Quand et comment arrêter l'allaitement
Le sevrage de votre bébé marque la fin de votre voyage d'allaitement - et cela peut être émotionnel! Vous pouvez attendre que votre bébé perde l'intérêt ou que vous puissiez prendre les devants. Voici ce qu'il faut savoir.
Examiné médicalement par Kate Shand, assistant médecin et consultant en lactation- BabyCenter Community Member TiffanyMama88. «Par exemple, j'ai toujours soigné avant de me coucher. J'ai donc commencé à le faire avant l'heure du bain ou avant de lire les livres, jusqu'à ce qu'il n'ait plus besoin de les soins infirmiers pour s'endormir. Puis la nuit, je suivrais combien de temps il a soigné et tous les deux jours ont réduit le temps de 30 secondes à une minute. Après deux semaines, il a été sevré.
Enrôler l'aide des autres membres de la famille . Demandez à quelqu'un d'autre de faire monter votre enfant le matin, par exemple, s'il demande généralement à soigner lorsque vous le réveillez. Ou demandez à quelqu'un d'autre de prendre le contrôle du membre de la communauté Babycenter AFA161MAMA. «J'encourage cela et je suis enthousiaste à ce sujet en tant que substitution.»
Comment sevrer si vous pompez
Si vous voulez arrêter de pomper le lait maternel, le processus sera très similaire au sevrage d'un bébé.
Comme pour les soins infirmiers, prenez-le progressivement. Sinon, vous trouverez peut-être que vos seins deviennent engorgés et vous pouvez développer une infection mammaire. Votre corps a besoin de temps pour s'adapter. (Si, lorsque vous suivez ces instructions, vos seins se sentent trop pleins à tout moment, essayez d'exprimer ou de pomper la main juste assez pour vous mettre à l'aise.)
Méthodes pour sevrer le pompage:
33 semaines Symptômes enceintes pour ne pas ignorer
- Déposez une séance de pompage tous les quelques jours, puis tous les deux jours, puis tous les jours. Continuez à travailler jusqu'à ce que vous n'ayez pas de lait à pomper.
- Passez moins de temps à pomper. Coupez vos séances de quelques minutes. Après quelques jours, coupez-les encore quelques minutes. Continuez jusqu'à ce que vous n'ayez pas de lait à pomper.
- Planifiez vos séances de pompage de plus en plus loin. Au lieu de pomper toutes les 4 heures, pomper toutes les 5 heures pendant quelques jours, puis passez à 6 ou 7 heures. N'étirez pas les temps trop rapidement, cependant. Encore une fois, vous devez donner à votre corps le temps de vous ajuster.
Ne vous inquiétez pas d'obtenir chaque dernière goutte de lait lorsque vous vous sevrez. Votre corps réabsorbera le lait qu'il n'exprime pas.
Comment faire sécher votre lait maternel
Quiconque est sevré auparavant sait que juste parce que votre bébé cesse de boire le lait, cela ne signifie pas que votre corps cesse de le faire.
Vous vous souvenez peut-être d'un fournisseur de soins de santé ou d'un consultant en lactation vous rappelant que votre corps amplifie l'approvisionnement en lait lorsque plus de lait est demandé par l'allaitement ou le pompage; Il en va de même dans la direction opposée. Lorsque vous réduisez les tétées ou les séances de pompage, l'approvisionnement en lait de votre corps baissera progressivement.
Une fois que vous avez complètement cessé d'allaiter et de pomper, votre corps cessera naturellement de lait, bien que vous puissiez exprimer une goutte ici ou là pour les mois suivants.
Plus de conseils de sevrage
Les mamans de BabyCenter ont partagé des stratégies de sevrage qui ont fonctionné pour eux:
«Quelques mois avant le deuxième anniversaire de mon fils, lui et moi avons acheté une tasse spéciale. Il en a choisi un rouge avec une paille intégrée. J'ai commencé à remplacer une tasse d'eau tiède pour le sein et à le laisser choisir les temps pour abandonner les soins infirmiers. Il utilise toujours sa tasse rouge spéciale pour ses eaux de chevet et nous nous câlins toujours dans mon lit tous les matins. - Jill
«J'ai sevré ma fille juste de son deuxième anniversaire. Le coucher était dur. Je dirais: «Maman n'a plus de lait», ou je laisserais son père l'emmener au lit. Quand elle s'est réveillée au milieu de la nuit, je la retenais jusqu'à ce qu'elle s'endorme lorsqu'elle a réalisé qu'il n'y aurait pas de «infirmière». J'ai gardé une tasse de lait prête pour elle lorsqu'elle s'est réveillée le matin, et elle s'est habituée à ce schéma et à ne pas allaiter. - Cindy
Est-ce que Everance est un garçon ou un nom de fille
«J'ai sevré mon plus jeune progressivement à l'âge de 13 mois. Tout d'abord, pendant environ une semaine, nous avons substitué une séance d'infirmières à un girofle avec du lait de vache à l'heure du déjeuner. Ensuite, nous avons substitué un givré pour une autre alimentation jusqu'à ce que nous soyons à deux tétées par jour, avant la sieste et avant le coucher. Après quelques semaines, nous allaitions seulement avant de nous coucher. Ensuite, j'ai coupé la durée des séances de soins infirmiers. Nous avons commencé avec 5 minutes de chaque côté. Ensuite, nous sommes allés à 4 minutes de chaque côté pendant quatre jours, 3 minutes pendant trois jours, et ainsi de suite jusqu'à ce que, le dernier jour, nous soignez 1 minute de chaque côté. À ce moment-là, ma fille était prête à arrêter et je n'avais pas n'importe lequel Engorgment! - Bruyère
«J'ai soigné pendant près de 12 mois et j'ai commencé à sevrer environ 11 mois. Nous avons laissé tomber un alimentation tous les quelques jours jusqu'à ce que la séance du soir soit la dernière à gauche. Je l'ai remplacé par une collation et un lait entier avant son bain et ses histoires. Puis après avoir lu quelques livres, je l'ai secoué et je l'ai chanté pendant quelques minutes avant de le placer dans son berceau. - Maria
«Quand je suis tombée enceinte, mon fils avait 19 mois. J'ai commencé à réduire les tétées progressivement jusqu'à ce qu'elle soit principalement à l'heure de la sieste et au coucher. Alors que je devais plus enceinte, mes seins sont devenus tendres et douloureux, donc j'ai dû m'arrêter. J'ai évité de pénétrer dans nos postes de soins infirmiers préférés et nos lieux afin de ne pas déclencher d'associations d'allaitement. - Jessica
«J'ai commencé à donner à mon fils une tasse périodiquement à environ 6 mois. Quand j'ai cessé de l'allaiter à environ un an, il était tellement habitué à la tasse qu'il ne se souciait même pas de ce que j'avais arrêté de l'allaiter. - Tina
bouffées de grossesse
«Malgré ma mère me disant que c'était« embarrassant »pour que je soigne toujours mon fils à 18 mois, je l'ai laissé me dire quand il voulait sevrer et à quel rythme. Nous sommes arrivés à seulement deux fois par jour pendant un mois environ. Il a finalement été complètement sevré à 20 mois. Je ne savais même pas qu'il était sevré jusqu'à ce qu'un jour, je me suis rendu compte qu'il n'avait pas soigné pendant presque une semaine complète. - Maridee
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Historique des versions
14 janvier 2025
Éditeur: Rebekah Wahlberg
Édité pour le ton et la précision; Ajout de citations communautaires et expertes; Ajout des principaux plats à retenir; sources mises à jour; examiné médicalement pour l'exactitude.
Karen Miles Karen Miles est écrivaine et experte en grossesse et en parentalité qui a contribué à Babycenter depuis plus de 20 ans. Elle est passionnée par la mise à jour des informations utiles aux parents afin qu'ils puissent prendre de bonnes décisions pour leurs familles. Son concert préféré de tous est d'être «Mama Karen» à quatre enfants adultes et «Nana» à neuf petits-enfants.