Idées de chambres zen – 10 schémas de bonheur pour le repos et la détente
Les idées de chambres zen gagnent régulièrement en popularité. Dans un monde post-pandémique, nous sommes de plus en plus conscients de l’impact de notre environnement sur le bien-être et de l’importance de concevoir des espaces de repos pour aider à calmer l’esprit.
Le concept de zen peut être difficile à comprendre, mais le terme tire essentiellement son nom du bouddhisme zen qui vise à trouver l'illumination à travers la méditation. Être dans un état zen est communément défini comme être dans un lieu de calme ultime où l'esprit est vidé de ses pensées et libre de se connecter à des sentiments intuitifs.
Alors, comment cela se traduit-il par idées de chambre ? Les chambres zen sont des espaces tranquilles, exempts de distractions et visant à apaiser l'esprit et les sens. Des idées de couleurs de chambre que vous choisissez à l'aménagement, aux matériaux et au mobilier, il y a beaucoup de choses à prendre en compte lors de la conception d'une chambre. chambre relaxante , nous avons donc rassemblé ici une gamme de looks magnifiques et de conseils d'experts pour vous aider à réaliser le sanctuaire de vos rêves.
Idées de chambres zen
Lors de la conception d'une chambre zen, il est important d'adopter une approche holistique et de réfléchir non seulement à l'apparence de l'espace, mais aussi à la sensation qu'on y ressent.
« Une chambre est un espace qui doit être calme, cosy et enveloppant dès que l'on franchit la porte. Décorer les chambres, c'est vous assurer de vous détendre et de bien dormir », déclare Saffron Hare, directeur créatif de James Lièvre .
Les chambres zen évoquent souvent des espaces minimalistes et, même si ceux-ci peuvent sembler simples à réaliser, il y a bien plus à faire qu'il n'y paraît. Nous partageons ici quelques conseils sur la façon de créer un espace parfait pour adopter une vie lente.
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1. Faites entrer l’extérieur
Il est prouvé que le temps passé dans la nature aide à calmer l’esprit. Ainsi, lors de la création d’une chambre zen, s’inspirer du monde naturel est un excellent point de départ. Pour vous sentir immergé dans les qualités nourrissantes de la nature, pourquoi ne pas accrocher une fresque murale botanique du sol au plafond ?
'Alors que nous continuons à nous concentrer sur l'importance du bien-être à la maison, le design biophilique continue d'être très populaire, offrant non seulement une connexion instantanée avec la beauté du monde naturel, mais offrant également un sentiment d'évasion et de détente', déclare Andy Greenall, directeur créatif chez Bibliothèque de peinture et de papier .
Ce papier peint de chambre Folia à grande échelle « représente un paysage onirique et éthéré de silhouettes feuillues sur un fond ombré contemporain, produisant un flux subtil de motifs sur les murs, parfait pour créer une atmosphère sereine et calme », ajoute Andy Greenall.
2. Décorez avec du vert
Synonyme de nature, la décoration avec du vert s'impose comme un choix évident lorsqu'il s'agit d'idées peinture chambre zen.
« Le vert est fondamentalement une couleur apaisante – la couleur de la nature et du plein air – et une couleur qui nous donne de l'espoir, la couleur de la vie et de la vitalité. Les verts sont synonymes de renouveau, de croissance et d'harmonie », déclare Patrick O'Donnell, ambassadeur de la marque chez Farrow & Ball .
« Les verts tranquilles et atténués sont idéaux pour les chambres car ils sont flexibles et reposants, tout en constituant la toile de fond parfaite pour des meubles shabby chic et des tissus très appréciés. Ils réagissent particulièrement bien aux roses, aux neutres à base de brun, aux neutres à base de jaune, et malgré le vieil adage, le bleu et le vert ne devraient jamais être vus, ils se superposent brillamment au bleu.
3. Restez simple
Lors de la création d’une chambre zen, moins c’est souvent plus. Réduire au minimum les meubles de chambre et choisir des pièces épurées de haute qualité dans des matériaux naturels comme le bois contribueront à obtenir un look simple, parfait pour créer une ambiance méditative, et le bois est durable.
Dans cette chambre simple, les tons chauds des meubles en bois élégants sont magnifiquement compensés par le crème et le bleu océan discret qui apportent des couleurs apaisantes sans perturber le calme de l'espace. Avec son subtil effet damier, ce revêtement mural Sett Lake de Mark Alexander apporte une texture délicate qui fait doucement écho aux lignes simples de la pièce et du mobilier.
4. Pensez à l'éclairage
Avoir beaucoup d'ambiance, de bas niveau éclairage de la chambre est essentiel dans une chambre zen pour créer cette ambiance relaxante, mais il est également important de prendre en compte l'éclairage de travail et d'accentuation pour garantir que l'espace est à la fois fonctionnel et relaxant.
« Considérez différents types de luminaires, pas seulement la lumière qu'ils fournissent. Les appliques murales permettent de gagner beaucoup de place dans les petites pièces aux plafonds bas et sont idéales pour créer un look d'hôtel-boutique épuré », déclare Charlie Bowles, directeur de BTC d'origine . 'N'oubliez pas d'éclairer les zones telles que les coiffeuses, les armoires et les coins lecture où un éclairage de travail plus ciblé est nécessaire… et pensez de manière créative : des lampadaires avec des bras réglables ou même une paire de suspensions basses peuvent créer des lumières de chevet spectaculaires.'
Outre le type de luminaire, il est également important de penser aux matériaux d'éclairage, ajoute Charlie Bowles. « La porcelaine tendre est un choix idéal, apportant une belle douceur de finition et un éclat magnifiquement translucide. Cette lumière douce est idéale pour créer une atmosphère chaleureuse dans votre chambre, dans laquelle vous vous sentirez instantanément à l'aise et détendu.
Ici, les pendentifs en céramique suspendus d'Original BTC permettent d'économiser de l'espace tandis que le miroir derrière eux contribue à améliorer leur lueur chaleureuse et reflète une lumière supplémentaire dans la pièce, la rendant plus inspirante.
5. Décorez avec des matériaux naturels
S'entourer de matériaux comme le bois, le jute, le lin, le coton et la laine est une merveilleuse façon de se sentir connecté à la nature. De plus, ils sont également durables et biodégradables, ce qui nous permet de dormir tranquille en pensant que nous minimisons notre impact sur l'environnement. .
Créer un chambre confortable Le sanctuaire n'hésite pas à superposer les tissus et les tissus d'ameublement. Ici, les textures tactiles comme la peau de mouton, les grosses mailles tissées et le lin contribuent à créer un espace accueillant et superposé.
6. Choisissez des couleurs neutres et chaudes
Meilleure cafetière glacée(Crédit image : Couronne)
Décorer avec des tons neutres est garanti pour garder les chambres calmes. Même si le blanc et le gris peuvent paraître élégants, ils peuvent paraître austères et froids. Si vous recherchez un espace plus douillet et confortable, pensez à des tons neutres plus chauds comme le taupe et le gris. idées de chambre beige .
« Les couleurs de la nature, telles que le beige terreux, l'argile chaude et toutes les nuances de vert, ont été les préférées des dernières saisons. Cependant, au cours de l'année écoulée, la nature est devenue encore plus importante. Le plein air a été une évasion, un endroit où se ressourcer ou même simplement faire une pause. Nous souhaitons désormais transmettre cette sensation dans notre maison également, avec des teintes chaleureuses et confortables inspirées du monde naturel', déclare Justyna Korczynska, designer senior chez Couronne.
7. Prévoyez beaucoup d’espace de stockage
Les meilleures chambres zen sont des endroits exempts de distractions, où l'esprit se détend facilement. Pour garder votre espace aussi propre que possible, il est essentiel de prévoir de nombreux rangements dans la chambre.
Lorsqu'il s'agit d'aménager du rangement dans une chambre, « pensez au rangement dès les étapes de planification d'un projet et assurez-vous d'utiliser tous les coins et recoins. Une astuce consiste à utiliser toute la longueur de l'espace mural afin que les menuiseries encastrées et les étagères d'exposition maximisent l'espace proposé', recommande Katie Glaister, fondatrice de Conception K&H . « Nous encourageons les clients à déterminer à l'avance le nombre d'articles à ranger en mesurant le mètre linéaire de toutes les chaussures, vêtements, livres, etc., afin de garantir que le design s'adaptera à tout. »
Pour renforcer la sensation de calme dans cette chambre, l'espace a été zoné avec l'espace rangement et dressing séparé de l'espace nuit par l'astucieux ajout d'un voilage. rideau de chambre .
8. Gardez-le simplifié
La menuiserie sur mesure est un excellent moyen d'obtenir un look soigné et épuré, car elle peut être adaptée à l'architecture et conçue pour être aussi discrète que possible. Dans ce chambre à coucher en noir et blanc , TR Studios a intelligemment intégré des rangements sous une table de chevet encastrée, et l'ont astucieusement déguisé en la peignant de la même couleur que le mur.
Pour conserver l'impression d'espace, les meubles élégants ont été réduits au minimum - plutôt que d'avoir une tête de lit, les concepteurs ont choisi d'installer le lit au ras du mur pour un look minimaliste et ont plutôt utilisé l'effet de peinture noire pour l'encadrer.
9. Choisissez des textures luxueuses
Décorer avec du gris dans une variété de variations subtiles, c'est une merveilleuse façon de créer un espace calme et sophistiqué. Dans un agencement monochrome, il peut être tentant d'ajouter des accents audacieux ou des œuvres d'art. Cependant, dans une chambre zen, pour que l'espace reste aussi calme et relaxant que possible, renoncez aux œuvres d'art et envisagez plutôt d'introduire un intérêt doux à travers des matériaux luxueux et des imprimés délicats.
Lors de la création d'une chambre relaxante, 'nous suggérons souvent d'utiliser la même couleur partout', conseille Saffron Hare, directeur créatif James Hare. « L'un des moyens d'obtenir des couleurs riches et profondes consiste à utiliser de la soie, qui est magnifiquement polyvalente car elle peut être recouverte de papier et utilisée comme revêtement mural, ainsi que pour les rideaux, les têtes de lit et les jetés. La soie est également durable et naturelle, ce qui garantit une sensation très zen.
10. Apportez de la douceur avec un tapis
Lorsqu'il s'agit d'idées de revêtement de sol pour chambre à coucher, la moquette est un excellent choix pour créer un sommeil apaisant, car elle procure de la douceur sous les pieds, isole votre espace et aide à atténuer le bruit.
« Les tapis sont également synonymes de confort, c'est pourquoi ils constituent le choix le plus populaire pour le revêtement de sol de pièces telles que la chambre à coucher. Les gens veulent se sentir détendus avant de s'endormir et les tons doux et neutres comme le gris tourterelle et le taupe sont bons pour cela en raison de leurs qualités harmonieuses et apaisantes, Mike Richardson, directeur général de Kersaint Cobb .
Pour ceux qui réfléchissent au matériau à choisir, la laine présente de multiples avantages. Non seulement il est durable, recyclable et biodégradable, mais il est résistant et possède des propriétés hypoallergéniques et antibactériennes qui aident à garder l’air plus pur.
Comment rendre ma chambre zen ?
Il existe de nombreuses façons de rendre une chambre zen. Choisir un simple disposition de la chambre , des couleurs murales apaisantes et une décoration avec des matériaux naturels contribueront à créer un espace reposant et méditatif.
« Les verts, les bleus et les neutres fonctionnent toujours bien dans une chambre. Tout ce qui rappelle notre environnement naturel a tendance à créer une atmosphère apaisante et reposante', déclare Emma Sims Hilditch, fondatrice de Sims Hilditch .
Il est également important de réfléchir à ce que l'on ressent, alors pensez à prendre en compte de nombreuses textures tactiles et confortables, suggère Katie Glaister, fondatrice de Conception K&H . 'Superposez la pièce avec un somptueux tapis à poils coupés, ajoutez un jeté en cachemire au lit et utilisez du bouclé, des draps doux et du mohair pour les coussins et les tissus d'ameublement.'
Même si les couleurs, le mobilier, l'agencement et l'éclairage auront tous un impact important sur l'espace, même quelques petites améliorations, comme l'ajout de plantes d'intérieur ou de rideaux en voile flottants, peuvent transformer une chambre en un espace plus relaxant.
« De petites touches de finition dans une chambre font une réelle différence et la rendent très spéciale. J'aime avoir des fleurs du jardin ou une orchidée d'un blanc pur', déclare Chrissie Rucker de La Compagnie Blanche . « Une chambre doit aussi sentir bon, les diffuseurs de parfum sont fantastiques pour cela car vous pouvez facilement contrôler le niveau de parfum en ajustant le nombre de roseaux que vous utilisez. Un agréable parfum relaxant tel que la lavande rendra la pièce instantanément plus reposante, tout comme le doux scintillement d'une bougie parfumée avant d'aller vous coucher.
plantes de tomates avec trop d'eau
Quelles couleurs sont zen ?
Lorsque vous décorez une chambre zen, il est préférable de choisir des couleurs douces et désaturées, car les tons audacieux peuvent sembler choquants et trop stimulants.
'Utilisez des couleurs et des textures chaudes et douces pour créer un espace dans lequel vous souhaitez vous retirer et abandonner le stress et les tensions de la journée et vous assurer que l'aménagement favorise la circulation de l'énergie dans la pièce', conseille l'architecte d'intérieur Camilla Hampton.
'Pour créer une chambre chaleureuse, confortable et relaxante, nous suggérons des couleurs plus terreuses. Nous adorons le French Grey de Farrow & Ball que nous avons récemment utilisé dans une chambre mansardée', explique Katie Glaister, fondatrice de K&H Design.
Décorer avec du blanc et les tons neutres apporteront à coup sûr une sensation légère, aérée et exaltante, mais les nuances pastel douces peuvent également bien fonctionner. La teinte que vous choisirez dépendra de l'apparence et de la sensation que vous essayez de créer. « À titre indicatif, les couleurs chaudes comme le rouge, l'orange et le jaune sont considérées comme stimulantes tandis que les couleurs froides comme le bleu, le lilas et le vert ont tendance à être plus reposantes. Il est utile de prendre en compte ces facteurs lors de la conception des espaces dans lesquels nous vivons, travaillons et jouons », explique Justyna Korczynska.
Les couleurs chaudes feront entrer les murs pour créer une atmosphère chaleureuse. Alternativement, si vous recherchez une sensation calme mais plus fraîche, ou pour agrandir une petite chambre, essayez un bleu clair apaisant.