10 semaines enceinte

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Vous pouvez prendre le signe du zodiaque de votre bébé? Voyez ce qu'il dit de leur personnalité.

Trouvez le zodiaque de votre bébé

• Vous pouvez voir les oreilles, les narines et une petite bouche
• Les paupières sont fondues jusqu'à 27 semaines
• La tête représente près de la moitié de votre bébé

Votre bébé a à peu près la taille d'une fraise

Symptômes de grossesse au cours de la semaine 10

Changements corporels

L'épaississement dans votre section médiane est très probablement dû à un léger suivi de début aujourd'huiOuvre une nouvelle fenêtre

• Si vous vous sentez gonflé, essayez les ceintures extensibles

Liste de contrôle de la grossesse à 10 semaines enceinte

Passez en revue vos finances

Un nouveau bébé peut nécessiter un nouveau budget. Vous aurez plus de dépenses, et vous pourriez perdre un revenu si vous ou votre partenaire décide de rester à la maison avec votre bébé. Consultez notre guide pour Finances familiales pour les nouveaux parents . Vous voudrez examiner l'assurance vie et / ou handicap, assurez-vous d'avoir un testament, considérez comment votre bébé affectera vos impôts, et plus encore.

Essayez le yoga prénatal

Le yoga se concentre sur l'étirement et le renforcement, la conscience de la respiration et l'engagement de l'esprit et de l'esprit. Yoga prénatal est spécifiquement adapté pour s'attendre à ce que les mamans fournissent exercice et aider à préparer le travail, la naissance et la parentalité. Vous pouvez trouver des cours en ligne, mais certaines mamans préfèrent les cours en personne en raison de la communauté intégrée de femmes enceintes.

Obtenez de l'aide pour les nausées matinales

Apaiser nausées matinales , il peut être utile d'avoir cinq à six petits repas par jour, de manger des aliments froids et de demander à quelqu'un d'autre de préparer votre nourriture. Certaines mamans qui s'attendent à ce que la cuisson des odeurs déclenchent des nausées, et il est plus facile d'obtenir des plats à emporter dans un restaurant ou des aliments prêts à manger de l'épicerie. Vous pouvez également interroger votre fournisseur sur les médicaments sûrs pour les nausées matinales.

Molaires de deux ans

Attention aux Utis

Infections des voies urinaires (infections urinaires) sont plus fréquents pendant la grossesse. Faites savoir à votre soignant si vous avez de la douleur lorsque vous urinez ou pendant les relations sexuelles, l'inconfort pelvien ou les douleurs abdominales inférieures, une envie fréquente de faire pipi même lorsque peu d'urine sort, ou de l'urine nuageuse et nauséabonde. Si vous avez une infection urinaire, le cours d'antibiotiques le clarifiera.

Pensez à quand vous annoncerez votre grossesse

Vous ne serez peut-être pas tout à fait prêt à dire aux amis et à la famille - ou vous avez peut-être déjà dit à tout le monde! Vous pouvez choisir quand faire votre annonce de grossesse . Certaines femmes disent d'abord à des êtres chers et attendent plus longtemps pour révéler leur Grossesse au travail et Dites à leur patron qu'ils sont enceintes . La décision est la vôtre en fonction de votre propre niveau de confort, et peut-être de votre relation avec votre patron. Il n'y a aucune règle ou loi qui indique exactement quand vous devez dire à votre employeur que vous êtes enceinte, mais informer votre patron dans une fenêtre raisonnable de temps vous donnera les deux plus longtemps pour travailler sur un plan pour votre congé de maternité .

Vestares enceintes de 10 semaines

À 10 semaines enceinte, vous remarquerez peut-être que votre ventre a l'air plus rond, surtout si c'est votre (ou troisième, ou quatrième…) Ou vous êtes attendre des multiples . C'est aussi complètement normal si vous êtes ne montrant pas et see absolutely no difference at this point. La taille de votre bosse Cela dépend de beaucoup de choses, y compris votre type de corps.

Vous avez peut-être gagné quelques livres en plus. Les experts recommandent un gain de poids de la grossesse de 1 à 5 livres au premier trimestre - mais certaines femmes gagnent plus et certaines gagnent moins.

Vidéo de cette semaine

Sources

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Les enfants de 3 ans peuvent-ils parler

ACOG. 2024. Comment grandit votre fœtus pendant la grossesse. Collège américain des obstétriciens et gynécologues. https://www.acog.org/womens-health/faqs/! -fetus-gring-durgnancyOuvre une nouvelle fenêtre [Consulté août 2024]

ACOG. 2022. Conditions cutanées pendant la grossesse. Collège américain des obstétriciens et gynécologues. https://www.acog.org/womens-health/faqs/skin-conditions-dering-pregnancyOuvre une nouvelle fenêtre [Consulté août 2024]

Clinique Mayo. 2022. Développement fœtal: le 1er trimestre. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnance-week-by-week/in-depth/prenatal-care/art-20045302Ouvre une nouvelle fenêtre [Consulté août 2024]

MedlinePlus (Adam). 2023. Développement fœtal. https://medlineplus.gov/ency/article/002398.htmOuvre une nouvelle fenêtre [Consulté août 2024]

Penn Medicine. 2022. Varicose veines pendant la grossesse. https://www.pennmedicine.org/updates/blogs/heart-and-vascular-blog/2018/june/varicose-veins-durging-pregnanceOuvre une nouvelle fenêtre [Consulté août 2024]

Zéro à trois. Sans date. Quand le cerveau du fœtus commence-t-il à fonctionner? https://www.zerothree.org/resources/1375-When-Does-Fetus-S-Brain-Begin-To-WorkOuvre une nouvelle fenêtre [Consulté août 2024]

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