Si je n'allaitement pas, mon lait maternel sèche-t-il seul?

Oui, si vous n'allaitez pas ou que vous arrêter l'allaitement , votre lait maternel diminuera progressivement, puis se séchera seul.

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Votre corps commence le processus de faire du lait maternel Pendant la grossesse. Vos seins peuvent commencer à libérer colonie (lait maternel précoce) semaines avant la date d'échéance de votre bébé, car les niveaux de l'hormone prolactine, qui stimule la production de lait, commencent à monter vers la fin de votre grossesse. Que vous prévoyez ou non d'allaiter, votre corps produira toujours du lait maternel.

Ton Le lait commence à «entrer» Quelques jours après la naissance de votre bébé, lorsque vos niveaux de progestérone et d'oestrogène baissent et que les niveaux de prolactine augmentent. (C'est cette vague de prolactine qui envoie à votre corps le message pour commencer à produire beaucoup de lait.)

Si vous décidez de alimentation de formule , ou si vous arrêtez d'allaiter ou pompage Sur la route, vos niveaux de prolactine baisseront et la production de lait sera progressivement fermée.

Combien de temps faut-il au lait pour sécher?

Si vous n'allaitez pas du tout ou ne pompez pas du tout, il faut généralement sept à dix jours après la livraison pour revenir à un niveau hormonal non enceinte et non lactant. Pendant ce temps, vous pourriez ressentir un peu d'inconfort si vous Les seins deviennent engorgés avec du lait.

Il faut du temps à votre corps pour recevoir le message que vous n'allaitez pas - ou que vous avez cessé d'allaiter après une durée. Certaines femmes du lait maternel se tarirent dans quelques jours. D'autres exprimeront encore quelques gouttes de lait des mois plus tard. La plupart des femmes qui ont allaité ou pompé et commencent à sevreront leur alimentation au lait baisser en deux à trois semaines, bien que cela puisse varier en fonction de l'âge de votre bébé et de la quantité de lait que vous faisiez.

Si vous vous demandez comment savoir si votre approvisionnement en lait sèche, un signe commun est que vos seins commenceront à se sentir plus doux.

Comment sécher le lait maternel

Ton breast milk will dry up on its own, et it will take some time, but the best way to aid in that process of suppressing breast milk is to limit how much milk you express. That's because every time you release or express any milk, it sends a signal to your body that you're still nursing.

Si vous êtes mal à l'aise parce que vos seins sont engorgés, essayez de libérer juste assez de lait pour soulager l'inconfort. Il est également préférable d'essayer d'éviter de se tenir directement sous une douche chaude trop longtemps. Bien que la chaleur puisse aider vos seins moins pleins, il stimule également la production de lait.

Les conseils suivants ne peuvent pas nécessairement accélérer le processus ou ralentir votre production de lait, mais ils peuvent vous aider à vous sentir plus à l'aise lorsque votre lait maternel sèche:

Portez un soutien-gorge de soutien. Il peut vous garder plus à l'aise pendant que votre production de lait ralentit. Cela dit, évitez de lier vos seins. La reliure peut entraîner des problèmes comme mastite et conduits de lait obstrués , et ajoutez à votre inconfort. Appliquez un pack froid. Tenez une compresse froide contre vos seins (un sac de légumes surgelés fonctionne bien aussi) ou mettez un paquet froid dans votre soutien-gorge. Utilisez des feuilles de chou. Ce légume crucifère peut ressembler à un remède étrange, mais dans certaines études, les femmes ont rapporté que les feuilles de chou réfrigérées ont soulagé la douleur et la dureté des seins engorgés. Bien que cela ne fonctionne pas pour tout le monde, il est sûr d'essayer. Prenez des médicaments contre la douleur. Si vous blessez, demandez à votre professionnel de la santé si vous pouvez prendre un analgésique en vente libre comme l'ibuprofène. Essayez la thérapie gua-sha. Cette ancienne pratique chinoise utilise un outil de massage pour gratter votre peau et stimuler la circulation. Il n'y a pas eu beaucoup de recherches sur cette pratique en ce qui concerne la production de lait, mais une étude a constaté que cela pourrait aider à l'engorgement du sein, bien qu'il puisse parfois provoquer des ecchymoses. Demandez à votre fournisseur avant de l'essayer, et assurez-vous de travailler avec un acupuncteur agréé ou un praticien en médecine chinoise.

Il y a quelques médicaments et herbes qui ont été liés à la diminution ou à l'arrêt de la production de lait, y compris l'œstrogène, la bromocriptine (parlodél), le sage et l'huile de menthe poivrée, mais ils ne sont généralement pas recommandés en raison de leurs effets secondaires potentiels. Assurez-vous de vérifier auprès de votre fournisseur de soins de santé avant de prendre des médicaments ou des herbes pour aider à sécher le lait maternel. Le moyen le plus sûr d'arrêter la production de lait est d'arrêter d'exprimer le lait.

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A consultant en lactation Peut être une excellente ressource pour des conseils sur la façon de sécher le lait maternel ou de soulager les symptômes douloureux. Votre OB, sage-femme ou pédiatre peut vous référer à l'un de ces experts en allaitement, ou vous pouvez en trouver un via une organisation comme la Association internationale de consultants en lactation .

Quand appeler votre fournisseur de soins de santé pour sécher le lait maternel

Most new moms waiting for their milk to dry up are able to manage mild discomfort on their own, but there are a few symptoms to watch out for that can indicate a potential issue. Si vos seins deviennent très engorgés, par exemple, un canal de lait obstrué pourrait entraîner une infection appelée mammite.

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Contactez votre fournisseur de soins de santé immédiatement si vous présentez l'un de ces symptômes:

• Ton breast is swollen, red, or feels warm to the touch
• Vous ressentez une bosse dans votre sein
• Vous avez de la douleur ou de la brûlure pendant que vous allaitez
• Vous utilisez une fièvre de 101 degrés Fahrenheit ou plus
• Vous vous sentez malade, comme si vous aviez la grippe

En savoir plus:

De combien de formule a besoin de votre bébé

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Sources

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