Informations sur la lécithine

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La lécithine est un complément alimentaire qui peut aider à réduire le risque de conduits bloqués en raison de sabots (le lait agglomér).

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On pense que la lécithine modifie les types de graisses dans le lait maternel à des types moins susceptibles de rester ensemble.

Il ne diminue pas la quantité de graisse du lait maternel

Note : Lecithin ne brisera pas les sabots existants car ces sabots ont été formés lorsque le lait était `` plus collant '', mais peut aider à empêcher de nouveaux sabots de se former pendant que le sabot d'origine est élaboré.

Alors, assurez-vous de travailler le sabot d'origine même en prenant de la lécithine.

Voici 2 fils avec des tonnes de suggestions sur la façon de gérer les sabots (ces liens sont également répertoriés dans le post en vedette):

http://community.babycenter.com/post/a50111866/since_been_been_seing_lots_of_clog-lated_posts_latylyOuvre une nouvelle fenêtre

http://community.babycenter.com/post/a50698690/clogged_duct_curesOuvre une nouvelle fenêtre

La lécithine ne rendra pas la vidange plus rapide ou meilleure à moins que la raison d'un débit plus lent / d'une mauvaise vidange, soit des sabots (pleins ou partiels). Lecithin ne change pas de déception.

Clogs interférant = flux lent / Problèmes de vidange = freins sur

Lécithine aidant à réduire les sabots = freins (mais ce n'est pas la même chose que marcher sur le gaz)

enceinte 27 semaines combien de mois

La lécithine peut être obtenue à diverses doses

Certaines femmes peuvent constater qu'une marque ou un type de source particulier semble mieux fonctionner qu'une autre. Cela peut être dû à une différence de formulation

La posologie recommandée est de 1200 mg prise 3 à 4 fois par jour. Il vaut probablement mieux les espacer au cours de la journée.

Note: Some women need much less to have the desired effect while other women need much, much more.

La dose maximale est répertoriée comme 50 grammes (selon Kellymom), donc la quantité que la plupart des EP prendront est beaucoup moins.

Vous pouvez ou non avoir besoin de lécithine continuellement. Il est plus probable que vous aurez besoin de montants différents en fonction de ce qui se passe.

Ainsi, certaines femmes doivent rester sur une certaine quantité de lécithine tout au long de la lactation pour les conduits bloqués récurrents. Certains n'en ont besoin que pendant les blocages réels. Certaines femmes en prennent par précaution lors de la suppression des séances de pompe ou du sevrage.

Conclusions:

1) Certaines femmes ont remarqué une augmentation des symptômes dépressifs lors de la prise de la lécithine. Il s'agit d'une prudence connue chaque fois que vous prenez un type de supplémentation en choline. Si vous êtes à risque de dépression, veuillez en discuter avec votre médecin avant de prendre une lécithine. (La choline est incluse dans les différentes substances qui composent la lécithine.)

2) Gain de poids - la lécithine est un terme courant pour les substances qui sont techniquement des graisses. Celles-ci sont généralement considérées comme des graisses «bonnes» mais toujours des graisses.

mucus en merde nouveau-née

3) L'interférence avec les problèmes de cholestérol préexistants - Si vous avez des problèmes de cholestérol élevé, la prise de la lécithine peut aggraver cela. Veuillez en discuter avec votre médecin avant de prendre de la lécithine.

4) Changement possible du goût du lait maternel - la majorité des femmes (

Jusqu'à présent, je n'ai entendu parler qu'un seul cas dans lequel le nourrisson ne semblait pas aimer le lait maternel exprimé pendant que maman prenait de la lécithine.

Je ne connais aucun problème avec Ep'ing de plus en plus difficile ou pire en raison de la lécithine.

Je ne suis au courant d'aucune suggestion de reflux du nourrisson, de s'aggraver spécifiquement de la lécithine. Cependant, cela serait probablement assez difficile à régler étant donné la nature changeante du reflux.

Il est à noter, il peut être possible qu'une allergie ou une intolérance à la source de lécithine puisse se manifester comme une aggravation du reflux ou d'autres problèmes digestifs. En raison des préoccupations concernant les allergies ou les intolérances, certaines femmes choisissent spécifiquement la lécithine non.

Dans l'ensemble, la lécithine est couramment utilisée par de nombreux EPS

Poser des questions.

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34 commentaires

• 

  J'ai récemment commencé à prendre 3600 mcg de lécithine comme mesure préventive. Je suis actuellement une offre excédentaire à 50-60opd et je ne veux pas de sabots!

  Sophia Ritchie

  J'ai remarqué depuis que j'ai commencé à prendre de la lécithine que je n'ai pas de couche gras qui colle aux bouteilles après avoir été réfrigérée. La lécithine fonctionne-t-elle pour que la graisse ne colle-t-elle pas aux bouteilles et ne soit pas coincée dans les conduits?

  J'essaie de déterminer si j'ai un bon rapport contre-timilk / lait postérieur et que j'ai noté la diminution de la couche graisseuse supérieure, alors j'ai pensé que je demanderais. Mon lait a une couleur jaune clair et crémeuse (par opposition à une teinte bleuâtre) et je pompe jusqu'à ce que le vide pendant 6 ppd. Pensées?

• Affiche originale

  Je ne m'inquiéterais pas. Le manque de bleu suggère que vous obtenez en effet le laitier postérieur.

  On ne pense pas que la lécithine, comme mentionné dans le poteau, ne diminuerait pas la quantité de graisse dans le lait maternel. Il modifie simplement le type de graisse en une forme qui ne s'en tient pas autant.

  La lécithine a été ajoutée directement au lait maternel (par opposition à maman qui le mange)

  Personnellement, j'ai remarqué que mon lait maternel a pris plus de temps à se séparer en couches avec de la lécithine. Les couches réelles ont fini par être les mêmes, j'ai pris plusieurs heures de plus pour se séparer complètement. J'ai également remarqué qu'il était plus facile de mélanger les couches de lait plus tard

  FYI: l'apparence visuelle du lait maternel est très variable

• Je prends 1200 mg 4xday depuis 2 jours maintenant. J'ai obtenu plus de «chaînes» ou des conduits obstrués que je ne l'avais obtenu avant de commencer la lécithine. Combien de temps a-t-il fallu pour ceux qui ont utilisé la lécithine pour qu'il commence à fonctionner. Je suis tellement frustré .. J'ai besoin de me débarrasser de ces conduits obstrués !! Je suis sevré de pomper toutes les 8 heures et je suis là depuis 1,5 semaines et je viens de commencer à obtenir les cordes il y a 5 jours.
  
  Avant de pomper, je prends de l'ibuprofène et de la lécithine. Ensuite, j'utilise un coussin de chauffage pendant 10 minutes, masse, utilise des vibrations sur cette poitrine (je ne sais pas quelle partie de mon sein a le sabot) à nouveau de chauffer, puis utilise l'un de ces paquets de chaleur / froid lors du pompage de ce côté pour chauffer. Je masse également pendant le pompage.
  
  J'ai besoin de me débarrasser de ces chaînes !!!
  
  Merci à tous pour tout conseil Voir toutes les réponses (1)
• Le propriétaire du groupe Tracy344 a déclaré: Je prends 1200 mg 4x jour depuis 2 jours maintenant. J'ai eu mo…

  Encore une fois, puisque cela est posté: les cordes sont les sabots qui se déplacent. C'est le lait qui obstruait les conduits. Donc, le fait qu'ils sortent signifie que vous les travaillez. Il semble que vous soyez sujet aux obstructions et que vous en aviez des assez sérieux. Vous pouvez augmenter votre dose de lécithine. Le maximum est de 50 grammes par jour, vous avez donc beaucoup de chemin à parcourir pour y arriver.

  Voir toutes les réponses (1)
• Chantillylace23 a dit:

  Encore une fois puisque ceci est posté: les cordes sont les sabots qui fonctionnent…

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  Merci! Je vais essayer d'augmenter la dose. Je dirais certainement que je suis enclin à des conduits bouchés. La dernière fois que j'ai obtenu une mammite, je faisais des tronçons de mucus jaune de la taille de ma paume! C'était super effrayant. Je me sevrai depuis un mois maintenant et je dois maîtriser ces sabots avant de me sevrer davantage !! Cela n'aide pas que je sois un hyperlactater dessus. Je suis tellement reconnaissant pour ce groupe! Cela aide à savoir que je ne suis pas le seul et il y a du soutien là-bas !!! Je me suis senti très seul dans cette bataille !!
• Bosse

• Combien de temps faut-il à la licithine pour fonctionner? Je le prends 3x par jour depuis environ une semaine maintenant et je viens de recevoir un autre sabot. Dois-je augmenter mon dosage? Est-ce normal d'obtenir un sabot tout en prenant de la lécithine?

  Voir toutes les réponses (1)
• Le propriétaire du groupe ABMF a déclaré:

  Combien de temps faut-il à la licithine pour fonctionner? Je l'ai pris 3x et d…

  Si vous prenez 3600 mg par jour, c'est la dose la plus basse recommandée. Certaines femmes ont besoin de plus en augmenter jusqu'à ce que vous trouviez ce qui fonctionne pour vous. La lécithine peut aider à prévenir les sabots, mais vous pourriez toujours avoir des problèmes si vous ne pompez pas pour vider ou si vous portez un soutien-gorge sous-à-terre ou d'autres choses qui provoquent des sabots.

• Quelqu'un a-t-il utilisé la lécithine «désutée»? Ma marque habituelle était en rupture de stock, donc la fille du magasin d'aliments naturelles m'a dirigé vers une marque différente. Lorsque je l'ai ouvert à la maison - ce sont des capsules de lécithine en poudre. Est-ce que cela bat le but s'il est désulé? Voir toutes les réponses (1)
• Affiche originale Southtown a déclaré: Quelqu'un a-t-il utilisé la lécithine «désuillée»? Ma marque habituelle était en rupture de stock…

  J'ai trouvé une suggestion que la lécithine granulaire est «meilleure» que la lécithine liquide, ce qui signifie que la lécithine granulaire est sous une forme qui serait mieux utilisée par le corps.

  La lécithine liquide, en particulier les formulations réalisées en Amérique du Nord, peut être considérablement moins concentrée que les formulations européennes de lécithine qui peuvent également être un facteur dans la façon dont il fonctionne.

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1. Maison
2. /
3. Groupes
4. /
5. Les pompeurs exclusifs!

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