Sevrer de nuit votre bébé

Voici lorsque votre bébé sera prêt pour le sevrage nocturne et comment sevrer votre bébé qui se materait nocturne et les bouteilles.

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  Les bébés se réveillent pendant la nuit pour de nombreuses raisons, mais notamment parce qu'ils ont faim. Au début, les bébés doivent manger toutes les quelques heures, y compris pendant la nuit. Peu à peu, cependant, les bébés doivent manger de moins en moins la nuit - jusqu'à l'âge de 6 mois (peut-être tôt ou tard), votre bébé peut quitter les tétées nocturnes et aller jusqu'à 12 heures sans se réveiller pour manger.

  
  
  
  

  Parfois, les bébés se sont entretenus par les tétées nocturnes sans aide de votre part - ils dormiront tout à coup toute la nuit et ne regardent jamais en arrière. Mais parfois, vous devez les pousser, surtout s'ils se nourrissent d'une nuit, ils ne tombent tout simplement pas.

  
  
  
  

  Le sevrage nocturne de votre bébé signifie s'assurer qu'ils obtiennent suffisamment à manger pendant la journée afin qu'ils n'aient pas besoin de se réveiller la nuit pour manger. Voici comment commencer.

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  Quand mon bébé sera-t-il prêt pour le sevrage nocturne?

  Cela varie, mais quelque part entre 4 et 6 mois, la plupart des bébés ont suffisamment de calories pendant la journée pour les soutenir pendant cinq ou six heures la nuit.

  
  
  
  

  Il n'est pas inhabituel que les bébés plus jeunes dorment pendant beaucoup plus longtemps sans avoir besoin de manger - ou pour les plus âgés pour continuer à se réveiller pour manger. Même si votre bébé ne le fait pas besoin Pour manger au milieu de la nuit, ils peuvent encore se réveiller en désir. Les bébés habitués à manger plusieurs fois par nuit ont tendance à se réveiller par habitude, et il peut prendre du temps pour changer cette routine.

  Si vous avez récemment Retour au travail Et sont moins disponibles pendant la journée, votre bébé peut vouloir allaiter ou prendre une bouteille la nuit comme un moyen de renouer avec vous. Et vous remarquerez peut-être que votre bébé se réveille plus souvent quand ils sont de façon , s'ils attrapent un rhume, ou lorsqu'ils maîtrisent une étape importante.

  Pour toutes ces raisons, il est utile d'approcher le processus de sevrage progressivement et doucement. Gardez à l'esprit que votre bébé est encore jeune et a un énorme besoin de réconfort, de proximité et de réconfort - en particulier à partir de toi .

  
  
  
  

  Dois-je commencer la nuit sevrant mon bébé?

  De nombreux experts recommandent le sevrage nocturne au moment où les bébés ont 6 mois, car à ce moment-là, la plupart des bébés n'ont pas physiquement besoin de manger la nuit. À cet âge, la plupart des bébés se réveillent pour manger par habitude. Et si vous attendez la nuit sevrerait votre bébé quand ils sont plus âgés, sachez que cela peut être plus difficile de sevrer un tout-petit des tétées nocturnes . Mais la chronologie n'est pas réglée dans la pierre: vous pouvez commencer à essayer de faire dormir votre bébé plus longtemps entre les tétées dès l'âge de 4 mois, ou bien plus tard que 6 mois.

  Vingt-quatre semaines

  En fin de compte, c'est votre choix, que ce soit pour sevrer la nuit ou non. Il est difficile de maintenir votre propre santé et bien-être si vous êtes privé de sommeil chronique. La décision de mettre fin aux tétées de la nuit de votre bébé dépend en partie de la façon dont ils vous affectent.

  Si vous aimez allaiter ou donner une bouteille à votre bébé la nuit, vous pouvez continuer jusqu'à ce que votre bébé s'arrête par lui-même. D'un autre côté, si vous vous sentez grincheux et épuisé, il est peut-être temps.

  Gardez à l'esprit que le sommeil et les besoins nutritionnels de votre bébé peuvent varier s'ils ne sont pas prendre du poids comme prévu ou s'ils sont nés prématurément. Si vous ne savez pas si votre bébé est prêt pour le sevrage nocturne, parlez au médecin de votre enfant. Le médecin peut vous aider à résoudre tous les problèmes et à vous aider à prendre votre décision en fonction de la croissance de votre bébé.

  Comment sevrer votre bébé des tétées nocturnes

  Une fois que votre bébé est prêt à abandonner les tétées nocturnes, essayez les techniques suivantes:

  Assurez-vous que votre bébé a beaucoup à manger tout au long de la journée. À mesure que votre bébé grandit et devient plus actif, il peut ne pas vouloir arrêter de soigner ou prendre une bouteille pendant la journée, et ils peuvent essayer de compenser la nuit. Pour vous assurer qu'ils obtiennent assez à manger, prenez des pauses programmées pendant la journée pour une bouteille calme ou une séance d'allaitement dans un endroit sans distractions. (Si vous n'êtes pas sûr que votre enfant mange suffisamment, vérifiez sa croissance en les faisant peser au bureau du médecin.) Commencez le processus de sevrage nocturne lentement et progressivement. Nourrissez votre bébé pendant une période plus courte sur chaque sein ou donnez-leur une plus petite quantité de lait maternel ou de formule dans sa bouteille lorsqu'ils se réveillent la nuit. Essayez de prolonger les intervalles entre les tétées en tapotant et en réconfortant votre bébé pour dormir. Offrez des tétées supplémentaires le soir. Si votre bébé se couche avec un ventre plein, il est moins susceptible de se réveiller affamé au milieu de la nuit. Donner un ' Feed de rêve . ' Après que votre bébé soit déjà endormi - disons à 23 heures. Ou alors - vous voudrez peut-être réveiller votre bébé pour une alimentation finale avant d'aller vous coucher vous-même. Évitez le sevrage nocturne pendant les périodes de transition. Par exemple, attendez si vous êtes sur le point de retourner au travail ou de prendre des vacances en famille. Si vous êtes récemment devenu moins disponible pendant la journée, assurez-vous de donner un temps de câlins supplémentaire lorsque vous êtes ensemble, ils se sentiront donc plus connectés et seront moins susceptibles de chercher du réconfort au milieu de la nuit. Éliminez progressivement les tétées, une à la fois. Apaisant doucement et réconfortez votre bébé lorsqu'ils se réveillent et expliquez qu'il est temps de dormir, pas de manger. Gardez toutes les tétées que vous faites la nuit courtes et sucrées. De cette façon, votre bébé ne se réveillera pas pour manger simplement parce qu'il s'attend à s'attendre à des câlins de fin de soirée. Pensez à l'entraînement au sommeil. Si votre bébé semble manger beaucoup pendant la journée mais se réveille toujours la nuit, ce n'est peut-être pas parce qu'il a faim mais parce qu'ils y sont habitués. À ce stade, vous voudrez peut-être considérer Entraînement au sommeil pour bébé Pour aider votre tout-petit à apprendre à Autodio .

  Pour plus d'aide, le sevrage nocturne de votre bébé d'un médecin de sommeil pédiatrique, consultez notre cours, bébé sommeil 101Ouvre une nouvelle fenêtre .

  Sevrage nocturne si vous allaitez

  Soudain, arrêter la fréquence de vos séances de soins infirmiers nocturnes peut conduire à engorgement et une probabilité accrue de développer une infection connue sous le nom mastite . C'est une autre raison pour laquelle il est bon de commencer lent et de laisser tomber un alimentation à la fois, afin que vos seins puissent s'habituer plus facilement à votre nouvelle routine. En attendant, vous constaterez peut-être que vous devez initialement vous réveiller et pomper le lait maternel Pendant la nuit pour soulager l'engorgement.

  shaquisha

  Une clé du sevrage nocturne de votre bébé est de s'assurer qu'ils obtiennent assez à manger pendant la journée. Vous pouvez constater que vous devez pomper après une ou plusieurs tétées pendant la journée, puis économiser le lait supplémentaire pour une alimentation supplémentaire le soir. Cela peut aider à stimuler votre approvisionnement en lait et à vous assurer que votre bébé se remplit avant le coucher. Comme toujours, vous saurez toir baby is getting enough to eat S'ils prennent du poids comme prévu et ont au moins six couches humides pendant la journée.

  Une fois que votre bébé a environ 6 mois, il le fera Démarrer les solides . Le lait maternel sera toujours la principale source de nutrition de votre bébé, bien que vous puissiez constater qu'ils doivent allaiter moins car ils mangent progressivement des aliments plus solides.

  Sevrage nocturne si vous vous alimentez

  Si vous vous agrandissez et prêt à sevrer la nuit votre bébé, assurez-vous qu'ils obtiennent assez à manger pendant la journée. À l'âge de 6 mois, Les bébés nourris aux formules ont besoin de manger Entre 6 et 8 onces (ou 180 à 240 ml) par bouteille, quatre à cinq fois toutes les 24 heures.

  Une fois votre bébé commence les solides , la formule sera toujours leur principale source de nutrition. Mais avec le temps, Solid Foods couvrira davantage des besoins nutritionnels de votre bébé - et vous finirez par commencer à donner à votre bébé moins de bouteilles avec un peu plus de formule dans chacun. Le bouteille de coucher est généralement le dernier à partir, et même une fois que vous avez sevré votre enfant, vous voudrez peut-être leur donner une collation au coucher ou une tasse de lait pour les aider à passer la nuit sans avoir faim.

  Apprendre encore plus:

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  déception de genre

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  Colleen de Bellefonds Colleen de Bellefonds est une journaliste indépendante de la santé et du style de vie. Elle élève sa fille et fils nouveau-né avec son mari français à Paris.