Comment éviter les piqûres de moustiques pendant la grossesse

Il est sûr d'utiliser des insectes enceintes, et il existe également d'autres moyens de vous protéger des piqûres de moustiques pendant la grossesse.

• Est-il vrai que les moustiques préfèrent les femmes enceintes?
• Comment éviter les piqûres de moustiques pendant la grossesse
• Est-il sûr d'utiliser des insectes enceintes?
• Les piqûres de moustiques peuvent-elles affecter la grossesse?
• Conseils pour les piqûres de moustiques apaisantes

Est-il vrai que les moustiques préfèrent les femmes enceintes?

Oui, les moustiques semblent trouver des femmes enceintes plus attrayantes que les femmes qui ne sont pas enceintes.

Bien que certaines personnes soient génétiquement plus attrayantes pour les moustiques, il existe d'autres facteurs. Certaines substances à la surface de la peau ou dans le souffle peuvent attirer des moustiques aussi loin que 100 pieds. Les parfums les plus séduisants incluent l'acide lactique (qui s'accumule lorsque les muscles fonctionnent et sont libérés en sueur) et le dioxyde de carbone (que nous expirons à chaque respiration et libérant également en sueur), en particulier lorsqu'ils sont combinés avec la chaleur et l'humidité.

Des chercheurs de l'Université de Durham, en Angleterre, et du Medical Research Council en Gambie, en Afrique, ont constaté que les moustiques mordaient les femmes enceintes deux fois plus souvent que les femmes qui n'étaient pas enceintes. Une explication, suggèrent les chercheurs, est que dans la grossesse ultérieure, les mamans respirent plus fortement, exhalant 21% d'air de plus - y compris une quantité plus grande que la normale de dioxyde de carbone - que les autres femmes.

Un autre facteur contribuant peut être l'augmentation de la température corporelle pendant la grossesse. Une augmentation de la chaleur corporelle signifie que les femmes enceintes libèrent des substances plus volatiles de leur peau, ce qui les rend plus facilement détectées par les moustiques.

Comment éviter les piqûres de moustiques pendant la grossesse

En plus d'utiliser l'insectifuge (voir ci-dessous), ces étapes peuvent aider à prévenir les piqûres de moustiques:

Retirer les eaux stagnantes

Les moustiques pondent leurs œufs - généralement des centaines à la fois - juste au-dessus, sur ou près de l'eau stagnante. Lorsque le niveau de l'eau monte pour couvrir les œufs, les larves émergent. Cela peut prendre de quelques jours à plusieurs mois. Pour réduire leur nombre:

• Vider ou changer d'eau dans des conteneurs (seaux, plateaux de plante, pataugeoires, bains d'oiseaux).
• Couvrir les conteneurs de stockage d'eau - comme les canons de pluie - étroitement pour garder les moustiques à l'extérieur (afin qu'ils ne puissent pas pondre à l'intérieur). Utilisez un mailles avec de petits trous pour couvrir les conteneurs sans couvercles.
• Réparez des fissures ou des lacunes dans une fosse septique, si vous en avez une.
• Couvrir des évents ou des tuyaux ouverts avec un maillage métallique qui a de petits trous.

Robe pour protéger

Les couleurs sombres, les couleurs vives et les imprimés fleuris ont tendance à attirer les moustiques et autres insectes. Au lieu de cela, portez:

• Des vêtements légers et légers qui couvrent autant de votre corps que possible tout en vous gardant au frais.
• Vêtements tissés serrés ou serrés,
• Des vêtements amples, car les moustiques peuvent mordre à travers des vêtements serrés.
• Vêtements et équipement de camping traités avec de la perméthrine pour une protection supplémentaire. (N'utilisez pas la perméthrine directement sur votre peau.)

Évitez les parfums forts

Noms commençant par toi

Les parfums et les parfums floraux ou fruités ont tendance à attirer les moustiques. Choisissez un shampooing, du savon, des lotions, des déodorants et des huiles. Ou choisissez des produits avec un parfum qui n'imite pas les nectars des fleurs, comme le bois de santal ou la cannelle.

Vous pouvez également essayer des parfums qui sont censés repousser (ou du moins pas attirer!) Les moustiques, comme la citronnelle, la citronnelle, la lavande, la menthe poivrée ou le clou de girofle.

Utilisez des répulsifs naturels à la maison

La plupart des répulsifs naturels sont basés sur des parfums - comme la citronnelle - qui repoussent les moustiques. Ils ne sont pas aussi efficaces que d'appliquer un insectifuge avec des ingrédients éprouvés sur votre peau, mais vous trouverez une gamme de produits, des bâtons d'encens aux bougies parfumées et aux huiles essentielles, pour aider à rendre votre maison moins attrayante pour les moustiques.

Utilisez des mailles métalliques et des écrans sur les portes et les fenêtres

Pour garder les moustiques hors de votre maison, installez des mailles métalliques ou des écrans en nylon sur les portes et les fenêtres. Vérifiez régulièrement les trous et réparez-les. Assurez-vous qu'il n'y a pas de lacunes entre les cadres et les murs.

Faire ressortir les filets

Si les moustiques trouvent toujours leur chemin à l'intérieur malgré vos efforts pour les garder à l'écart, les moustiques pour les lits peuvent très efficaces - à condition qu'aucun moustique ne soit pris à l'intérieur du filet.

Est-il sûr d'utiliser des insectes enceintes?

Oui. Les Centers for Disease Control and Prevention (CDC), l'American College of Obstetriciens and Gynecologists (ACOG), l'Environmental Protection Agency (EPA) et d'autres experts recommandent l'utilisation de repousses d'insectes pendant la grossesse pour la protection contre les maladies qui sont réparties par les moustiques. Les répulsifs des insectes sont considérés comme sûrs pendant la grossesse lorsqu'ils sont utilisés comme recommandés.

Les insectifugeurs sont un élément important de vous protéger des virus transmis par les moustiques, surtout si vous vivez ou vous voyagez dans des endroits où ces maladies sont courantes. (Voir nos articles sur Zika, dengue , chikungunya et le Nil occidental pour plus d'informations et des avis de voyage.)

Les produits enregistrés en EPA contenant ces ingrédients actifs sont considérés comme efficaces contre les moustiques et sûrs pour les femmes enceintes:

Désactiver Les produits sont disponibles en concentrations de moins de 10% à plus de 75%. L'efficacité des niveaux de DEET à environ 30%, mais des concentrations plus élevées fourniront une protection pendant des périodes plus longues - jusqu'à des concentrations de 50%. (Des concentrations supérieures à 50% ne vous offriront plus de protection.) Les experts recommandent de sélectionner le produit avec la concentration la plus faible pour le temps que vous serez à l'extérieur. Dans la plupart des cas, les répulsifs avec 10 à 35% de DEET sont adéquats et seront efficaces pendant des heures. Par exemple, un produit avec 24% de DEET offrira une protection pendant environ cinq heures. (L'étiquette de produit fournira un délai spécifique). est un composé synthétique modélisé après la pipérine, un composé trouvé dans le poivre noir. Il a été démontré que les produits à 20% ont une efficacité similaire à Deet pendant environ 5 heures. IR3535 est un acide aminé synthétique qui repousse les insectes en dérangeant leur odorat. Il est plus efficace contre le moustique qui porte le Nil occidental, Zika et Chikungunya et moins efficace contre le moustique qui porte le paludisme. L'IR3535 est l'ingrédient du produit répulsif pour la peau d'Avon. PMD (para-menthane-diol) est l'ingrédient actif de l'huile d'eucalyptus citron. Il a été démontré qu'il se protégeait de la même manière que les produits avec 20 à 30% de DEET mais pendant des périodes plus courtes. N'utilisez pas d'huile pure d'eucalyptus de citron - c'est trop fort. 2-UNDecanone ou Bioud est généralement produit synthétiquement mais peut également être naturellement dérivé de plantes telles que la rue et les tomates cultivées sauvages. Il est le plus souvent utilisé pour repousser d'autres animaux (chats et chiens), mais il est également efficace contre les moustiques.

La perméthrine n'est pas un répulsif (elle provoque une toxicité du système nerveux aux insectes) et n'est pas sûr pour une utilisation sur la peau. Il est efficace contre les moustiques lorsqu'il est appliqué aux vêtements, aux chaussures, aux filets de lit et aux équipements de camping. Le traitement durera à travers plusieurs lavages.

L'EPA a un outil de rechercheOuvre une nouvelle fenêtre Pour vous aider à trouver le répulsif qui vous convient.

Lorsque vous appliquez l'insectifuge pendant la grossesse, suivez les mêmes précautions de sécurité que vous Appliquer des insectifugeurs aux enfants .

VIDÉO: En savoir plus sur l'utilisation des insectifules pendant la grossesse.

Les piqûres de moustiques peuvent-elles affecter la grossesse?

En plus de la gêne des démangeaisons et des rayures, un plus grand risque de piqûres de moustiques pendant la grossesse signifie un plus grand risque de maladies qu'ils portent, comme le virus Zika, le virus du Nil occidental, la dengue, le chikungunya et le paludisme.

Certains d'entre eux peuvent être transmis à votre bébé pendant la grossesse, avec des conséquences potentiellement graves. Le virus Zika, par exemple, peut provoquer microcéphalie (une anomalie congénitale qui provoque une taille de tête significativement plus petite que la tête normale) et d'autres défauts cérébraux, ainsi que:

• Problèmes d'audition et de vision
• Problèmes conjoints
• Crises
• Trop de tonus musculaire, restreignant le mouvement

Passer du chikungunya à un bébé peut les faire avoir un cas plus grave de la maladie, tandis que le paludisme peut mettre un bébé à un risque plus élevé pour livraison prématurée , restriction de croissance intra-utérine et faible poids de naissance. Il peut également augmenter votre risque de anémie Pendant la grossesse.

Le risque de transmettre le Nil occidental à votre bébé pendant la grossesse est faible, selon le CDC.

Bien que bon nombre de ces maladies soient rares dans les États-Unis continentaux, ils sont courants dans d'autres parties du monde, y compris les destinations touristiques populaires. Si possible, c'est une bonne idée pendant la grossesse d'éviter les zones où ces virus se propagent. Vérifiez les CDC Santé du voyageur page pour plus d'informations.

Si vous voyagez dans une zone où un virus se propage par les moustiques est courant, soyez particulièrement diligent à porter un répulsif d'insectes et prenez des mesures pour éviter d'être mordu. Il pourrait être utile de savoir qu'il existe différents types de moustiques. Le Culex Les espèces (qui mords plus souvent le soir aux heures du matin) répartissent le virus du Nil occidental. Le Aedes aegypti et Aedes albopictus (qui mord plus souvent pendant la journée) répartit le chikungunya, la dengue et le zika.

Conseils pour les piqûres de moustiques apaisantes

La plupart des piqûres de moustiques seront gênantes pendant une courte période, puis disparaîtront. Essayez de ne pas rayer la zone - cela peut aggraver les démangeaisons et même provoquer une infection si vous en faites trop.

Si vous êtes particulièrement gêné par une bouchée, essayez ces remèdes:

• Appliquez un gant de toilette frais et humide ou un pack froid sur la morsure pour aider à réduire tout gonflement.
• Faites une pâte de bicarbonate de soude et d'eau et appliquez. Laisser sécher. Rincer et réappliquer tout au long de la journée.
• Essayez de la lotion Calamine ou de la crème d'hydrocortisone sans ordonnance pour aider à soulager les démangeaisons.

Si vous pensez avoir une réaction allergique à une morsure de moustique, appelez votre fournisseur de soins de santé. Si vous avez une réaction sévère (si vous avez du mal à respirer ou à avaler, par exemple), appelez le 911.

Apprendre encore plus :

• Quand puis-je commencer à mettre un insectifuge sur mon bébé?
• Quels repousses de bogues sont sans danger pour votre enfant?

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Sources

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