Simplifiez-vous la vie

Simple et durable : 10 conseils écologiques pour la vie de tous les jours

Remarque : Cet article sur les conseils écologiques est rédigé par la rédactrice Tammy Strobel.

Lorsque j’ai commencé à simplifier ma vie, mon objectif était de sortir du cycle travail-dépenses, de désencombrer et d’apprendre à gérer mon argent. Au fil du temps, j’ai porté mon attention vers l’extérieur et j’ai commencé à explorer le lien entre un mode de vie durable et simple. Lire et regarder des courts métrages – comme L'histoire des choses – a changé ma perspective et m’a aidé à devenir un peu plus respectueux de l’environnement.

L’une des meilleures choses que j’ai faites est de consommer moins. Par exemple, j’ai arrêté de remplacer des choses parfaitement bonnes par de nouvelles choses. J’ai également expérimenté le compostage, le ramassage des déchets pour le plaisir, l’acquisition de nouvelles compétences et bien plus encore. Profitez de ces conseils écologiques que j’ai appris tout en me simplifiant la vie.

10 conseils écologiques pour la vie de tous les jours

Dans cet article, je vais partager dix astuces écologiques que j’ai expérimentées dans ma vie de tous les jours. J’espère que vous intégrerez quelques-unes des idées ci-dessous dans votre routine quotidienne.

Sur ce, plongeons-nous !

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1.) Arrêtez d’acheter des choses dont vous n’avez pas besoin

Acheter des vêtements était mon passe-temps favori. J’ai cependant mis un terme à cette habitude. Je passais trop de temps et d'argent au centre commercial. Quand je journalisé à propos de mon amour du shopping, j’ai réalisé que je ne m’amusais pas. L’activité ne m’a pas apporté de joie ; seulement du stress et des dettes.

Au lieu d’acheter de nouveaux vêtements, j’ai commencé à mieux prendre soin des vêtements que je possédais déjà. J’ai également commencé à dépenser plus d’argent pour des vêtements durables qui dureraient des années, voire plus. Cela est vrai pour d’autres achats, comme mon canapé et mon lit. Rappelez-vous, c'est normal de achetez ce dont vous avez besoin .

Si vous essayez d’arrêter d’acheter des choses dont vous n’avez pas besoin, essayez le Projet 333 ou floraloasis.art.

2.) Réparez vos biens

Last year, I took an online class about sashiko ; l'art japonais de la réparation visible. je n'ai pas pu faire beaux points de course ou des motifs géométriques (encore). J'apprends encore la technique.

Meghan Racklin, écrivain chez Vox, a écrit un excellent article sur le sashiko. Elle dit , Visible mending insiste sur le fait que la beauté peut se construire à la suite d’une rupture et que nous pouvons nous connecter les uns aux autres même en période de rupture. Que nous pouvons nous connecter grâce à notre désir de remettre en question les normes existantes et de créer un système plus soigneusement étudié et plus réfléchi.

J'aime la façon dont cette forme d'art est un antidote visible à mode rapide . Réparer ses biens peut être un processus magnifique et gratifiant.

3.) Optez pour un transport durable

Il y a quelques mois, j'ai écrit sur la joie de voyager sur deux roues parce que nous vendu notre voiture .

J'ai dit : « Le vélo me met dans un état d'esprit de voyage, cela m'aide à me vider l'esprit et à voir ma communauté sous différents angles. Par exemple, conduire notre voiture ne m’a pas donné l’occasion de vraiment voir notre communauté. Depuis que nous avons vendu la voiture, j'ai traversé de nouveaux quartiers à vélo, découvert un pont cyclable et différentes pistes cyclables. Je me sens comme une touriste chez moi, et ça a été une douce expérience !

J’aime à nouveau être sans voiture, car conduire moins est meilleur pour l’environnement et j’économise de l’argent. De plus, le vélo encourage des conversations intéressantes. Je suis plus susceptible de parler à des inconnus (ce qui renforce mon bonheur ). Si vous n’aimez pas faire du vélo, essayez de marcher pour vous rendre au travail, de prendre le bus ou de faire du covoiturage avec un ami pour vous rendre au travail ou à l’épicerie.

4.) Achetez local

Le samedi, nous nous rendons habituellement au marché fermier de notre communauté. Nous achetons du pain aux amandes et aux abricots, des croissants au chocolat et des produits auprès de nos vendeurs préférés. J'aime faire mes achats localement car cela soutient ma communauté, nous utilisons moins d'emballages et cela minimise kilomètres de nourriture .

5.) Économiser l’énergie

Été vagues de chaleur nous ont incités à faire attention à notre consommation d’énergie. Nous faisons de petites choses comme débrancher les appareils électroniques, utiliser les appareils électroménagers en dehors des heures de pointe, ajuster la température dans notre espace de vie, et bien plus encore. Pour des conseils supplémentaires en matière d'économie d'énergie, reportez-vous à ceci ressource .

6.) Réduire l’utilisation du plastique

Beth Terry – auteur de Sans plastique : comment j'ai abandonné l'habitude du plastique et comment vous pouvez aussi le faire – nous a inspiré à réduire la quantité de plastique qui entre dans nos vies. Par exemple, je me lave les cheveux avec une barre de shampoing, j'utilise des bouteilles d'eau rechargeables et j'essaie de ne pas acheter de produits emballés dans du plastique. Nous nous sommes appuyés sur le livre de Terry pour obtenir des conseils, car il s’agit d’un guide pratique pour débarrasser votre vie – et la planète – du plastique.

7.) Compostez vos déchets de cuisine

Au fil des années, nous avons expérimenté diverses techniques de compostage comme Vermicompostage . C'est un moyen facile de réduire le gaspillage alimentaire , et il suffit quelques étapes simples pour commencer. Comme mon mari l'a noté, c'était amusant de nourrir les vers avec nos restes et de les voir prospérer. Je suis d'accord!

8.) Ramasser les déchets pour le plaisir

La notion de ramasser les déchets pour le plaisir motivé mon mari et moi à commencer à ramasser les déchets lors des promenades. Auteur et humoriste David Sédaris nous a également inspiré.

La quantité de déchets que nous récupérons lors d’une courte promenade – et dans la benne à ordures de notre complexe d’appartements – est stupéfiante. Par exemple, nous ramassons environ 15 livres de déchets par semaine. Pour ce faire, nous n'avons besoin que de quelques outils - un ramasseur de déchets et un grand seau.

Ramasser les déchets peut sembler une activité déprimante. Mais ça me fait du bien. C’est une façon visible de faire une différence dans mon quartier.

9.) Bénévole

Après la pandémie de COVID-19, j’ai commencé à chercher des opportunités de bénévolat dans ma communauté. J'ai découvert une organisation à but non lucratif qui organise des événements comme la plantation d'arbres, le nettoyage de parcs, etc. Je ne fais pas de bénévolat quotidiennement. Cependant, faire du bénévolat régulièrement me connecte à ma communauté et renforce la confiance sociale.

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Le militant écologiste Bill McKibben, auteur et éducateur prolifique, a récemment souligné l'importance de la confiance sociale, du bon voisinage et de l'attention portée au monde qui nous entoure. Il dit , Nous sommes dans le pétrin, mais ensemble nous avons une chance de nous en sortir.

10.) Votez

Ce n’est pas l’astuce écologique la plus évidente, mais elle pourrait être la plus puissante. Voter aux élections locales, étatiques et fédérales est pour moi l’un des meilleurs moyens d’avoir un impact. De plus, j'adore l'organisation non partisane ProblèmeÉlecteur . Ils me permettent de suivre facilement les problèmes qui me tiennent à cœur, de recevoir des alertes avant l'adoption des projets de loi et de suivre automatiquement les votes et les résultats.

Souviens-toi …

Si nous sommes plus nombreux à faire de petites choses, cela peut entraîner de grands changements dans le monde.

Ressources pour vous aider ajoutez plus de ces conseils écologiques à votre vie.

Vous recherchez des ressources pour vous aider à vivre de manière durable ? Explorez la liste ci-dessous :

Livres

Tout ce que nous pouvons sauver est une anthologie d'écrits de 60 femmes à l'avant-garde du mouvement climatique qui exploitent la vérité, le courage et les solutions pour faire avancer l'humanité. Il est édité par le Dr Ayana Elizabeth Johnson et Katharine K. Wilkinson.