Santé des yeux : protégez votre enfant des rayons UV nocifs

Le cancer de la peau est toujours un gros problème en été, c'est pourquoi la crème solaire devrait figurer en tête de la liste des articles de plein air de chaque parent. Cependant, il se peut qu'il vous manque une partie très importante de l'anatomie de votre bébé. - Lu non . Selon les Centers for Disease Control and Prevention des États-Unis ( Centre de contrôle des maladies L'exposition aux rayons UV sans lunettes de protection augmente le risque de cécité. Jetons un coup d'œil à la meilleure façon de protéger les yeux de votre enfant et à ce qui peut arriver si vous les négligez.

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Rayonnement UV

Rayonnement UV (Rayonnement UV) هي في 他أساس طاقة منبعثة من 他شمس. هناك نوعان من 他أشعة 他تي يمكنها 他وصول إلى سطح 他أرض. وتسمى هذه Rayonnement UV فئة A وRayonnement UV فئة B. يرمز 他حرف A إلى 他شيخوخة ويرمز 他حرف B إلى 他حرق. بغض 他نظر عن عمرك، كلاهما ضار، لكن عيون 他رضع و他أطف他 他صغار ثمينة بشكل خاص.

Nous savons tous qu’une exposition excessive à la lumière directe du soleil peut provoquer des coups de soleil. Ce que vous ne réalisez peut-être pas, c’est que ces rayons UV peuvent également endommager les tissus oculaires. Au fil du temps, une telle exposition peut provoquer des lésions oculaires permanentes.

De nombreux parents ne réalisent peut-être pas que les yeux de leurs enfants sont plus sensibles aux dommages causés par le soleil. En effet, leurs lentilles sont plus transparentes et leurs pupilles sont plus grandes que celles des adultes. Il peut rapidement absorber les rayons UV nocifs et augmenter l'apparition de problèmes oculaires. Il est donc très important que les enfants, en particulier ceux de moins de 10 ans et aux yeux brillants, portent des lunettes de soleil à l'extérieur.

Les dommages causés par le soleil peuvent survenir à tout moment

Une idée fausse très répandue est que les températures élevées et la lumière directe du soleil augmentent les effets du rayonnement UV. Des problèmes oculaires peuvent survenir lors d’étés chauds, d’hivers froids, d’un ciel bleu parfait et de journées nuageuses.

La lumière indirecte du soleil peut également causer des problèmes oculaires. En effet, les rayons UV sont réfléchis par des surfaces telles que la neige, la glace, l'eau, le sable, l'herbe et même le béton. Même si la nébulosité réduit la pénétration des rayons UV, les jours nuageux ne vous protègent pas complètement des rayons du soleil. C'est pourquoi la protection contre les UV est importante au quotidien, toute l'année.

Des problèmes oculaires peuvent survenir sans protection adéquate

Les dommages causés par le soleil à long terme peuvent entraîner des cataractes (obscurcissement de la vision), une dégénérescence maculaire (obscurcissement ou perte de vision due à des lésions de la rétine) et un cancer. Cependant, il existe d'autres affections à court terme qui peuvent affecter la petite enfance de votre enfant.

Par exemple, la photokératite est une maladie aiguë qui survient lorsque les yeux sont endommagés par les rayons ultraviolets. Les symptômes peuvent apparaître 6 à 12 heures après l'exposition au soleil. C'est ce qu'on appelle souvent paralysie cérébrale ou cécité des neiges. Cela peut provoquer des douleurs, des rougeurs et des larmoiements. Cela peut provoquer une photosensibilité, un gonflement et même une perte de vision temporaire. Bien que la maladie disparaisse généralement en quelques jours, des cas répétés peuvent entraîner certaines des affections à long terme énumérées ci-dessus.

Un autre problème de vision qui survient chez les jeunes est le ptérygion, ou œil du surfeur. Il s’agit d’une croissance du tissu oculaire qui provoque des brûlures, des rougeurs, un gonflement, une sécheresse et une vision floue. Contrairement à la photokératite, cette affection ne disparaît pas d’elle-même et peut nécessiter une intervention chirurgicale. Ce Académie américaine d'ophtalmologie Il a été observé que cette condition peut survenir chez les adolescents ou dans la vingtaine. Les surfeurs, skieurs, pêcheurs, agriculteurs et autres personnes qui passent de longues périodes sous le soleil de midi ou à proximité des rivières, des océans et des montagnes sont en danger.

Comment protéger les yeux de votre enfant

En premier lieu Académie américaine de pédiatrie Tout est recommandé Les enfants de moins de six mois doivent être protégés Protéger de la lumière directe du soleil . Mais une fois cette étape franchie, il est important d’investir dans une paire de lunettes de soleil fiables pour éviter de futurs problèmes de vision.

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Pas seulement des lunettes de soleil

Lorsqu’il s’agit d’acheter les bonnes lunettes de soleil, nous avons tendance à choisir celles qui correspondent le mieux à notre style. Mais le plus important est que vous trouviez des lunettes offrant une protection à 100 % contre les UVA/UVB. Recherchez le mot UV400 sur les lunettes. Les verres polarisés sont également plus susceptibles de rester sur le visage de votre enfant, car ils aident à réduire, voire à éliminer la lumière des surfaces réfléchissantes comme l'eau, le sable et le béton.

Une autre qualité importante à privilégier lors de la prise de cette décision importante est une conception durable. Les enfants jouent et effectuent diverses tâches avec des lunettes de soleil coûteuses ! Alors recherchez des cadres en silicone ou en caoutchouc résistant aux chocs et optez pour cela aussi polycarbonate Date limite Même si cela n'est pas complètement incassable, c'est le moment le plus proche pour atteindre cet objectif !

De plus, certains, bien que légèrement plus chers, sont équipés de charnières à ressort. Cela peut être un bon investissement pour les jeunes enfants qui ont tendance à mal régler leurs lunettes.

Enfin, recherchez des options qui bloquent autant de lumière que possible. Les principales caractéristiques comprennent de grands verres, des montures enveloppantes et des lunettes pour bébés et tout-petits qui vous permettent de retirer ces accessoires de votre visage.

Pour les enfants plus âgés, la couleur des lentilles est importante

Des études montrent que lorsque l’on choisit des lunettes aux nuances gris foncé, les couleurs affichées restent les mêmes. Pour les adolescents qui apprennent à conduire, c'est un facteur important dans les rétroviseurs de voiture. gekko Les rapports suggèrent que les lentilles roses, bleues ou vertes peuvent sembler étranges, mais elles peuvent distinguer la lumière rouge de la lumière jaune.

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Limiter le temps passé au soleil

La recherche montre que la lumière du soleil peut améliorer l’humeur, améliorer le sommeil et nous fournir la vitamine D dont nous avons tant besoin. Il est cependant important pour les jeunes enfants de limiter leur exposition au soleil, surtout si l'indice UV est élevé (tout ce qui dépasse 3 est dangereux). Si vous prévoyez de passer beaucoup de temps à l'extérieur, évitez de vous exposer au maximum au soleil pendant la journée (lorsque l'angle du soleil est le plus grand). Aux États-Unis, cette heure se situe généralement entre 10h00 et 16h00, mais en été, elle peut atteindre 19h00 dans les États du sud. En plus des lunettes de soleil, demandez à vos enfants de porter un chapeau à larges bords et recherchez des vêtements avec un indice UPF 50 pour bloquer les rayons UV nocifs. Enfin, reposez-vous complètement à l’ombre. Cela aide à réduire le risque de dommages causés par les UV.

Protégez les yeux de votre enfant avec des examens réguliers

Si vous avez des questions sur la vision de votre enfant, il est bien sûr important de consulter immédiatement un ophtalmologiste. En termes de symptômes, ils peuvent inclure une hypertrophie de l'aine de l'enfant, une incapacité à reconnaître des objets éloignés ou des plaintes répétées d'inconfort ou de douleur. Quel que soit le problème, il est important d'emmener l'enfant à temps chez l'ophtalmologiste.

他 Société américaine d'optométrie Précisant que les enfants doivent subir un examen complet de la vue de base entre 6 et 12 mois et au moins un examen complet de la vue entre 3 et 5 ans pour détecter des affections pouvant avoir des effets à long terme, (f) au niveau 1 ; Examen de la vue annuel complet. Ces tests peuvent garantir que la santé oculaire de votre enfant est bonne et que les problèmes peuvent être traités rapidement.