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Modifications intestinales pendant la grossesse (ce que vous devez savoir)

Si vous allez à la selle plus que d'habitude, ou si vous souffrez de diarrhée, de constipation ou de selles sanglantes, lisez notre guide complet pour modifier vos selles pendant la grossesse. Pooping While Pregnant

Ce n’est pas un sujet particulièrement intéressant, c’est pourquoi les changements dans les selles des femmes enceintes sont souvent évoqués.

Malheureusement, les nausées matinales ne sont pas le seul effet secondaire désagréable d’une grossesse précoce. Les selles peuvent également être affectées par les changements hormonaux et les changements physiques que votre corps doit effectuer pour se préparer à la croissance de votre bébé.

Pour vous aider à décider ce qui est normal et ce qui nécessite un traitement, cet article traite des problèmes intestinaux les plus courants survenant pendant la grossesse et quelques conseils pour les gérer.

Les femmes enceintes peuvent avoir des selles molles, des selles dures, de la constipation ou même du sang dans les selles. Voici ce que vous devez savoir.

Pourquoi les selles des femmes enceintes changent-elles ?

Andrea Maxim, une naturopathe basée dans le sud de l'Ontario, explique à Home Education qu'il n'est pas inhabituel que les selles changent pendant la grossesse.

Selon Maxim, les fluctuations hormonales, la nervosité due à une nouvelle grossesse et les changements alimentaires peuvent provoquer de la constipation ou de la diarrhée au début de la grossesse et au cours du premier trimestre.

La constipation et les hémorroïdes peuvent devenir un problème plus tard au cours de la grossesse.

Certaines femmes remarquent des changements dans leurs selles comme premiers signes de grossesse. La diarrhée est souvent un symptôme précoce, même avant une absence de règles ou un test de grossesse. Pour moi, c'était le premier signe et la raison de la deuxième grossesse, car c'était la même chose que la première !

La gonadotrophine chorionique humaine a un effet important sur le système digestif en raison de l'augmentation de l'hCG, provoquant des nausées et des nausées matinales.

Problèmes de trompes de Fallope

Poop Issues

La grossesse est une belle étape dans la vie d’une femme, pleine d’anticipation et de joie. Cependant, cela peut provoquer certains changements dans l’organisme, dont certains peuvent être complètement inattendus. Parmi ces problèmes figurent plusieurs problèmes du système digestif qui passent facilement inaperçus. Examinons ces problèmes et explorons des stratégies pour gérer efficacement ces changements physiques.

constipation chez la femme enceinte

La constipation s'aggrave pendant la grossesse, généralement au cours des deuxième et troisième trimestres. Maxim dit que le fer contenu dans les vitamines prénatales peut causer de la constipation, mais il peut également modifier les os pour faire place à la croissance de l'utérus. intestins

En plus des préparations à base de fer, la progestérone peut provoquer de la constipation. La progestérone détend les muscles, ce qui ralentit le système digestif, provoquant des ballonnements et des difficultés à uriner.

Hémorroïdes pendant la grossesse

De nombreuses femmes souffrent d'hémorroïdes pendant la grossesse. Du sang dans les selles ou des douleurs dans les selles sont des symptômes des hémorroïdes.

Les hémorroïdes sont causées par une augmentation du flux sanguin due à l'expansion de l'utérus pendant la grossesse, ce qui exerce une pression sur le plancher pelvien. La constipation peut provoquer des hémorroïdes ou s'aggraver lorsque vous forcez vos intestins.

Selles fréquentes pendant la grossesse

Certaines femmes ont des selles fréquentes ou irrégulières pendant la grossesse. Cela peut être lié à l’anxiété ou à une augmentation de l’appétit. Consultez cependant votre médecin, surtout si vous allez à la selle fréquemment pendant la grossesse. Vous souhaitez exclure une éventuelle infection.

Les femmes enceintes ont un système immunitaire plus faible et sont plus sujettes aux infections. Dans de rares cas, une température élevée des selles peut indiquer une infection gastro-intestinale et nécessiter des soins médicaux.

La déshydratation peut être dangereuse pour les femmes enceintes et provoquer un accouchement prématuré. Donc, si vous avez du mal à retenir les aliments et les liquides, ou si vous avez des selles fréquentes, consultez votre médecin.

Couleur anormale du tube

Ne paniquez pas si vous voyez des selles noires ou vertes pendant la grossesse. Les selles vertes sont souvent un effet secondaire des suppléments de fibres, de fer ou de la consommation excessive de légumes.

Dans de rares cas, des selles vertes peuvent indiquer des calculs biliaires, une intoxication alimentaire ou un syndrome du côlon irritable.

Les selles noires sont également fréquentes pendant la grossesse. Mais si c'est noir et goudronneux, consultez un médecin car cela pourrait être le signe d'une hémorragie intestinale.

fait de la douleur d'implantation

Comment se débarrasser de la constipation pendant la grossesse

Pour lutter contre la constipation et les éventuelles hémorroïdes, augmentez votre apport en fibres, mangez des produits à base de céréales complètes et buvez beaucoup d'eau, 8 à 12 verres par jour.

De nombreuses céréales sont de bonnes sources de céréales complètes, alors même si vous n'avez pas d'appétit, pensez à un bol de céréales complètes.

De manière générale, assurez-vous d’avoir une alimentation saine et équilibrée, contenant beaucoup de vitamines et de minéraux pour assurer le bon fonctionnement de votre système digestif.

La meilleure façon de prévenir la constipation est de prendre du citrate de magnésium quotidiennement. Le magnésium aide également à prévenir la prééclampsie. Discutez avec votre médecin de la possibilité de commencer à prendre des suppléments de magnésium et de vitamines prénatales.

N'utilisez jamais de laxatifs ou d'émollients fécaux sans consulter votre médecin. Votre médecin peut vous prescrire des émollients fécaux sans danger pendant la grossesse.

Une activité physique légère, comme la marche ou le yoga, peut également aider à déféquer.

Comment traiter les hémorroïdes pendant la grossesse

Malheureusement, les hémorroïdes sont un problème courant pendant et après la grossesse.

Pour soulager l'inconfort provoqué par les hémorroïdes pendant la grossesse, appliquez plusieurs fois par jour une compresse froide imbibée d'hamamélis sur la zone concernée. Les crèmes contre les hémorroïdes en vente libre sont généralement sans danger, mais consultez votre médecin avant de les utiliser.

Vous pouvez tremper vos fesses dans un bain d'eau tiède pendant 10 à 15 minutes plusieurs fois par jour. Si vous n'avez pas de bain, vous pouvez utiliser le bain assis. Parfois, alterner les soins chauds et froids peut être apaisant. Gardez la zone propre après chaque selle.

Si la constipation, la diarrhée ou les hémorroïdes persistent malgré un traitement approprié, il est temps de consulter un médecin.

selles pendant l'accouchement

Delivery Poop

Même s’il peut être désagréable d’y penser avant d’accoucher, il est très fréquent que les femmes aillent à la selle pendant le travail. Lorsque vous poussez votre bébé, les intestins sont plus susceptibles de bouger car les mêmes muscles travaillent.

Sur Internet: Comment se déroule l’accouchement en pratique ?

Même si cette pensée peut vous effrayer ou vous bouleverser, vous ne savez peut-être même pas que cela se produit et votre médecin ne le remarquera peut-être pas.

Le meilleur conseil est de ne pas s’inquiéter ou de se concentrer là-dessus. Vous pourriez être concentré sur bien d’autres choses que vous pourriez oublier pendant le travail.

Surveillance intestinale après l'accouchement

La plupart des femmes savent que l'accouchement peut être douloureux, mais beaucoup ne savent pas que les premières selles après l'accouchement peuvent également être douloureuses. Pendant la grossesse, les suppléments de progestérone et de fer font de la constipation un problème constant. De plus, l'étirement de l'utérus lors de l'accouchement étire et comprime les intestins et le rectum, provoquant des douleurs lors des premières selles après l'accouchement.

patio de gravier

Des émollients fécaux peuvent vous être prescrits avant de quitter l'hôpital et vous pouvez même avoir peur d'aller à la selle. La première selle peut prendre jusqu'à cinq jours après la naissance. Ne stressez pas, buvez suffisamment d’eau et suivez un régime riche en fibres.

Si vous avez des hémorroïdes après l'accouchement, vous pouvez utiliser les traitements mentionnés ci-dessus : tampons d'hamamélis, bains de siège et crèmes en vente libre.

Intestin pendant la grossesse, l'accouchement et plus tard

Les selles pendant la grossesse sont courantes et variables. De la constipation aux changements de couleur et de texture, ces changements sont en grande partie dus à des changements hormonaux, à une hypertrophie de l'utérus et à des changements de régime alimentaire. Comprendre que ces changements sont normaux pendant la grossesse peut réduire l’anxiété et permettre aux femmes enceintes de gérer plus efficacement leur santé intestinale.

L’hydratation, la consommation d’aliments riches en fibres et l’activité physique sont des stratégies importantes pour maintenir une fonction intestinale saine. Cependant, il est important de consulter votre médecin si vous remarquez des changements ou des préoccupations importants. N'oubliez pas que même si la grossesse entraîne de nombreux changements, les connaissances et les soins de santé proactifs peuvent rendre ce merveilleux voyage plus facile et plus agréable.

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