De combien d'interaction et de jeu un bébé a-t-il besoin?

Examiné médicalement par Shawnté James, M.D., hospitaliste néonatal et pédiatrique Écrit par Stephanie Watson Crédit photo: istock.com / dglimages

Jouer et interagir avec votre bébé est crucial pour leur développement et les aidera à atteindre des jalons liés à parler , Comprendre les mots et apprendre à socialiser. Vous êtes l'un des compagnons préférés de votre bébé et leur premier professeur.

Cela dit, vous n'avez pas besoin d'interagir et de divertir votre bébé à chaque moment d'éveil. Les bébés ont également besoin de temps, donc ils peuvent progressivement commencer à comprendre qu'ils sont indépendant de vous.



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Et au début, vous n'aurez pas beaucoup de temps pour jouer. Nouveau-nés dormir Jusqu'à 16 heures par jour, et lorsqu'ils sont éveillés, vous serez concentré sur la prise de l'alimentation et la prise en charge de votre tout-petit. Présentez le jeu à mesure que votre bébé grandit et est prêt pour plus d'interaction.



De combien de temps de jeu a-t-il besoin d'un bébé?

Le jeu a de nombreux avantages éprouvés pour les bébés et les enfants: il renforce la capacité de votre enfant à planifier, à organiser, à s'entendre avec les autres et à réglementer les émotions. Le jeu développe la langue, les mathématiques et les compétences sociales et aide même les enfants à faire face au stress.

Le temps de jeu est si important que l'American Academy of Pediatrics (AAP) recommande aux pédiatres d'écrire une «prescription» pour cela. Mais l'AAP ne recommande aucune quantité spécifique de jeu - c'est à vous de décider.



Lorsque vous apprenez à connaître votre bébé, vous apprendrez à lire leurs indices et à savoir quand ils veulent interagir et jouer - et quand ils préfèrent se reposer.

Répondre aux signaux de votre bébé vous aidera à vous lier et à apprendre à communiquer. Il est particulièrement important de répondre à votre bébé chaque fois qu'il pleure - pleurs c'est comme ça qu'ils vous disent qu'ils ont besoin de quelque chose.

Lorsque vous répondez tout de suite au besoin, que ce soit la faim, une couche sale ou l'ennui, vous renforcerez la confiance et que vous fassiez savoir à votre bébé qu'ils sont importants pour vous. Mais vous n'avez pas besoin d'être du côté de votre bébé tout le temps.



Recherchez des occasions où vous pouvez les placer sur un tapis de jeu ou une couverture (dans une zone sûre sur le sol) avec des jouets doux à portée de main. Faites une tâche à proximité afin que votre bébé puisse explorer son environnement et apprendre à être seul pendant une courte période.

Pendant quelques semaines, essayez d'étirer la quantité de temps «moi» que votre bébé obtient. Soyez juste attentif, restez à proximité et essayez de les récupérer avant Ils commencent à s'affronter ou à pleurer.

Alors que votre bébé tombe dans une routine ou calendrier, Vous aurez probablement l'habitude de jouer ensemble à certains moments de la journée. Si vous ne savez pas comment jouer avec votre bébé, Voici quelques grands jeux pour essayer.

De combien d'interaction les bébés ont-ils besoin?

La réponse est différente pour chaque bébé. Certains se contentent de s'allonger sur le dos et de regarder leurs gardes un peu, tandis que d'autres ont besoin de plus de temps interactif.

Les bébés communiquent leurs besoins à travers des sons (roucoulés et cris), des expressions faciales (sourires et froncements de sourcils) et des mouvements du corps (agitant leurs bras et leurs jambes). Le vôtre vous fera savoir quand ils auront besoin de vous. Et rappelez-vous, faire les bases de la prise en charge de votre bébé compte comme interagissant, tant que vous souriez et parlez à votre petit. Les changements de couches et les repas sont d'excellentes opportunités pour partager un certain temps de qualité.

Si vous avez l'impression que votre bébé a envie de plus de stimulation, essayez un changement de lieu. Allez vous promener dans le parc ou explorez votre supermarché local ensemble. Ou inscrivez votre bébé pour un structuré musique or play class.

N'oubliez pas que les bébés peuvent être surstimulés. La durée d'attention de votre bébé est beaucoup plus courte que celle d'un enfant ou d'un adulte plus âgé. Les signes que votre bébé peut se sentir fatigué, ennuyé ou dépassé comprend:

  • se frotter les yeux
  • les regards aigus
  • pleurs or fussing
  • arquant le dos
  • fermer les yeux ou s'endormir

Lorsque vous pensez que votre bébé a eu assez de jeu, éliminez les jouets. Faites une activité silencieuse ensemble. Rock avec votre bébé sur vos genoux ou chantez-les une chanson. S'ils ont l'air endormis, essayez de les rabaisser pour un somme .

Est-il normal de donner un temps seul à mon bébé?

Vous ne pouvez jamais laisser un bébé vraiment seul, bien sûr - ils ont besoin d'un adulte à proximité à tout moment. Ne laissez jamais votre bébé à la maison seul, même pendant quelques minutes. Votre tout-petit pourrait avoir besoin de vos soins, de votre attention ou de votre protection à tout moment.

Mais il est parfaitement normal de donner à votre bébé un «temps seul» lorsque vous êtes hors de vue dans la pièce voisine plutôt que juste à leurs côtés. Les bébés bénéficient de temps à eux-mêmes: il aide à développer l'indépendance et les compétences d'auto-apaisage. Le jeu indépendant permet aux bébés d'explorer à leur propre rythme, passant autant ou aussi peu de temps qu'ils le souhaitent sur un intérêt particulier.

Mais tous les bébés ne réussissent pas avec le temps seul. Au début, vous voudrez peut-être l'essayer en entrant dans une autre pièce pendant 30 secondes à une minute. Si votre bébé est en détresse par cette brève absence, donnez-leur un «temps seul» avec vous dans la pièce, à environ 6 pieds de distance. Laissez votre bébé vous asseoir dans un videur ou vous allongez sur un tapis de jeu et divertissez-les.

Si votre bébé est dans un lit de berce réveillez-vous le matin. À condition que votre bébé soit heureux engagé et en sécurité, laissez-les explorer leurs orteils ou un jouet un peu. Ils pleureront pour vous faire savoir quand ils sont fatigués d'être seuls.

Des moyens faciles de jouer avec votre bébé

Le temps de jeu n'a pas à être élaboré ou structuré. Voici quelques moyens faciles de vous assurer que votre bébé obtient le jouer et interaction ils ont besoin:

  • Imitez les roucoules et bables de votre bébé et ayez des va-et-vient des «conversations».
  • Notez votre journée lorsque vous êtes avec votre bébé, parlant de où vous allez, ce que vous voyez et ce que vous faites.
  • Quand ton bébé souriant , Répondez et souriez.
  • Remettre vos objets pour bébé qu'ils peuvent en toute sécurité saisir et la bouche (comme un hochet ou un autre jouet).
  • Encouragez votre bébé à faire temps du ventre , et rendez-le plus amusant en descendant sur le sol avec eux.
  • Lisez à votre bébé.
  • Mettez votre bébé à différents endroits autour de la maison pour pouvoir voir le monde d'une nouvelle perspective.
  • Utilisez un miroir en sécurité pour montrer à votre bébé ses expressions faciales.
  • Jouez à Peek-A-Boo.
  • Chanter des chansons et jouer de la musique Pour engager votre bébé.
  • Babyproof de votre maison , mais laissez une armoire de cuisine ou un tiroir déverrouillé et remplie d'objets sûrs avec lesquels votre bébé peut jouer, comme des cuillères en bois et des casseroles et des casseroles.

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Sources

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Naeyc. Sans date. 10 choses que chaque parent devrait savoir sur le jeu. https://www.naeyc.org/our-work/families/10-things-ery-palent-playOuvre une nouvelle fenêtre [Consulté en mars 2022]

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Stephanie Watson Stephanie Watson est une écrivaine indépendante de santé et de style de vie basée dans le Rhode Island. Lorsqu'elle n'est pas occupée à écrire, Watson aime voyager, essayer de nouvelles cuisines et assister à autant de concerts, de spectacles et de jeux qu'elle peut s'intégrer dans son emploi du temps chargé.