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L'échinacée est-elle sûre pendant la grossesse?

Crédit photo: Sarah Hebenstreit

Il est probablement sûr de prendre l'échinacée pendant que vous êtes enceinte, mais pour être prudent, vous voudrez peut-être l'éviter. Voici pourquoi:

Alors que de nombreux experts évalueraient l'échinacée comme faible risque, il n'y a pas suffisamment de données pour dire qu'elle est 100% en sécurité pendant la grossesse. C'est vrai pour la plupart des suppléments et des produits à base de plantes, car pour des raisons de sécurité, peu d'études testent ces produits sur les mamans de l'attente.

L'échinacée est disponible en comprimés, pilules, crèmes topiques et thés, entre autres formes. Il est généralement pris par voie orale avec une conviction qu'il stimulera le système immunitaire et éloignera les rhumes et d'autres infections des voies respiratoires supérieures, bien que cela ne se soit pas révélé être vrai dans les essais contrôlés randomisés. Il est également utilisé par certains pour aider à traiter les infections voies urinaires et comme une application d'actualité pour les blessures et les brûlures.

Bien que l'échinacée soit utilisée comme remède à base de plantes depuis de nombreuses années, les résultats de l'étude sur son efficacité sont controversés - et il y a peu d'études publiées sur son utilisation pendant la grossesse. Dans une étude, les chercheurs ont suivi 261 femmes qui ont pris différentes préparations d'échinacés à un moment donné de leur grossesse. Plus de 112 d'entre eux l'ont pris au cours du premier trimestre. Aucune augmentation de fausse-couche ou des malformations congénitales chez les bébés ont été observées.

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Une autre étude a examiné les herbes couramment utilisées pendant la grossesse et l'allaitement maternel, y compris l'échinacée, et a trouvé des preuves que l'utilisation de l'échinacée au cours du premier trimestre n'augmente pas le risque de malformations congénitales. (Cette étude a également mis en garde contre l'échinacée pendant l'allaitement, car il n'y a pas suffisamment de données pour dire définitivement qu'elle est sûre.)

Bien que ces informations soient rassurantes, le nombre limité d'études limite la capacité des experts à déterminer définitivement si l'utilisation de l'échinacée pendant la grossesse augmente le risque de malformations congénitales ou d'autres problèmes.

Les remèdes à base de plantes comme l'échinacée ne sont pas réglementés par la FDA de la même manière que les médicaments prescrits, afin qu'ils puissent varier considérablement dans la préparation et les ingrédients utilisés. Cela rend difficile pour les experts d'appliquer les résultats des études à d'autres produits d'échinacée disponibles sur le marché et est une raison de plus pour faire attention lors de l'utilisation de remèdes à base de plantes.

De plus, certaines préparations d'échinacées se sont révélées contaminées par le plomb. Des taux de plomb de sang élevé pendant la grossesse peuvent nuire au développement du cerveau d'un bébé.

Il est toujours sage de parler à votre fournisseur avant de prendre des médicaments, de la vitamine ou du supplément à base de plantes pendant la grossesse. Si vous vous demandez si un produit est sûr, appelez votre fournisseur ou apportez la bouteille à votre prochain rendez-vous prénatal.

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Rebekah Wahlberg

Rebekah Wahlberg is a senior associate editor and baby name trends specialist at BabyCenter, the world's number one digital parenting resource. She lives in Southern California with her silly dog Booger, where she enjoys hiking, yoga, and watching Netflix when she 'should' be reading. Wahlberg is passionate about creating content that helps parents and parents-to-be equip themselves with everything they need to succeed.