Image: Kalandrakas ( licence ).
Chaque ami représente un monde aux États-Unis, un monde qui n'est peut-être pas né avant son arrivée, et ce n'est que par cette réunion qu'un nouveau monde est né.
Anais
Aujourd'hui, je voudrais partager quelques-uns de mes conseils intemporels préférés pour améliorer votre vie sociale.
En voici six.
1. Méfiez-vous des murs de construction.
Les gens sont seuls parce qu'ils construisent des murs au lieu de ponts.
Joseph F. Newton Men
L'ego veut diviser votre monde. Il veut créer des barrières, une séparation et aime jouer au jeu de comparaison. Le jeu où les gens sont différents par rapport à vous, le jeu où vous êtes meilleur que quelqu'un et pire que quelqu'un d'autre. Tout cela crée de la peur. Et donc nous construisons des murs. Mais la mise en place de murs a tendance à le faire plus que vous protéger.
Alors, comment pouvez-vous commencer à construire des ponts à la place? Une façon consiste à choisir d'être curieux envers les gens. La curiosité est remplie d'anticipation et d'enthousiasme. Il vous ouvre. Et lorsque vous êtes ouvert et enthousiaste, vous avez plus de choses amusantes à penser que de vous concentrer sur votre peur.
Une autre façon est de commencer à se voir chez d'autres personnes. Pour l'obtenir, il n'y a pas de véritable séparation entre vous et les autres.
Cela peut sembler vague. Donc, une suggestion pratique et pensé que vous voudrez peut-être essayer une journée est que tous ceux que vous rencontrez sont votre ami.
Une autre chose que vous pouvez essayer est de voir quelles parties de vous-même vous pouvez voir chez quelqu'un que vous rencontrez. Essayez-le et voyez ce que vous trouvez.
2. Vos relations sont dans votre esprit.
Comme vous le pensez, vous serez! Puisque vous ne pouvez pas vivre physiquement une autre personne, vous ne pouvez en faire l'expérience que dans votre esprit. Conclusion: Toutes les autres personnes de votre vie sont simplement des pensées dans votre esprit. Pas des êtres physiques pour vous, mais des pensées. Vos relations sont toutes dans la façon dont vous pensez aux autres personnes de votre vie. Votre expérience de toutes ces personnes est uniquement dans votre esprit. Vos sentiments à propos de vos amoureux viennent de vos pensées. Par exemple, ils peuvent en fait se comporter d'une manière que vous trouvez offensante. Cependant, votre relation avec eux lorsqu'ils se comportent offensivement n'est pas déterminée par leur comportement, elle n'est déterminée que par la façon dont vous choisissez de vous rapporter à ce comportement. Leurs actions sont les leurs, vous ne pouvez pas les posséder, vous ne pouvez pas être eux, vous ne pouvez les traiter que dans votre esprit.
Wayne Dyer
Ce n'est pas lui qui révise ou vous frappe qui vous insulte, mais votre opinion que ces choses sont insultant.
Épication
La façon dont vous choisissez d'interpréter les gens et vos relations fait une énorme différence. Une grande partie de nos relations peut être perçue pour se produire quelque part.
Mais comme mentionné dans Tip
Vous devez donc vraiment entrer à l'intérieur. Vous devez réaliser que vos interprétations du passé sont des interprétations. Pas la réalité. Vous devez jeter un œil à vos hypothèses, vos attentes et vos habitudes de réflexion. Trouvez des modèles qui peuvent vous blesser (et les autres). Ce n'est pas facile. Ou toujours agréable. Vous découvrirez peut-être que vous avez des habitudes de pensée sous-jacentes négatives pendant de nombreuses années.
Mais pour changer, vous devez le faire. Au lieu de continuer à vous considérer comme une sorte d'observateur immobile et objectif du monde et de la réalité. Un changement que vous pourriez - au fil du temps - changer votre monde entier.
3. Évitez d'être ennuyeux.
La meilleure façon d'être ennuyeuse est de ne rien laisser de côté.
Voltaire
Ne vous attaques pas à propos de votre nouvelle voiture pendant 10 minutes inconscients de votre environnement. Soyez toujours prêt à laisser tomber un sujet lorsque vous commencez à ennuyer des gens. Ou quand tout le monde s'ennuie et que le sujet commence à manquer de vapeur.
Une bonne façon d'avoir quelque chose d'intéressant à dire est simplement de mener une vie intéressante. Et se concentrer sur les choses positives. Ne commencez pas à se plaindre de votre patron ou de votre travail, les gens ne veulent pas entendre cela. Au lieu de cela, parlez de votre dernier voyage quelque part, une anecdote amusante qui s'est produite pendant que vous achetiez des vêtements, vos plans pour l'été ou quelque chose d'amusant ou d'excitant.
4. Focus vers l'extérieur, pas vers l'intérieur.
Vous pouvez vous faire plus d'amis dans deux mois en vous intéressant à d'autres personnes que dans deux ans en essayant d'intéresser d'autres personnes à vous.
Dale Carnegie
Beaucoup de gens utilisent le deuxième moyen beaucoup moins efficace. C'est attrayant parce qu'il s'agit d'une gratification instantanée et de moi, moi, moi! La première façon - s'intéresser aux gens - fonctionne peut-être mieux parce que cela fait de vous une agréable exception et parce que la loi de la réciprocité est forte chez les gens. Lorsque vous traitez les gens, ils vous traiteront. Soyez intéressé par eux et ils seront intéressés par vous.
5. Ne restez pas coincé dans les questions.
J'aimerais avoir une réponse à cela parce que je suis fatigué de répondre à cette question.
Yogi Berra
Si vous posez trop de questions, la conversation peut ressembler à un peu d'interrogation. Ou comme si vous n'en avez pas beaucoup trop contribué. Une alternative consiste à mélanger les questions avec des déclarations. Dites simplement dans quel groupe vous êtes vraiment au lieu de demander dans quel groupe ils sont. Ou dites ce que vous pensez des chances de l'équipe sportive locale de remporter le prochain match. Ou, tout en utilisant le bon sens, juste ce que vous pensez à ce qui se passe autour de vous en ce moment.
Et puis la conversation peut couler à partir de là.
Alors ouvrez et dites ce que vous pensez, partagez ce que vous ressentez. Et si quelqu'un partage une expérience, ouvrez également et partagez une de vos expériences. Ne vous contentez pas de rester là-bas et de répondre avec de courtes phrases. Si quelqu'un investit dans la conversation, il aimerait que vous investissiez également.
Et comme dans tant de domaines de la vie, vous ne pouvez pas toujours attendre que l'autre partie fasse le premier pas. En cas de besoin, soyez proactif et soyez le premier à ouvrir et à investir dans la conversation.
6. L'authenticité est géniale.
Jamais idéaliser les autres. Ils ne répondront jamais à vos attentes. Ne pas analyser vos relations. Arrêtez de jouer à des jeux. Une relation croissante ne peut être nourrie que par l'authenticité.
Leo F. Buscaglia
Je pense que l'une des choses les plus importantes d'une relation de toute sorte est d'être authentique. Peu de choses sont aussi puissantes que la communication authentique et laissant le véritable que vous brillez. Sans incongruence, messages mixtes ou peut-être une sorte de phoniness.
C’est vous à 100%.
C’est vous avec non seulement vos mots, mais vous avec votre tonalité vocale et votre langage corporel - ce que certains disent représente plus de 90% de la communication - sur la même longueur d’onde que vos mots. C’est que vous veniez sur tous les canaux de communication.
Nous sommes BabyCenter sans dette
Être votre auto géunine - celui où vous construisez des ponts et êtes ouvert et donne - vous donnera de meilleurs résultats et plus de satisfaction dans votre vie quotidienne parce que vous vous alignez avec vous-même. Et parce que les gens aiment vraiment l'authenticité.
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Ps. Je pensais juste vous donner une mise à jour rapide et vous dire que mon nouveau ebook sera sorti et à vendre sur le blog la semaine prochaine. Il s'appelle le pouvoir de la positivité et contient 22 chapitres sur la façon d'améliorer votre vie dans des domaines tels que la productivité, les compétences sociales, l'attitude, la motivation, l'estime de soi et les habitudes de pensée.
Je suis très excité à ce sujet et à l'emporter. Soyez donc à l'affût de cela.