Discipline et punition : alternatives à la punition des enfants
Bien que les mots punition et discipline soient parfois utilisés de manière interchangeable, ils sont en réalité très différents. Aujourd’hui, la plupart des parents ne punissent pas leurs enfants pour leur mauvais comportement, mais se rendent compte qu’il existe de meilleures façons d’aider les jeunes enfants à apprendre de leurs erreurs et à se comporter correctement à l’avenir.
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Les attitudes des parents vont au-delà des punitions traditionnelles, c'est-à-dire gagner S'ancrer, parler durement, retirer les jouets/appareils électroniques, etc. sont des stratégies de discipline positive lorsque les parents tentent d'enseigner à leurs enfants et voient une mauvaise conduite comme une opportunité d'apprentissage.
Même si les châtiments corporels étaient courants dans le passé, les experts en développement de l'enfant le savent aujourd'hui. Les châtiments corporels peuvent avoir des conséquences négatives Pour le comportement et le bien-être de l'enfant.
compensation, Académie américaine de pédiatrie Elle recommande des stratégies de discipline positive qui apprennent aux enfants à gérer efficacement leur comportement et à les protéger des dangers tout en favorisant un développement sain. ils sont tous enfant actif Ces stratégies mettent l'accent sur la nécessité d'un retour d'information, d'une correction et de conséquences appropriées lorsqu'un comportement inapproprié se développe.
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Cela ne signifie pas que vous devez adopter un style parental permissif ou laisser vos enfants faire ce qu’ils veulent. plusieurs d'entre eux Style formel pour enfants Il comprend des attentes claires et un soutien pour que les enfants réussissent et fassent de leur mieux. La recherche soutient cette approche comme un style parental très efficace qui conduit à de nombreux résultats positifs dans la vie.
Une façon de comprendre cela est de considérer la punition comme un préjudice ou comme un œil pour œil. D’un autre côté, une discipline positive et efficace peut entraîner des conséquences correctives et adaptées à l’âge, notamment en incitant à un comportement plus positif.
œdème de pédale après la section C
Quelles sont les alternatives à la punition ?
Pour les futurs parents soutien actif Pour aider votre enfant à bien se comporter, voici quelques alternatives à la punition et des stratégies pour gérer les situations difficiles.
Concentrez-vous sur les conséquences naturelles, pas sur la punition
Lorsque les enfants se comportent mal ou font des erreurs, concentrez-vous sur les conséquences naturelles de leurs actes plutôt que de recourir à la punition. Par exemple, si un enfant renverse délibérément un verre d'eau sur le sol, l'envoie dans la pièce ou menace de lui enlever son jouet préféré, cela peut sembler une réaction appropriée, mais l'enfant trouve cette punition incohérente. leur comportement est complètement différent. .
Au lieu de cela, le résultat général peut être que l’enfant doit aider à nettoyer les dégâts. Cela peut également être l'occasion de résoudre des problèmes avec votre enfant, en lui posant des questions réfléchies et en l'encourageant à trouver des solutions. Essayez de demander à votre enfant : Non ! Il y a de l'eau sur le sol. Qu'est-ce que nous faisons?
Une référence à une autre activité
Parfois, cela peut paraître difficile à croire, mais les jeunes enfants n’agissent pas volontairement pour contrarier ou déranger les adultes. quand L'enfant se sent en colère ou négligé Ils n’ont souvent pas la maîtrise de soi des adultes ou des enfants plus âgés.
La plupart du temps, les enfants se comportent mal parce qu’ils explorent le monde d’une manière adaptée à leur développement ou parce qu’ils n’ont pas les capacités de régulation émotionnelle nécessaires pour exprimer leurs sentiments sans piquer une crise. Si votre enfant explore un chemin qui mène au chaos ou au danger, orientez-le vers une activité plus sûre ou plus engageante. Par exemple, versez l’eau d’un verre dans un récipient au lieu de la renverser sur le sol.
Passez du temps avec vos enfants
Les attentes peuvent constituer une stratégie parentale efficace, mais elles sont plus efficaces lorsqu’elles sont utilisées comme outil de gestion émotionnelle plutôt que de discipline. Ne forcez pas l'enfant à rester assis essaie de comprendre .
En vous retirant, vous et votre enfant, des situations ou des lieux déclencheurs et en entrant ensemble dans un nouvel espace, vous pouvez permettre à vos émotions de s'installer et de se reconnecter. Vous pouvez pratiquer la respiration profonde ensemble, vous asseoir tranquillement ou faire un gros câlin. Le plus important est de donner à votre enfant l’espace nécessaire pour réguler ses émotions et faire en sorte qu’il sache que vous êtes là pour lui. Les parents doivent également donner le bon exemple à leurs enfants en adoptant un comportement approprié et en ne répondant pas toujours en criant ou en menaçant. Si vous enseignez aux enfants ces stratégies d’autorégulation par le biais d’activités, ils sont plus susceptibles d’adopter ces stratégies eux-mêmes.
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Donnez le choix à votre enfant
Comme chacun d’entre nous peut le constater, les enfants peuvent prendre de mauvaises décisions lorsqu’ils n’ont pas le choix. Parfois, ils ont juste besoin d’une chance de parler et de respirer un peu. Il ne s’agit pas d’une suggestion visant à récompenser un comportement négatif, mais d’une opportunité de proposer des solutions.
que peux tu dire Non Je vois que tu es très contrarié maintenant. Voudriez-vous passer du temps avec moi dans la cuisine ou devrions-nous faire une randonnée ensemble ?
Être capable de choisir une action peut aider les enfants à se sentir à l’aise dans de nombreuses situations. Pour les enfants qui se fatiguent facilement ou qui ont du mal à traiter les informations auditives, vous pouvez indiquer ces préférences avec des flashcards ou autres.
Posez une question simple
Il peut sembler que poser des questions n’a rien à voir avec une punition ou un changement de comportement, mais cela a en réalité à voir avec le fonctionnement du cerveau. Lorsque l’amygdale, la partie de notre cerveau qui ressent l’inconfort, est activée, notre corps peut réagir de manière extrême et intense.
C'est ce qu'on appelle le combat ou la fuite et cela se produit aussi bien chez les enfants que chez les adultes. Lorsque votre enfant est en mode combat ou fuite, il devient émotif et sujet aux crises de colère.
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En posant à vos enfants des questions faciles à répondre qui n’ont rien à voir avec l’événement qui les a déclenchés, vous les forcez à participer différemment. Les questions peuvent être aussi simples que votre livre, film ou bulletin météo préféré. Un traitement doux d’une autre partie du cerveau conduit à un environnement calme et à un état de quiétude.
Communiquez avec votre enfant
Même si votre enfant le nie, un comportement inapproprié peut provoquer de l’anxiété. Parfois, tout ce dont vous avez besoin est un câlin ou une tentative de créer un lien avec votre enfant.
Faire preuve d’empathie est particulièrement efficace dans ces situations. Vous pouvez utiliser des exemples de l’enfance ou de la vie actuelle, mais dans tous les cas, votre enfant se sentira plus en sécurité en sachant qu’il n’est pas seul.
Donnez-vous un an
Parfois, les enfants se comportent d’une manière qui déclenche des émotions et des réactions qui n’ont rien à voir avec nos enfants. Vous êtes humain, ce qui signifie que vous avez un emploi du temps chargé et fatigant tout au long de votre vie. Si vous prenez un moment pour vous connecter avec vous-même et respirer profondément, vous pourrez vous épargner une réponse que vous pourriez regretter plus tard.
Vous pouvez également l'utiliser comme moyen positif de modéliser les stratégies de régulation des émotions de votre enfant. Par exemple, disons que je me sens dépassé et que je vais dans une autre pièce pendant cinq minutes pour me calmer. Dites à vos enfants que vous êtes humain, et parfois vous pouvez être tout aussi confus !
Donnez à vos enfants des attentes et du temps
Tout comme il nous faut une minute ou deux pour nous adapter à une situation ou accomplir une prière, nous pouvons attendre la même chose de nos enfants. Au lieu de dire à votre enfant d’arrêter immédiatement ou de s’attendre à ce qu’il le fasse sans avertissement, dites-lui à quoi s’attendre.
Après 10 minutes, nous nettoyons le bloc et nous préparons à aller au lit. Cela signifie que votre enfant sait à quoi s’attendre et a plus de contrôle sur sa vie.
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