Comment changer une couche

Changer une couche est une tâche parentale de base, mais cela ne signifie pas qu'il n'est pas un peu déroutant au début. Ne vous inquiétez pas - c'est facilement maîtrisé.

• Et vous obtiendrez beaucoup de pratique! Selon le American Academy of PediatricsOuvre une nouvelle fenêtre (AAP), La plupart des parents américains passeront par près de 3 000 couches au cours de la première année de leur bébé seulement et en moyenne six changements de couches par jour pour un total estimé de 8 000 au cours de la carrière portant les couches d'un bébé.

  
  
  
  

  Voici quelques instructions étape par étape. Si vous vous sentez nerveux quant à la façon de changer une couche, une infirmière à l'hôpital peut vous montrer comment coucher votre bébé avant de rentrer chez vous. Et le personnel du bureau de votre pédiatre peut également vous donner des conseils.

  
  
  
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  De quoi avez-vous besoin pour changer une couche?

  Vous voudrez rassembler vos fournitures dans un (ou plusieurs) emplacements de change à la maison. Vous aurez besoin:

  • couches
  • crème aux couches
  • Gières pour bébé ou un récipient d'eau tiède et de chiffons doux ou de boules de coton. L'AAP recommande d'utiliser des lingettes sans alcool et parfum.
  • un pavé à langer ou une serviette propre à placer sous votre bébé
  • un seau à couches pour les couches sales
  • Un changement de vêtements pour votre bébé (juste au cas où!)

  Vous voudrez peut-être investir dans une table à langer (c'est le plus facile sur le dos), mais vous pouvez également changer votre bébé sur un pad ou une serviette sur le sol.

  
  
  
  

  Si vous utilisez une table à changer, bouclez la sangle de sécurité, «mais ne dépendez pas dessus seul pour garder votre enfant en sécurité», prévient l'AAP. «Gardez toujours la main sur votre bébé. Ne laissez jamais un enfant sans surveillance sur une coiffeuse, même un instant, même s'il est attaché.

  Prenez l'habitude de superviser étroitement votre bébé sur la table à langer dès le début. Avant même que votre bébé puisse rouler sur , ils peuvent se tortiller suffisamment pour renverser la table.

  Comment changer une couche, étape par étape

  1. Lavez-vous les mains et placez toutes vos fournitures à portée de main où vous changerez la couche.
  2. Posez votre bébé sur le dos sur un pad ou une serviette et retirez leurs vêtements de la taille vers le bas. (Bien sûr, si quelque chose sur le dessus est souillé ou mouillé, retirez-le aussi.)
  3. Ouvrez la couche d'occasion (défini les onglets) et jetez un œil. Si la couche est simplement mouillée, soulevez doucement votre bébé par les chevilles d'une main et utilisez l'autre main pour glisser la couche humide. L'urine est stérile, donc il est parfaitement bien de sauter l'étape d'essuyage si votre bébé n'est mouillé, explique le Dr Donner. Il suffit de sécher la peau de votre bébé avec un chiffon propre ou une partie sèche de la couche.
  4. Si la couche est poopy, vous pouvez utiliser la partie propre de la couche (en haut) pour tout essuyer vers le bas et dans la couche. Tenez doucement les chevilles de votre bébé d'une main et soulevez leur fond pendant que vous commencez à les nettoyer, pour les empêcher de répandre le gâchis. Assurez-vous ensuite de bien nettoyer devant et à l'arrière et entre les plis de la peau. (Vous pourriez avoir besoin de plusieurs lingettes.) Tapez le fond de votre bébé à sec avec un chiffon propre.
  5. Déplacez la couche souillée et essuie de votre bébé ou jetez-les dans le seau à couches si elle est à portée de main.
  6. Appliquez n'importe quelle crème à couches ou pommade que vous utilisez.
  7. Faites glisser l'arrière de la couche propre sous le fond de votre bébé et tirez l'avant entre les jambes de votre bébé et sur son ventre. L'arrière doit couvrir complètement leur fond - vous devriez avoir à peu près la même quantité de couche à l'avant et à l'arrière, à peu près au niveau du nombril.
  8. Ouvrez les onglets à l'arrière de la couche et tirez-les sur le devant. Si vous utilisez des couches en tissu, fixez la couche fermée avec des attaches. Rendez la couche suffisamment bien ajustée pour éviter les fuites mais pas serrées. Vous ne voulez pas piéger l'humidité ou faire pression sur le ventre de votre bébé. Vous devriez pouvoir faire passer vos doigts entre la couche et la peau de votre bébé. Assurez-vous que la frange autour des jambes des jetables est exempte de l'élastique autour des jambes, pour éviter la fuite.
  9. Habillez votre bébé dans des vêtements propres et secs (les mêmes qu'ils avaient, s'ils ne sont pas mouillés ou souillés), et mettez-les dans un endroit sûr comme leur berceau ou pension pendant que vous nettoyez.
  10. Si vous ne l'avez pas déjà fait, disposer de la couche et des lingettes dans le bac à couches. Si vous utilisez une couche en tissu, jetez le caca dans les toilettes - et rincez avec un pulvérisateur à couches, si vous le souhaitez - avant de mettre la couche dans le seau à couches ou un sac mouillé.
  11. Nettoyez la surface de couches, surtout s'il y a eu des déversements ou des fuites, explique les Centers for Disease Control and Prevention (CDC): `` Si la surface de couches est étanche, essuyez tout sol visible avec des serviettes en papier humide ou une essuyage de bébé. Ensuite, frottez avec un spray désinfectant ou essuyez et laissez la surface sécher à l'air. Si la surface de couches a un couvercle en tissu, retirez le couvercle souillé et remplacez-le par un frais.
  12. Lavez-vous bien les mains.
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  Comment changer une couche nouveau-née

  Lorsque vous changez la couche de votre nouveau-né, vous voudrez peut-être les nettoyer avec des lingettes très douces ou utiliser un chiffon doux ou des boules de coton et de l'eau tiède nature. Certaines lingettes peuvent être un peu dures pour la peau d'un nouveau-né.

  
  
  
  

  Prenez soin de plier l'avant de la couche en dessous Cordon ombilical jusqu'à ce qu'il tombe. Ou utilisez des couches nouveau-nés spécialement fabriquées, qui ont une découpe pour le moignon. Les changements de couches sont le bon moment pour vérifier le moignon de cordon de votre nouveau-né et comment il guérit. Appelez immédiatement le médecin de votre bébé si vous voyez des signes d'un cordon ombilical infecté, y compris une décharge jaunâtre ou un pus, une odeur nauséabonde, une rougeur, un gonflement ou une tendresse.

  Comment changer un bébé plus âgé ou une couche de tout-petit

  Il peut être difficile d'obtenir une couche sur un bébé ou un tout-petit actif. Essayez de distraire votre bébé en chantant avec eux, en sifflant, en jouant un jeu simple ou en embrassant leur ventre. Gardez un jouet préféré (réservé aux changements de couches) ou une bague de dentition à proximité. Certains parents trouvent qu'un miroir à proximité maintient leur bébé engagé.

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  Un tout-petit plus âgé pourrait bien répondre à des encouragements (corruption!), Comme la promesse de temps de jeu dans la cour après le changement de couche. Et certains enfants ne vous combattent pas si vous les maîtrisez les couches pendant qu'ils se tiennent - tenant le canapé ou une chaise ou un rebord de fenêtre (encore mieux s'il y a quelque chose à l'extérieur pour les distraire). Bien sûr, vous ne voudrez que changer de couches humides (pas de poopy) dans cette position debout!

  Lisez comment certains parents gèrent les changements de couches difficiles.

  Gardez à l'esprit qu'une fois que votre bébé est suffisamment actif pour rouler, il peut très facilement éliminer une table à l'échelle ou rouler en difficulté s'ils sont sur le sol. Encore une fois, gardez toujours une main sur votre bébé lorsqu'il est sur la table à langer et gardez des lingettes et des couches sales bien hors de leur portée.

  Comment changer la couche d'un garçon

  Quelques conseils pour changer votre petit gars:

  • Placez une couche propre ou un tissu en rot sur le pénis de votre bébé pendant les changements pour éviter de faire pipi.
  • Assurez-vous de bien nettoyer autour du pénis de votre bébé et du scrotum.
  • Si vous utilisez des couches en tissu, vous pouvez placer un pli supplémentaire à l'avant de la couche, qui est la zone qui obtiendra le plus humide avec un garçon.
  • Lorsque vous mettez sa nouvelle couche, pointez son pénis pour qu'il ne fasse pas pipi du haut de la couche.

  Comment changer la couche d'une fille

  Quelques conseils pour changer votre petite fille:

  • Essuyez votre bébé d'avant en arrière pour éviter infections des voies urinaires .
  • Retirez doucement tout caca des plis de sa vulve, si nécessaire.
  • Si vous utilisez des couches en tissu, vous pouvez placer un pli supplémentaire à l'arrière de la couche, qui est la zone qui obtiendra le plus humide avec une fille.

  Comment savoir quand votre bébé a besoin d'un changement de couche

  Si votre bébé a une couche poopy, changez-les dès que possible. Même une petite quantité de caca, si petite que vous ne pouvez pas la voir, peut contenir des millions de germes, explique le CDC. Le caca est dur sur la peau de votre bébé et peut provoquer un érythème fessier ou infection des voies urinaires si elle est laissée très longtemps. (Les éruptions cutanées sont faciles à trouver même si vous gardez votre bébé propre!)

  Même une couche mouillée peut être irritante et provoquer le frottement de la peau si elle est laissée trop longtemps.

  De plus, les selles et l'urine laissés dans une couche peuvent se combiner avec le temps pour faire de l'ammoniac, ce qui peut provoquer une légers brûlures sur la peau de votre bébé. (Vous avez peut-être remarqué une odeur d'ammoniac dans une couche sale qui est depuis trop longtemps.)

  Vous saurez quand certaines couches jetables sont mouillées lorsque la bande sur le devant change de couleur. Si votre jetable n'a pas de bande révélatrice ou si vous utilisez des couches en tissu, vous pouvez coller un doigt de temps en temps pour voir si la couche est humide. Et si vous remarquez qu'une couche s'affaisse, il est probable que le changement de changement.

  La fréquence à laquelle vous changez votre bébé dépend également de leur âge. Les nouveau-nés ont besoin de beaucoup de changements de couches car ils font souvent pipi et caca après chaque alimentation, ce qui est souvent - toutes les deux à trois heures. Un bébé plus âgé dans des couches jetables peut aller plus de temps plus longs avant de changer leur couche mouillée.

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  En fait, vous n'avez pas besoin de réveiller votre bébé pour changer sa couche à moins qu'il ne soit poopy ou très mouillé. Et vous n'avez pas besoin de changer leur couche lorsque votre bébé est prêt pour un nourrir nocturne , soit, à moins qu'il ne soit souillé ou très mouillé. Sauter des changements de couches au milieu de la nuit lorsque cela peut vous aider, vous et votre bébé, à vous endormir plus rapidement.

  Apprendre encore plus:

  • Meilleures couches pour la peau sensible
  • Images de merde de bébé
  • Comment baigner votre nouveau-né ou votre bébé plus âgé
  • Babyphefing votre maison

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  Sources

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  Karen Miles Karen Miles est écrivaine et experte en grossesse et en parentalité qui a contribué à Babycenter depuis plus de 20 ans. Elle est passionnée par la mise à jour des informations utiles aux parents afin qu'ils puissent prendre de bonnes décisions pour leurs familles. Son concert préféré de tous est d'être «Mama Karen» à quatre enfants adultes et «Nana» à neuf petits-enfants.