possible. Vous pourriez ne pas vous sentir inspiré pour parler à un bébé qui n'a pas encore commencé à babiller, mais ne laissez pas le silence de votre petit vous arrêter.

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Vous ne savez pas quoi dire? Essayez de raconter votre journée. Vocaliser le flux constant de pensées qui coule à travers votre tête stimule à haute voix stimule le cerveau de votre bébé, car vous utiliserez naturellement toutes sortes de mots que votre bébé peut se connecter au monde qui les entoure. En saupoudant dans des descripteurs colorés comme la «voiture rouge» et le «café extrêmement fort», vous ferez pimenter le vocabulaire que votre bébé entend.

Utilisez des rimes et «Baby Talk»

Une autre façon d'encourager les compétences de communication de votre bébé? Rimer. Il y a une raison pour laquelle tant de livres, de chansons et de jeux pour enfants utilisent des mots rimes: les rimes aident votre bébé à apprendre la langue. En fait, la recherche suggère que les nourrissons sont naturellement capables de percevoir des rimes, et cette perception de rimes prédit le vocabulaire d'un enfant à 18 mois.

Le ton de votre voix renforce également les compétences linguistiques de votre bébé. Vous connaissez la voix conviviale et chanteuse que les adultes ont tendance à utiliser autour des bébés? C'est un tangage plus élevé, avec des voyelles exagérées (pensez: «Helloo, baay-bee!»).

Les chercheurs l'appellent «Parentase» et c'est un excellent moyen d'aider le cerveau d'un bébé à apprendre la langue. Le ton aide les nourrissons à séparer les sons en catégories, et le haut tangage leur est plus facile à imiter. La recherche suggère que parler à votre bébé en parenteux améliore les compétences linguistiques la deuxième année.

Cela ne signifie pas d'utiliser des sons et des mots absurdes. Au lieu de cela, utilisez une parole grammaticale avec de vrais mots, avec des voyelles exagérées et des tons de voix.

Investissez dans le temps de face

Vous avez envie de faire des visages idiots à votre bébé pendant des heures? Allez-y - vous augmentez le développement du cerveau de votre bébé. La recherche montre que les nourrissons commencent Reconnaître les expressions faciales à 3 mois, avec une compréhension plus nuancée des émotions à seulement 5 mois. De plus, les bébés trouvent généralement des visages plus intéressants que les jouets.

L'émotion est l'une des premières façons dont les bébés communiquent avec nous. Être capable de lire les expressions faciales est la pierre angulaire de fortes compétences en communication non verbale, préparant votre bébé pour un meilleur travail d'équipe, moins de combats et des relations plus fortes à long terme en tant qu'adulte.

Limiter le temps «seau»

Beaucoup de bébés passent trop de temps dans des seaux: des poussettes, des sièges d'auto, etc. - tout ce qui restreint le mouvement d'un bébé. Parfois, cela ne peut pas être aidé: les sièges d'auto sont toujours essentiels à l'intérieur de la voiture, et il n'y a rien de mal avec les promenades dans la poussette ou un peu de temps dans une balançoire pour bébé. Mais trop de temps dans les seaux peut avoir un impact sur l'apprentissage d'un bébé.

Pourquoi? Parce que les bébés doivent être en mesure de répondre aux stimuli autour d'eux. Pour ce faire, ils doivent être en mesure de se déplacer librement et de regarder vers l'avant, sur le côté et derrière eux. Cela ouvre la voie à une capacité plus forte plus tard à se concentrer et à se concentrer.

Pour augmenter le développement physique et cognitif, il est crucial de donner à votre bébé temps du ventre Plusieurs fois par jour et de nombreuses autres opportunités de se déplacer librement. Pour beaucoup de bons conseils sur la façon dont vous pouvez rendre le temps du ventre plus amusant, consultez la rencontre des étapes physiques à travers le jeuOuvre une nouvelle fenêtre , Cours premium de Floraloasis sur l'utilisation du jeu pour favoriser le développement sain de votre bébé.

L'Organisation mondiale de la santé (OMS) recommande que les bébés et les tout-petits ne soient pas retenus pendant plus d'une heure à la fois.

Le groupe dit également que les bébés de moins d'un an ont besoin d'une activité physique variée plusieurs fois par jour et devraient passer au moins 30 minutes à faire du ventre (s'ils n'ont pas encore commencé à ramper) pour aider à améliorer la force musculaire et la motricité. Pour les enfants de 1 à 4 ans, la recommandation est de passer au moins 180 minutes à être active chaque jour.

Pointer et décrire

Le pointage est une étape importante importante dans la première année de votre bébé. À environ 9 ou 10 mois, les bébés commenceront à vous indiquer des objets - c'est l'une des premières façons qu'ils communiquent.

Le pointage est une forme «d'attention conjointe», ce qui signifie qu'il vous fait faire attention à la même chose en même temps. Cela signifie que votre enfant développe la capacité de vous relier à quelque chose (ou à quelqu'un) en dehors de vous deux.

Que peuvent faire les parents pour développer cette compétence? Si votre enfant vous indique quelque chose, utilisez des mots pour décrire ce qu'il veut. («Vous voulez une banane!») Consident également les choses à votre bébé et parlez de ce que vous voyez. Votre bébé peut ne pas comprendre tous les mots que vous dites, mais vous construisez le cerveau de votre bébé pour une communication plus complexe dans les mois et les années à venir.

Par exemple, dirigez-vous vers le zoo, où vous pouvez tous les deux accorder votre attention à un animal comme un ours polaire. Pointez-le, parlez-en et décrivez-le pour promouvoir le développement social, cognitif et du langage.

Savoir quand il est temps de faire une pause

Chaque bébé a une personnalité différente: certains aiment beaucoup de stimulation, tandis que d'autres préfèrent un environnement plus calme. Surveillez votre bébé pour que les signes d'être fatigués ou submergés, comme les agir ou les détourner. S'ils se désengagent, n'essayez pas de forcer leur attention. Au lieu de cela, donnez à votre bébé quelques minutes pour traiter ce qu'ils ont appris ou les mettre pour une sieste.

Lire ensemble

Vous pouvez commencer à lire à votre bébé tous les jours, à partir de la naissance. En fait, l'American Academy of Pediatrics recommande fortement de lire à votre enfant en début de petite enfance - et plus vous pourriez mieux. La recherche montre que la lecture régulière de votre bébé soutient le développement dans certaines parties du cerveau impliquées dans les compétences linguistiques, l'alphabétisation et l'imagination. Il renforce également la relation de votre bébé avec vous et renforce ses compétences émotionnelles.

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Certaines recherches suggèrent que les enfants qui ont lu cinq livres par jour à partir de la petite enfance entendent, en moyenne, 1,4 million de mots de plus à l'âge de 5 ans que ceux dont les parents ne leur lisaient pas régulièrement. Mais chaque petit morceau s'ajoute chaque jour: même les enfants qui ont lu un livre par jour ont entendu 290 000 mots de plus à l'âge de 5 ans que les enfants qui n'ont pas toujours lu avec leurs parents. Il est donc sage de faire de la lecture un livre ensemble une partie de votre bébé routine au coucher .

Limiter le temps d'écran

Chaque fois qu'ils sont placés devant un écran, les enfants sont inactifs et moins engagés dans le monde. Alors que les enfants plus âgés peuvent bénéficier d'une utilisation de télévision ou d'ordinateur limitée de haute qualité, les bébés n'apprennent pas en s'asseyant devant un écran. De plus, le temps d'écran enlève du temps qui pourrait être passé à jouer et à communiquer lorsque leur cerveau se développe le plus rapidement.

C'est pourquoi l'AAP et qui recommandent des bébés de moins de 18 mois n'obtiennent aucun temps d'écran (à part les discussions vidéo avec un être cher). L'AAP recommande que les enfants âgés de 2 à 5 ans aient un maximum de seulement une heure d'écran par jour.

Lorsque vous introduisez des écrans à votre enfant, choisissez une programmation de haute qualité et regardez ensemble, en discutant et en expliquant ce que vous avez regardé. Assurez-vous également de continuer à intégrer beaucoup de lecture et de jouer tout au long de votre journée.

Manger des repas ensemble

Les enfants adorent les routines, du coucher aux repas. Et certaines recherches ont montré que les enfants qui mangent au moins trois repas par semaine avec leur famille sont plus sains - ce qui signifie qu'ils ont plus susceptible d'avoir des habitudes alimentaires saines (et non désordonnées) et avoir un poids santé.

Manger ensemble est également une chance pour votre bébé de vous regarder, vous et votre partenaire, communiquer et résoudre des problèmes. Cela soutient leurs compétences linguistiques, leurs relations et leurs compétences sociales pour les années à venir. Désignez donc une pièce pour manger, éteignez tous les écrans et servez-vous une variété d'aliments pour modéliser une alimentation saine.

Utilisez des techniques de discipline positive

Les compétences sociales de votre petit sont aussi importantes pour la réussite scolaire que les compétences en dopage et les compétences en littératie que vous avez travaillé si dur à construire. Les techniques parentales positives aident à encourager les compétences de régulation émotionnelle très importantes de votre enfant.

La parentalité positive est une méthode de discipline qui favorise un développement émotionnel sain tout en enseignant aux enfants à se comporter. Chez les nourrissons et les bébés, cela signifie donner le bon exemple avec votre comportement, limiter l'utilisation du mot «non» à des situations dangereuses et choisir un langage positif plutôt que possible («caresser doucement le toutou» au lieu de «ne pas frapper le chien!»).

Au fur et à mesure que votre bébé devient un tout-petit (et commence à défier votre patience avec un comportement plus provocant), vous pouvez incorporer d'autres techniques parentales positives. Faites attention à votre enfant, attrapez-le bien et applaudissez le comportement avec des éloges spécifiques («J'aime la façon dont vous avez dit s'il vous plaît!»).

Définissez également des limites claires et cohérentes et suivez-les. (Par exemple, emportez un jouet si votre enfant continue de le lancer.) N'utilisez jamais de punition physique: certaines recherches suggèrent que des fessions régulières peuvent affecter le développement du cerveau d'un enfant et même un QI plus tard.

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Sources

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