Lorsque le monde (ou nos petits coins du monde) semble écrasant ou compliqué, il est temps de tout simplifier, du moins tout ce qui est sous notre contrôle.
La rationalisation des choses et même un léger changement de mentalité peuvent aider à éliminer ce qui nous alourdit et nous distrait. Échangez le chaos contre la facilité et la confusion contre la clarté en simplifiant tout.
1.
Avant de simplifier davantage, réfléchissez à ce que vous attendez vraiment de votre vie. Est-ce le moment de simplifier davantage ou est-ce le moment d’approfondir une connexion avec quelqu’un que vous aimez ? Est-ce le moment de passer à vos étagères, ou est-ce le moment de créer quelque chose de nouveau ou de servir dans votre communauté ? Il est peut-être simplement temps de se reposer.
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À mesure que vous créez plus de temps, d’énergie, d’espace et d’attention dans votre vie, utilisez la simplicité pour créer une vie dans laquelle vous avez hâte de vous réveiller chaque jour. Utilisez-le pour mieux engager des relations. Utilisez-le comme une confiance pour vivre où vous voulez, travailler où vous voulez et surtout… pour enfin être qui vous êtes.
Lorsque le désencombrement est frustrant, que vous regrettez de trop dépenser ou que vous ne savez pas où vous mène tout ce voyage de simplicité, rappelez-vous que vous ne créez pas une vie simple, vous créez une vie.
2.
À moins que vous ne vouliez être complètement épuisé, cela ne peut plus être votre travail. Fixer des limites saines simplifiera tout.
3.
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Ne serait-ce pas plus simple s’il ne fallait pas que ce soit parfait ?
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Qu'il y ait des fautes de frappe. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Qu'il y ait des échecs. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Que le dîner soit le petit-déjeuner.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Qu'il y ait des moments où vous auriez aimé faire les choses différemment. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Laissez votre routine matinale commencer à midi. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Que vos résolutions du nouvel an commencent en septembre.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Qu'il y ait des désaccords avec les personnes que vous aimez. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Qu'il y ait des après-midi de farniente. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Laissez-vous être imparfait… imparfaitement vous.
4.
Les choses que vous possédez vous appartiennent. Ils possèdent votre attention, votre temps et votre énergie. Si vous voulez plus d’attention, de temps et d’énergie pour ce qui compte, vous savez comment les récupérer.
5.
Nous avons tous essayé de tout faire, et de tout faire en même temps. Cela ne fonctionne jamais. Arrêtez de diluer votre créativité, votre énergie, votre attention et votre temps en vous diffusant partout.
Qu’est-ce qui compte le plus ? Faites ça.
6.
Cela simplifie tout.
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7.
J’ai joué au jeu du rattrapage et j’ai perdu à chaque fois. Le moment même où je me sentais rattrapé était le moment même où les choses allaient recommencer à se construire. Il y a toujours plus de lessive, plus de paperasse, plus de vaisselle, plus de courrier électronique, plus de cuisine et de ménage, et ainsi de suite.
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Rattraper son retard est un mensonge cela nous permet d'avancer, d'avancer, d'avancer.
Et si nous abandonnions toute idée et faisions ce que nous pouvions dans le temps dont nous disposions et ne mesurions pas notre valeur par ce que nous avons accompli et à quel point nous étions presque rattrapés ? Nous serions alors plus heureux de ce que nous faisions au lieu d’être en colère de ne pas avoir tout terminé.
Et si nous arrêtions de compromettre le sommeil, le repos et la santé au nom du rattrapage, en réalisant que nous ne sommes jamais rattrapés plus d'un instant (voire jamais) ? Nous pourrions alors mieux prendre soin de nous-mêmes et des gens que nous aimons.
Choisissez le rappel dont vous avez le plus besoin pour tout simplifier, ou au moins quelques choses.