Comment prendre une douche quand vous avez un nouveau-né

Lorsque vous êtes seul à la maison avec votre nouveau-né, comment pouvez-vous prendre une douche?

C'est quelque chose auquel vous n'avez probablement jamais pensé avant de devenir parent. Mais maintenant que votre tout-petit est ici et que vos jours et nuits sont imprévisibles, vous vous demandez peut-être comment gérer ce morceau de soins personnels essentiels. Après tout, vous ne savez jamais quand votre nouveau-né commencer à pleurer pour vous et doit être nourri ou apaisé.

Il est révolu le temps où vous pouviez sauter dans une belle douche longue chaque fois que vous le vouliez. Mais vous pouvez certainement prendre une douche avec un peu de planification.

Comment se doucher avec un nouveau-né à la maison

Il est probablement plus facile de prendre une douche lorsque votre nouveau-né dort. Essayez de prendre la douche dès qu'ils dormaient complètement, vous ne risquez pas d'être coincé avec du shampooing dans vos cheveux lorsqu'ils se réveillent et commencent à pleurer. (C'est bien de laisser votre nouveau-né pleurer pendant quelques minutes pendant que vous rincez, tant qu'ils sont en sécurité. Mais cela peut être stressant pour vous.)

Avant de sauter sous la douche, assurez-vous que votre bébé est dans un lieu de sommeil sûr , comme un berceau ou un berceau avec un matelas ferme et pas d'articles supplémentaires (comme des couvertures, des oreillers ou des animaux en peluche). Laissez la porte de la salle de bain ouverte afin que vous puissiez entendre s'ils se réveillent ou apportez le moniteur pour bébé dans la salle de bain avec vous.

Si votre bébé est éveillé et que vous voulez vous faufiler dans une douche rapide, choisissez un moment où ils ont été récemment nourris, ayez une couche propre et seront moins susceptibles d'avoir besoin de vous pendant quelques minutes.

Amenez le rocker ou le videur de bébé dans la salle de bain avec vous. Fixez votre bébé en toute sécurité, et vous pouvez facilement les surveiller pendant que vous vous douchez. Ils pourraient même profiter de la chaleur et des sons apaisants de la douche. Assurez-vous simplement de mettre le rocker ou le videur sur le sol (pas sur des surfaces plus élevées) pour éviter les chutes. Et gardez un tapis de douche ou un coussin sur le sol de la salle de bain pour ne pas glisser ou ne pas tomber lorsque vous sortez de la douche.

manœuvres de léopold

Une autre bonne façon de se doucher avec un nouveau-né à la maison est de demander à quelqu'un d'autre de regarder votre bébé pendant que vous vous douchez. Attendez que votre partenaire soit à la maison ou demandez à un ami de confiance ou à un membre de la famille de venir pendant un peu de temps pour s'asseoir et prendre soin du bébé. Faire en sorte que quelqu'un d'autre prenne les tâches de bébé peut vous aider à vous détendre et à prendre un peu de temps supplémentaire pour vous-même.

Douche quand tu as un bébé

Il est généralement beaucoup plus facile et moins stressant de faire une douche lorsque votre bébé est un peu plus âgé. Une fois qu'ils sont sortis du nouveau-né, les bébés sont beaucoup plus susceptibles d'avoir un plus cohérent calendrier de sieste . Cela signifie un temps de douche plus prévisible pour vous!

Tout comme avec un nouveau-né, suivez des pratiques de sommeil sûres et laissez la porte de la salle de bain ouverte ou apportez un moniteur pour bébé dans la salle de bain afin que vous sachiez si votre bébé se réveille.

Si votre bébé est éveillé, vous pouvez les garder à proximité dans un centre d'activité ou un cour de jeu. S'il n'y a pas de place à l'intérieur de la salle de bain, vous pouvez placer le centre d'activité ou jouer une cour juste près de la porte ouverte de la salle de bain.

Certains parents ont laissé leur bébé jouer dans la salle de bain pendant qu'ils se douchent - si vous le faites, assurez-vous complètement babyproof la salle de bain d'abord. Vous ne voulez pas qu'ils puissent entrer dans les toilettes, la poubelle, les fournitures de nettoyage, les lotions ou les sprays ou les rasoirs pendant que vous êtes sous la douche.

D'autres parents prennent une douche avec Leur bébé plus âgé afin qu'ils n'aient pas à s'inquiéter pour eux et peuvent les nettoyer en même temps. Si tu fais douche avec ton bébé , cela peut être un peu risqué, car la douche est glissante. Pour des raisons de sécurité, attendez que votre bébé passe la scène du nouveau-né avant de les apporter sous la douche avec vous.

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Sources

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