Variques post-partum

Les varices pendant la grossesse sont les plus fréquentes dans vos jambes. Ces veines bombées et agrandies peuvent se sentir douloureuses ou démangeaisons, mais sont généralement généralement inoffensives. Les varices post-partum se fanent souvent ou disparaissent dans les 12 semaines suivant l'accouchement. Les techniques pour soulager les varices dans les périodes de grossesse et de post-partum comprennent l'élévation de vos jambes, le port de bas de compression, l'évitement des vêtements serrés et s'en tenir à un régime faible en sodium.

• Que sont les varices?
• Qu'est-ce qui cause des varices pendant la grossesse?
• J'ai développé des varices pendant la grossesse. Pourquoi est-ce que je les ai encore post-partum?
• Quels sont les moyens de minimiser les varices pendant la grossesse?
• Existe-t-il des options de traitement sûres pour les varices post-partum?
• Dois-je m'inquiéter de mes varices?

Que sont les varices?

Varices sont des veines bombées et agrandies, les plus courantes dans vos jambes. Ils peuvent avoir l'air bleu foncé ou violet, et tordus comme un cordon. Varices peut également se former sur votre vagin ou votre vulve. En fait, les varices dans votre rectum sont appelées hémorroïdes .

Qu'est-ce qui cause des varices pendant la grossesse?

Pendant la grossesse, votre corps passe par de nombreux changements. Votre volume sanguin augmente de 50%, mettant une pression supplémentaire sur vos veines. De plus, les hormones de la grossesse (progestérone, principalement) provoquent une relaxation de vos muscles lisses - ceux qui tapissent vos veines! Enfin, votre utérus croissant exerce une pression sur les plus grandes veines de votre bassin et de votre abdomen. Ceci, à son tour, augmente la pression dans les veines de vos jambes, ce qui rend plus difficile pour eux de ramener le sang à votre cœur et de les faire gonfler et se gonfler. Environ 30% des mamans pour la première fois sans antécédents développent des varices pendant la grossesse. La génétique jouera souvent un rôle dans ce domaine.

Les symptômes des varices peuvent inclure:

• Une sensation de souffle dans vos jambes
• Démangeaisons autour de vos veines
• Décoloration de la peau
• Crampes musculaires et gonflement dans vos jambes
• Pire douleur après avoir été debout ou assis pendant une longue période

J'ai développé des varices pendant la grossesse. Pourquoi est-ce que je les ai encore post-partum?

Varices in pregnancy typically improve postpartum and fade or disappear about 12 weeks after you deliver. But if you had varicose veins before pregnancy, have had multiple pregnancies, have a family history of varicose veins, are overweight, or tend to stand for long periods, your varicose veins might not shrink as much postpartum.

Quels sont les moyens de minimiser les varices pendant la grossesse?

Varices in pregnancy are mostly harmless. To minimize your varicose veins in pregnancy and postpartum, try these suggestions:

Exercice . Une promenade rapide dans le bloc chaque jour peut améliorer votre circulation et le flux sanguin vers le cœur. Si vous êtes en mesure de nager, l'exercice en apesanteur peut vous aider sans exercer une pression sur vos jambes. Élevez vos pieds et vos jambes. Reposez-vous vos jambes sur un tabouret lorsque vous êtes assis et élevez vos pieds sur un oreiller lorsque vous êtes allongé. Faites des pauses pour vous déplacer. Évitez de vous asseoir ou de se tenir debout pendant de longues périodes. Essayez les bas de compression. Les bas de compression améliorent la circulation et aident à traiter les varices qui provoquent des symptômes inconfortables. Ils s'adaptent les plus serrés au pied et se détachent progressivement alors qu'ils montent la jambe. Les médecins recommandent généralement de les porter tout au long de la journée. Parlez à votre fournisseur du tuyau de support, où acheter une paire et exactement quel type acheter. Certains vont au genou, d'autres à la cuisse et d'autres montent dans votre ventre. Ils viennent également sous différentes forces de compression. Ce qui vous convient le mieux dépend de l'endroit où se trouvent vos jambes de vos varices. Regardez ce que vous portez. Outre les bas de compression, évitez les vêtements serrés autour de votre taille, de vos jambes ou de votre aire. Les bas de compression distribuent uniformément une pression douce pour soutenir vos veines, mais une ceinture serrée, par exemple, applique la pression à un point spécifique. Et s'en tenir à des chaussures à talons bas plutôt qu'aux talons hauts. Abandonner le sel. Manger un régime à faible teneur en sodium pour éviter la rétention et l'enflure de l'eau.

Existe-t-il des options de traitement sûres pour les varices post-partum?

Oui. Si vos varices ne s'améliorent pas en quelques mois post-partum et vous mettent mal à l'aise, vous avez différentes options de traitement sûr. Les chercheurs suggèrent de retarder le traitement jusqu'à six à neuf mois après l'accouchement pour éviter de traiter les varices qui finissent par s'améliorer. Vous pouvez également éviter de traiter vos varices si vous prévoyez une autre grossesse à l'avenir. Une autre grossesse ne fera que le retour de l'état et aggravera à nouveau. Les chirurgiens vasculaires sont ceux qui fournissent généralement un traitement pour les varices. Ils pourraient commencer par une échographie pour voir si les veines profondes de votre jambe fonctionnent normalement.

Le traitement sera déterminé par l'emplacement et la gravité de vos varices; Les options incluent:

Sclérothérapie. Votre médecin injectera des varices petites ou moyennes avec une solution saline qui cicre et ferme les veines. Cette procédure ambulatoire ne nécessite pas d'anesthésie et vos varices traitées devraient s'estomper en quelques semaines. Traitement au laser. Le traitement au laser fait disparaître et disparaît des veines de varices plus petites avec le temps. Bonus: il n'y a pas d'incision ni d'aiguilles. Phlébectomie ambulatoire. Votre médecin fera une série de petites perforations cutanées pour éliminer les petites varices. Des cicatrices minimales sont possibles.

Dois-je m'inquiéter de mes varices?

Il y a quelques symptômes à surveiller si vous avez des varices. Les ulcères sont une complication possible. Un endroit décoloré sur la peau se développe généralement en premier, souvent autour de vos chevilles. Appelez votre fournisseur si vous pensez que vous en avez développé un. Le saignement des varices est également possible et justifie des soins médicaux. Les veines d'araignées superficielles peuvent parfois faire en sorte que de petits caillots inoffensifs se développent, ce qui est appelé thrombophlebite superficiel. Parfois, cela peut entraîner une infection cutanée dans la région.

Enfin, si vous avez une nouvelle douleur et / ou un gonflement des jambes unilatérales et persistantes, cela pourrait indiquer un caillot sanguin. Votre jambe peut être tendre, chaude au toucher et même rose ou sombre. Les veines profondément dans votre jambe peuvent être bloquées avec un caillot, devenant ainsi élargie, provoquant un gonflement et une douleur aux jambes. Contactez immédiatement votre médecin concernant un caillot sanguin potentiel - ils sont rares, mais la grossesse vous rend plus sensible. Si votre médecin est suspect, il commandera une échographie pour examiner le flux sanguin dans la région.

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La bonne nouvelle? Les varices pendant la grossesse et le post-partum ne sont généralement pas graves et les complications sont rares. Parlez à votre praticien, considérez les suggestions ci-dessus et n'oubliez pas que vos veines s'éclairciront probablement avant le premier anniversaire de votre bébé - et peut-être bien avant.

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Sources

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Maggie Getz is a freelance writer and editor specializing in health, wellness, and motherhood. She lives in Colorado with her husband and young son and daughter. She enjoys hiking, yoga, baking (and eating said baked goods), as well as connecting with other moms.