Voyager avec le lait maternel: voici ce que vous devez savoir

Si vous êtes une maman allaitée et que vous voyagez, soyez assuré qu'il existe des moyens d'allaiter, de pomper et de stocker du lait maternel en toute sécurité dans un avion.

• Quelle est la meilleure façon de garder le lait maternel frais en voyage?
• Quelles sont les réglementations de la TSA pour voler avec du lait maternel?
• Pouvez-vous apporter un tire-lait dans un avion?
• Conseils pour l'allaitement et le pompage en volant
• Conseils pour l'allaitement et le pompage à l'aéroport
• Le lait maternel d'expédition est-il possible?

Si vous êtes une allaitement, pompage , ou pompage exclusivement Maman, vous vous demandez peut-être comment tout cela fonctionnera quand il est temps de voyager avec ou sans ton bébé . La bonne nouvelle: voler avec du lait maternel est possible, et de nombreux avions de maman pompant des mamans avec leurs tire-lait et leurs refroidisseurs pleins de lait maternel chaque jour. Découvrez le pompage et l'allaitement maternel sur les avions et dans les aéroports, les réglementations de la TSA pour le lait maternel et comment conserver le lait à votre destination ou le rentrer à la maison en toute sécurité.

Quelle est la meilleure façon de garder le lait maternel frais en voyage?

Lorsque vous vous déplacez d'un endroit à l'autre, la meilleure façon de Conserver le lait maternel se trouve dans des conteneurs scellés conservés dans un petit sac de refroidisseur isolé avec des packs de glace surgelés.

Beaucoup de mamans aiment utiliser des sacs scelables pré-stérilisés qui sont spécialement conçus pour stocker le lait maternel. Vous pouvez également utiliser des récipients en plastique ou en verre dur - assurez-vous simplement que tout ce que vous utilisez est propre (laver avec de l'eau chaude savonneuse, bien rincer et sécher à l'air) et bien scellé.

Londres

Vous voudrez peut-être mettre une petite quantité de lait dans chaque récipient - des portions de 2 à 4 onces - vous aurez donc une seule portion prête à nourrir votre bébé, si elles voyagent avec vous. Si vous congelez votre lait, laissez environ un pouce de pièce au sommet de chaque récipient pour permettre l'expansion.

Votre lait restera frais pendant 24 heures dans une glacière avec des packs de glace surgelés. Vous pouvez le donner à votre bébé ce jour-là ou le suivant, ou l'emmener là où vous séjournez et le coller dans un réfrigérateur ou un congélateur pour un stockage plus long. (Si vous séjournez dans un hôtel lorsque vous voyagez, appelez à l'avance et demandez un mini-réfrigérateur dans votre chambre.)

Si vous n'utilisez pas votre lait immédiatement, étiquetez votre récipient avec la date afin que vous sachiez sa fraîcheur. Le lait maternel reste frais pendant quatre heures à température ambiante, quatre jours au réfrigérateur et 6 à 12 mois congelés, selon les Centers for Disease Control and Prevention.

(Notez que si votre lait maternel a été congelé et décongelé pendant le voyage, vous devez l'utiliser dans les 24 heures - pour la sécurité, vous ne pouvez pas le refrever à votre destination.)

Quelles sont les réglementations de la TSA pour voler avec du lait maternel?

Les réglementations de la TSA indiquent que vous pouvez apporter du lait maternel et formule dans un avion en «quantités raisonnables» supérieures à la règle de 3,4 onces qui s'applique à d'autres liquides et gels. C'est vrai que vous voyagiez avec votre bébé ou non. Faites savoir aux officiers de la TSA avant de vous assurer la sécurité que vous voyagez avec du lait maternel et des packs de glace.

Cela dit, les officiers de la TSA peuvent vous demander de transférer un petit échantillon de votre lait maternel pour le dépistage. Votre lait maternel sera toujours en sécurité s'il est radiographié, mais vous êtes autorisé à demander aux officiers de la TSA n'ouvre pas votre lait; Vous devrez peut-être alors subir des procédures de dépistage supplémentaires.

Les packs de glace, les packs de congélateur et les packs de gel gelés sont également autorisés par la sécurité - peu importe qu'ils aient commencé à fondre un peu. Notez cependant qu'un pack de glace slushy peut être soumis à un dépistage supplémentaire. Voyager avec des packs de glace solide peut vous faire gagner du temps.

Dans cet esprit, c'est une bonne idée de budgétiser le temps supplémentaire pour les projections de sécurité à l'aéroport lorsque vous voyagez avec du lait maternel.

Malheureusement, même si les règles de la TSA sont claires et que les responsables de la TSA reçoivent une formation continue pour s'assurer qu'ils traitent les voyageurs transportant du lait maternel et de la formule équitablement, de nombreuses mamans de l'allaitement ont toujours eu des expériences inconfortables et frustrantes avec les responsables de la dépistage. Une bonne règle à suivre: imprimer le Règlements de la TSA Et gardez une copie avec vous (ou sur votre téléphone) lorsque vous voyagez, et si un agent vous donne du mal, demandez à parler à son superviseur.

Si vous n'avez pas besoin d'accéder au lait maternel avec lequel vous voyagez pendant votre vol, vous pouvez toujours vérifier votre lait maternel dans une petite glacière isolée avec des packs de glace surgelés. Les compartiments de stockage dans les avions restent assez au frais, donc votre lait maternel sera bien pour la durée d'un vol intérieur.

Pouvez-vous apporter un tire-lait dans un avion?

Oui. Votre tire-lait est considérée comme un article personnel, et vous pouvez le transporter comme un ordinateur portable ou un sac sur la plupart des compagnies aériennes. Alors que certaines compagnies aériennes considèrent les tire-laits comme un appareil médical et ne le comptent pas pour votre total de bagage à main, d'autres le font. Appelez votre compagnie aérienne à l'avance pour confirmer sa politique. (Voici les meilleures compagnies aériennes pour voler avec un bébé.)

Gardez à l'esprit que selon le type d'avion dans lequel vous volez, si vous avez besoin de pomper pendant votre vol et que vous souhaitez rester sur votre siège, vous n'aurez peut-être pas un accès facile à un bouchon pour un tire-lait électrique. Dans ce cas, avoir une batterie ou mâle manuel est pratique.

siège d'auto rotatif Graco

Conseils pour l'allaitement et le pompage en volant

Si vous Voler avec ton bébé Et vous devez allaiter pendant un vol, aller de l'avant. Il n'y a aucune restriction qui vous empêche d'allaiter sur votre siège. Vous préférez peut-être drapé une couverture infirmière ou une écharpe sur votre poitrine pour une intimité, et si vous le souhaitez, vous pouvez être transparent et informer vos camarades de siège dès le début que vous avez l'intention d'allaiter.

Si un collègue passager se plaint de votre allaitement ou se sent mal à l'aise, informez un agent de bord; Ils peuvent vous aider à vous accueillir ou à réinstaller l'autre passager. La plupart des agents de bord prendront des mesures supplémentaires pour vous assurer que vous êtes à l'aise.

Pensez à réserver un siège de fenêtre, qui vous donnera un peu plus d'espace et d'intimité si vous allaitez ou pompez. Réservation d'un supplément siège d'avion pour le siège d'auto de votre bébé (au lieu de Voler avec un bébé ) vous donnera également plus de place pour l'alimentation ou Changer votre bébé à mi-vol . Une autre option consiste à allaiter ou à pomper les toilettes des avions. Cela fonctionne pour certaines mamans qui préfèrent la confidentialité supplémentaire, mais ce n'est pas une option très confortable.

Si vous prévoyez de pomper ou d'allaiter en vol, gardez à l'esprit les meilleurs moments pour le faire. Si vous pompez, vous devrez peut-être attendre jusqu'à ce que le capitaine ait permis l'utilisation d'appareils électroniques après le décollage. Si vous allaitez et voyagez avec votre bébé sur vos genoux, vous voudrez peut-être envisager de les nourrir pendant le décollage ou l'atterrissage pour aider à soulager la pression dans les oreilles de votre bébé.

Remarque: Des études ont montré que l'eau du robinet sur certains avions peut contenir des bactéries coliformes, alors ne l'utilisez pas pour nettoyer votre équipement de pompage ou vos bouteilles. Vous voudrez peut-être demander de l'eau en bouteille si vous avez besoin de nettoyer votre équipement pendant le vol.

N'oubliez pas de vous laver les mains ou d'utiliser un désinfectant pour les mains avant de pomper ou de manipuler votre équipement de pompage. (Une petite quantité de désinfectant pour les mains est également sûre à utiliser sur les mains de votre bébé.) Plus de conseils pour voyager avec votre bébé ou votre tout-petit .

Conseils pour l'allaitement et le pompage à l'aéroport

Chaque État aux États-Unis a une loi en place qui permet aux femmes d'allaiter dans tout emplacement public ou privé, et qui comprend les aéroports.

Selon la Friendly Airports for Mothers Improvement Act, tous les aéroports de Hub doivent fournir un espace de lactation privé et sans salle de bain dans chaque terminal pour que les mamans allaitent ou pompent. Dans certains aéroports, ce sont des salons de soins infirmiers dédiés ou des salles familiales, tandis que d'autres ont des «gousses de soins infirmiers» spéciales dans toute l'aéroport.

Si vous Voyager à l'international , vous voudrez peut-être faire des recherches avant de partir: les attitudes culturelles envers l'allaitement varient selon le pays et par la culture. Lorsque vous arrivez à destination, demandez à un bureau d'information un endroit approprié pour pomper ou allaiter. Et n'oubliez pas d'ajouter un adaptateur (ou des batteries supplémentaires) pour votre tire-lait électrique à votre liste de colisage Si vous en avez besoin.

Le lait maternel d'expédition est-il possible?

Si vous traveling away from your baby for an extended period of time, you may want to consider shipping breast milk home to your baby or for storage in your home freezer. While it can be more difficult and expensive than carrying the milk home yourself, it's certainly possible.

L'option la plus simple est d'utiliser une compagnie de navigation de lait maternel dédié, comme Cigogne de laitOuvre une nouvelle fenêtre . (Si vous voyagez pour le travail, certains employeurs fournissent même ce service comme un avantage couvert.)

Si vous pouvez congeler votre lait maternel, vous pouvez expédier ce lait congelé à la maison dans une glacière avec des packs de glace en utilisant l'expédition de nuit. Le service postal des États-Unis peut le faire pour vous; Les compagnies maritimes privées comme FedEx ont des options de forfait à froid qui vous permettent d'envoyer du lait maternel à la maison par livraison de nuit. Si le lait arrive congelé, il peut aller dans le congélateur pour une utilisation future. S'il décongeille cependant, le lait ne devrait pas être raffiné - il devra être utilisé dans les 24 heures.

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Sources

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Décharge crémeuse blanche pendant la grossesse

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