Comment jouer avec votre nouveau-né quand ils sont éveillés

Vous avez probablement entendu dire qu'il est important de Jouez avec votre bébé - C'est l'une des meilleures façons de se connecter avec eux et de favoriser leur développement. Mais il est normal d'être confus sur la façon de le faire lorsque votre bébé est si petit et somnolent.

Les nouveau-nés dorment Pendant environ 11 à 16 heures par jour, et il n'est pas rare pour les bébés, ce jeune reste éveillé seulement assez longtemps pour manger avant de dériver à nouveau.

Après les premières semaines, vous remarquerez peut-être que votre bébé reste éveillé pendant des étirements plus longs, parfois une heure ou plus. Pendant ces périodes calmes et alertes, votre bébé commence à adopter davantage le monde qui les entoure et est impatient de s'imprégner de ce que vous pouvez leur enseigner.

Bien que votre bébé soit progressivement plus éveillé et réactif, les nouveau-nés sont encore loin de parler ou d'interagir beaucoup socialement. Alors, comment, exactement, pouvez-vous jouer avec eux? Pour plus d'informations et des conseils, lisez la suite.

Pouvez-vous jouer avec un nouveau-né?

Oui. Les nouveau-nés prospèrent sur votre attention et votre affection. «Jouer» avec un nouveau-né est différent de jouer avec un bébé ou un enfant plus âgé, bien sûr. C'est beaucoup plus doux et moelleux.

Dans les premières semaines, les nouveau-nés se concentrent sur la maîtrise des compétences assez importantes, principalement manger, dormir et caca, ce qui prend beaucoup de leur temps et de leur énergie. Vision nouveau-née n'est pas encore entièrement développé, et les objets plus loin que huit à 12 pouces de distance leur apparaîtront flou. Les nouveau-nés sont sensibles à la lumière vive et aux bruits forts, alors gardez le temps de jeu discret.

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La vision limitée et les capacités physiques de votre nouveau-né ont coupé leurs options de jeu, mais ils peuvent voir votre visage lorsqu'ils sont tenus dans vos bras et adoreront regarder dans vos yeux. Jouer avec un nouveau-né ressemblera plus à leur montrer des choses intéressantes et à leur parler ou à leur chanter et moins aux jeux robustes de Peek-a-Boo, ils trouveront délicieux dans quelques mois.

Comment divertir votre nouveau-né

Voici des moyens de passer du temps ensemble et d'aider votre nouveau-né à découvrir leur environnement:

Racontez votre journée. Il y a peu de sons que votre bébé aime plus que votre voix. Même s'ils ne comprennent pas encore ce que vous dites, vous entendre parler est apaisant et rassurant pour eux. Racontez votre journée en expliquant ce que vous faites ou où vous allez - par exemple: «Je vais vous habiller; Voici une couche propre! ou «Je prépare le petit déjeuner pour votre grand frère». Parler à votre bébé dès la naissance est le meilleur moyen de soutenir le développement de la parole et du langage. Donnez-leur un temps sur le ventre. Les nouveau-nés ont besoin de deux à trois séances de temps du ventre Une journée pour renforcer leurs muscles du cou et des épaules et commencez à construire la motricité. Étalez une couverture ou un tapis de jeu confortable et posez votre nouveau-né sur leur ventre. Mettez quelque chose d'intéressant pour que votre bébé regarde devant eux, ou allongez-vous à côté d'eux et parlez-leur. Les nouveau-nés adorent regarder les visages, en particulier les vôtres. Danser avec eux. Les nouveau-nés adorent les mouvements de balancement et trouvent un mouvement apaisant. Mettez des comptines ou des berceuses et balancez doucement avec votre bébé dans vos bras (soutenez leur tête bancale) ou tout en les portant dans un transporteur. Offrez à votre bébé une visite à domicile. Combinez le mouvement et le son apaisant de votre voix en emmenant votre bébé dans la maison et en décrivant des objets que vous voyez. Par exemple: «Voici une photo de vos grands-parents», ou «c'est là que maman et papa dorment». Lisez un livre. Votre nouveau-né ne sera pas en mesure de suivre une histoire ou de comprendre tous les mots, mais leur lire quotidiennement aide à développer les compétences en littératie précoce et à améliorer le lien. Recherchez des livres avec des modèles à contraste élevé, comme des motifs en noir et blanc. Offrir une expérience sensorielle. Exposez votre bébé à différentes textures, comme une couverture moelleuse, une taie d'oreiller lisse ou les pages dures d'un livre de planche. Donner à votre bébé différents articles à ressentir les aidera à en savoir plus sur le monde.

Avantages de jouer avec votre nouveau-né

Les bébés sont prêts à apprendre, même en tant que nouveau-nés, et passer du temps à jouer ensemble aide à encourager leur développement.

Au cours des trois premières années de la vie, le cerveau de votre bébé se développe rapidement, absorbant les informations et formant de nouvelles connexions entre les cellules cérébrales à un rythme de plus d'un million par seconde. Les interactions avec des soignants aimants aident le cerveau de votre bébé à se développer et à façonner la façon dont ils traitent les informations.

Jouer avec votre bébé aide également à le lien et à la formation de pièces jointes sécurisées. Plus un bébé a des interactions plus positives avec un soignant, plus il se sentira plus sûr et plus sûr - non seulement en tant que bébés, mais aussi en tant qu'enfants et adultes.

Combien jouer avec un nouveau-né

Le jeu de nouveau-né n'a pas besoin d'être étendu. Parfois, il peut être simplement câliné, chanter ou parler pendant les quelques minutes entre les repas de votre bébé et leur prochaine sieste.

Pour des activités comme le ventre, commencez petit avec quelques minutes à la fois et accumulez progressivement à mesure que votre bébé devient plus fort.

' Wake Windows '- le temps qu'un nouveau-né passe l'éveil entre les siestes - peut varier, mais en général, vous constaterez peut-être que votre bébé peut rester éveillé pendant environ 60 à 90 minutes. Dans de nombreux cas, votre bébé peut manger pendant la majorité de leur fenêtre de sillage, laissant peu de temps pour jouer.

Recherchez des moments où votre bébé est tranquillement alerte - le contenu et regarde autour de vous. C'est à ce moment que ils sont le plus prêts à admirer toutes sortes de nouvelles informations.

Votre bébé vous dira probablement quand ils se sentent surstimulés ou fatigués, soit en détournant la tête ou en pleurant.

Les autres signes de votre bébé pourraient être surstimulés comprennent:

• Serrer leurs poings
• Arquant le dos
• Colère
• Mouvements saccadés

Faites attention aux signaux de votre bébé et cherchez-les pour vous dire quand ils ont fini de jouer.

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Sources

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Erin Heger is a freelance journalist who writes about health, parenting, and social issues. Her work has appeared in L'Atlantique , HuffPost, Business Insider et Rewire News Group. Née et élevée au Kansas, elle vit juste à l'extérieur de Kansas City avec son mari et ses trois enfants.