Un défi de désencombrement peut rendre le processus parfois banal de désencombrement un peu plus amusant.
Je suis tout à fait favorable à une approche lente et régulière du changement et de la simplification. Il m'a fallu des années pour complètement désencombrer notre maison , faire don de nos affaires, vider nos placards et nos tiroirs, nous libérer de nos dettes, résister à remplir nos calendriers et à trop planifier chaque semaine. Chaque changement prenait plus de temps que je ne le pensais et il semblait toujours y en avoir plus des tas de papier et du désordre à trier. Une fois terminé, je savais que cela se déroulait au bon rythme.
Expériences de simplicité et défi de désencombrement
Même si mon rythme habituel en matière de désencombrement et de simplification était lent, j'ai ajouté quelques expériences de simplicité et un défi de désencombrement ici et là. Entrecoupées de toutes ces actions lentes et régulières, il y avait de petites rafales d'action rapide et furieuse. Même si c'était l'exception, ces petits sursauts m'ont aidé à maintenir la motivation pour m'en tenir à mes petits changements qui contribuaient à des années de changements massifs dans toutes les catégories de ma vie.
Mes petits éclats de rapides et furieux…
- Pendant que nous étions en train de désencombrer, nous avons organisé notre dernier vide-grenier et avons fait don de tout ce que nous n'avions pas vendu ce jour-là au lieu de le rapporter dans la maison pour le vendre lors d'un autre vide-grenier.
- Au lieu de passer des soirées télé gratuites, nous avons appelé le câblodistributeur et annulé notre compte.
- Lorsque j’ai reçu une prime du travail, au lieu de faire du shopping ou de m’offrir un week-end, j’ai tout appliqué à l’endettement.
- J'ai lancé le défi de mode minimaliste Project 333 au lieu de désencombrer lentement ma garde-robe.
Les éclats n’étaient pas la norme. La norme était jour après jour, dollar par dollar, chemise par tasse de café par livre, progrès pouce par pouce.
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Désencombrement : lâchez une centaine de choses en moins d'une heure
Ce défi de désencombrement va vous aider à vous rapprocher de vos objectifs de désencombrement. Contrairement à un défi de désencombrement de 30 jours, je recommande d’essayer cette explosion de désencombrement une fois par mois au lieu de tous les jours.
Si vous êtes dans un long processus de simplification de votre vie, essayez cette explosion de désencombrement. Réglez votre minuterie sur 60 minutes et débarrassez-vous de 100 objets provenant de différentes pièces de votre maison. Prenez des sacs poubelles et une boîte pour les dons. Ensuite, choisissez parmi les domaines et éléments recommandés ci-dessous qui vous intéressent (ou créez les vôtres) pour obtenir 100 éléments. Notez les zones que vous allez attaquer et le nombre d'éléments que vous allez désencombrer dans chacune d'elles. Lorsque vous démarrez le chronomètre, utilisez votre liste pour ne pas perdre de temps à réfléchir à par où commencer.
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Désencombrez 10 choses de votre salle de bain
Articles suggérés : maquillage et médicaments périmés, produits que vous n'utilisez jamais dans l'armoire à pharmacie ou dans d'autres armoires de salle de bain, serviettes et articles de toilette supplémentaires. Recyclez ou jetez les articles de manière sécuritaire. Si vous trouvez des boîtes non ouvertes de dentifrice, de savon, de shampoing ou de brosses à dents que vous n’utiliserez pas, donnez-les à un refuge pour sans-abri local ou distribuez-les dans votre communauté de sans-abri. Ce défi de désencombrement peut aussi vous aider à servir votre communauté !
Désencombrez 10 objets de votre tiroir à déchets
Articles suggérés : Si vous ne l'avez pas utilisé depuis des mois, si vous ne savez pas de quoi il s'agit ou si vous le conservez au cas où (car juste au cas où signifie jamais). Les vieux reçus, notes, trombones, clés et autres objets qui ne vous intéressent pas peuvent aller à la poubelle. S’il y a des choses qui n’ont pas leur place à la poubelle, faites un don à Goodwill ou à un groupe Facebook du quartier.
Désencombrez 10 choses de votre cuisine
Articles suggérés : tasses à mesurer en double, petits appareils électroménagers que vous n'utilisez pas, encombrement du comptoir de la cuisine, des armoires, des poubelles, du réfrigérateur, etc. Passez également en revue les vieux condiments et épices. Désencombrez les produits de nettoyage que vous pouvez ranger sous l’évier. Recherchez les extras : vaisselle, tasses, torchons. Même s’ils sont en bon état, si vous ne les utilisez pas, vous n’en avez pas besoin. Nourriture : jetez les aliments périmés du réfrigérateur et du congélateur et donnez tout ce qui n'a pas été ouvert dans le garde-manger et que vous n'utilisez jamais.
Si vous avez du temps supplémentaire, supprimez également ces 10 éléments .
Désencombrez 10 choses de votre voiture
Articles suggérés : des chaussures et des vêtements que vous avez cachés au cas où mais que vous ne portez jamais. Gobelets de voyage et fouillis de papier. Votre voiture n'est pas un lieu de stockage. Vérifiez le coffre. S'il y a une boîte de choses que vous mettez dans votre coffre pour en faire don, mais que vous la conduisez simplement, c'est le signe que le moment est venu de la donner.
Vous n’avez peut-être pas de voiture ou vous trouvez d’autres catégories de ce défi de désencombrement qui ne vous conviennent pas. Ajustez-le pour que cela fonctionne pour vous. Choisissez d'autres zones ou plus d'éléments dans certaines zones que dans d'autres.
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Désencombrez 10 choses de votre ordinateur
Articles suggérés : courriers indésirables tels que des offres commerciales ou des newsletters que vous ne lisez jamais. Documents, imprimables et téléchargements que vous n’avez pas (jamais) ouverts. Photos floues et en double, personnes que vous suivez sur Facebook ou Instagram, Clutter n'est pas toujours visible.
Désencombrez 10 objets de votre garde-robe, de votre armoire à linge ou de votre buanderie
Articles suggérés : Linges, serviettes, draps, couvertures, manteaux que vous ne portez jamais, accessoires que vous n'avez pas vus depuis toujours, chapeaux, écharpes et gants supplémentaires rangés dans un panier. Vieux savon à lessive et autres produits que vous n’utilisez jamais.
Désencombrez 20 objets de votre salle d'art/artisanat/loisirs ou de votre bureau.
Éléments suggérés : tout ce que vous n’utilisez pas et qui occupe l’espace dont vous avez besoin pour créer.
Désencombrez 10 choses de votre chambre ou de votre salon
Articles suggérés : livres supplémentaires , objets décoratifs que vous n’appréciez pas, meubles supplémentaires, table de nuit encombrée.
Désencombrez 20 choses de votre placard
Articles suggérés : Clothes that don’t fit, shoes that give you blisters, anything with a price tag on it and things you don’t like to wear. Include jewelry, accessories and a purse or ten too. If you are ready to end closet chaos, try Project 333 .
20 choses de la chambre de votre enfant
Articles suggérés : Clothes they don’t wear and toys they don’t play with. Incluez vos enfants et demandez-leur de remplir une boîte avec des objets qu’ils aimeraient donner à des enfants qui ont beaucoup moins qu’eux. Demandez-leur de vous aider à récupérer les choses qu’ils aiment et à les conserver dans un endroit facile à entretenir pour eux.
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20 choses de stockage (garage, grenier, hangar de stockage…)
Articles suggérés : anything in a box that you don’t use, miss or remember. Things you are saving just in case and aspirational items – get rid of things you a bought for a life you thought you wanted but don’t.
En savoir plus sur ce défi du désencombrement
Essayez un autre défi de désencombrement lorsque vous sentez que vos efforts sont au point mort. Essayez-en un méthodes pièce par pièce ou l'un des ces conseils .
Essayez le désencombrement pour inspirer un changement durable dans votre vie. Si ce défi de désencombrement va plus vite que vous ne le pensiez, envisagez d’utiliser la motivation et l’inspiration que vous avez créées pour refaire un autre tour.
Un grand changement prend du temps et peut parfois sembler lourd et frustrant. Trouvez des moyens de vous amuser en cours de route. Vous serez si heureux d’avoir pris le temps de profiter du voyage.
J'espère que cet éclat de désencombrement aidera !