Est-il sûr de porter des shapewear pendant la grossesse?

Oui, il est sûr de porter Spanx pendant la grossesse - ou toute autre marque de Shapewear. Alors que certains choix de mode sont plus risqués pendant la grossesse (comme portant des talons très hauts , par exemple), c'est celui dont vous n'avez pas à vous soucier.

Shapewear couvre généralement votre ventre, vos fesses et vos cuisses avec du matériau lycra qui fournit une compression légère. Quelle que soit la distance que vous êtes, cela n'aura pas d'impact sur votre bébé ou votre santé.

Cependant, votre Shapewear avant la grossesse peut ne pas être confortable à mesure que votre corps change. Si cela vous semble bien, allez-y et portez-le. Sinon, vous pouvez toujours essayer la maternité - ou le sauter.

En quoi la maternité est-elle différente de la forme régulière?

Le shapewear de maternité est fait pour un ventre en pleine croissance. Il utilise souvent une technologie de forme de compression typique pour les hanches, les fesses et les jambes, mais a un panneau de maille sur le ventre. Certaines femmes enceintes préfèrent cette option car elle ne met aucune pression sur leur bosse.

Vous constaterez peut-être que la compression de la lumière sur votre ventre se sent bien. Si tel est le cas, certaines options de shapewear de maternité apportent un soutien doux du ventre. Il y a aussi la possibilité de porter un groupe de ventre de grossesse Pour soutenir votre bosse croissante et faciliter les douleurs et les douleurs.

La maternité est-elle la même chose que les vêtements de compression?

Non, les vêtements de maternité et de compression ne sont pas les mêmes. La plupart des shapewear lisse simplement votre corps sous vos vêtements préférés, ou peuvent être portés pour un confort pour empêcher le frottement des cuisses ou la transpiration excessive. Les vêtements de compression (tels que les chaussettes de compression et les leggings) offrent des niveaux de compression spécifiques et présentent des avantages médicaux.

Si vous prévoyez Voyager pendant la grossesse - Surtout lors d'un road trip ou d'un vol de plus de quatre heures - votre professionnel de la santé peut recommander des chaussettes ou des leggings de compression. En effet, la grossesse comporte un risque accru de thrombose veineuse profonde (TVP), un caillot sanguin (généralement dans le bas des jambes) qui pourrait se déplacer vers vos poumons. S'asseoir pendant de longues périodes augmente également le risque de TVP.

Le port de chaussettes ou de leggings de compression aide à empêcher ces caillots sanguins de se former, alors parlez à votre médecin avant de voyager si cela est recommandé pour vous.

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Quand éviter la maternité Shapewear

Bien qu'il soit parfaitement sûr de porter du shapewear pendant la grossesse, et que vous ne vous blessez pas ou ne vous blessez pas, vous vous faites du mal, vous vous faites du mal, vous pouvez constater que le Shapewear devient tout simplement trop chaud ou inconfortable à mesure que votre bébé grandit. En ce qui concerne la mode de maternité, le confort est essentiel: il est essentiel pour votre santé mentale et physique que vous vous sentez le mieux pendant chaque trimestre.

Vous vous demandez peut-être s'il est sûr de porter un entraîneur de taille pendant la grossesse - ce n'est pas le cas. Évitez les entraîneurs de taille, qui sont des articles en forme de corset destinés à rétrécir ou à minimiser votre ventre. Ces produits sont parfois utilisés post-partum, mais ne sont jamais censés être utilisés pendant votre grossesse. Au lieu de cela, choisissez vêtements de maternité en fonction de votre type de corps spécifique Cela mettra l'accent sur votre lueur.

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Sources

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Collège américain des obstétriciens et gynécologues. Voyager pendant la grossesse. https://www.acog.org/womens-health/faqs/travel-durging-preignenyOuvre une nouvelle fenêtre [Consulté en février 2024]

Quintero Rodriguez C. 2019. L'effet des vêtements de soutien de la maternité sur l'atténuation des douleurs et des inconforts pendant la grossesse: une revue systématique. J grossesse. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/pmc6699320/Ouvre une nouvelle fenêtre [Consulté en février 2024]