Comment prévenir les coups de chaleur et l'épuisement de la chaleur chez les enfants

Des températures élevées augmentent le risque d'épuisement thermique et de coup de chaleur chez les enfants. Surveillez les symptômes comme la faiblesse, les étourdissements, la fatigue et la transpiration lourde. Si votre enfant est surchauffé, refroidissez-les tout de suite.

• Quelle est la différence entre le coup de chaleur et l'épuisement de la chaleur?
• Quels sont les symptômes d'un coup de chaleur chez les enfants?
• Quels sont les symptômes de l'épuisement de la chaleur chez les enfants?
• Que dois-je faire si je pense que mon enfant a épuisement de la chaleur?
• Que dois-je faire si je pense que mon enfant a un coup de chaleur?
• À quoi s'attendre lorsque votre enfant est à l'hôpital pour un coup de chaleur ou un épuisement
• Quelles sont les façons dont je peux réduire le risque de coup de chaleur et d'épuisement?

Quelle est la différence entre le coup de chaleur et l'épuisement de la chaleur?

Un coup de chaleur et un épuisement de la chaleur chez les enfants semblent assez graves, et ils le sont. Les deux sont des maladies liées à la chaleur, mais l'épuisement de la chaleur est le plus doux des deux.

L'épuisement de la chaleur provoque une transpiration excessive, un impulsion rapide, des étourdissements et d'autres symptômes qui commencent lorsque votre enfant surchauffe plus rapidement que leur corps ne peut se refroidir. Vous pouvez généralement soulager l'épuisement de la chaleur en déplaçant votre enfant hors de la chaleur et dans une pièce climatisée ou un endroit ombragé.

L'épuisement de la chaleur non traité peut progresser en un coup de chaleur, où la température corporelle de votre enfant augmente et ils ne peuvent plus se refroidir. Un coup de chaleur est une urgence qui nécessite des soins médicaux immédiats.

Un coup de chaleur chez les enfants, également appelée hyperthermie ou coup de soleil, peut se produire lorsqu'ils sont à l'extérieur trop longtemps par temps très chaud, surtout s'ils deviennent déshydraté ou ils sont habillés trop chaleureusement.

Quels sont les symptômes d'un coup de chaleur chez les enfants?

Obtenez de l'aide médicale immédiatement si votre enfant présente des symptômes comme ceux-ci:

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• Confusion
• Faiblesse ou étourdisse
• Respiration rapide ou rythme cardiaque
• Crises
• Peau chaude, sèche et rincée
• Maux de tête sévères
• A fièvre de 105 degrés Fahrenheit ou plus

Quels sont les symptômes de l'épuisement de la chaleur chez les enfants?

Ces symptômes peuvent signifier que votre enfant a un épuisement de chaleur et doit sortir de la chaleur:

• Peau pâle
• Augmentation de la transpiration
• Nausée
• Faiblesse ou fatigue
• Soif extrême
• Nausée and vomiting
• Crampes musculaires
• Mal de tête
• Irritabilité
• Peau fraîche et moite
• Fièvre de moins de 105 degrés Fahrenheit

Que dois-je faire si je pense que mon enfant a épuisement de la chaleur?

Si votre bébé ou votre tout-petit montre des signes d'épuisement de la chaleur mais qu'il n'a pas progressé vers un coup de chaleur, la première chose à faire est de les retirer de la chaleur. Entrez dans une pièce ou une voiture climatisée, si possible. Sinon, amenez-les dans un endroit ombragé. Retirez tout excès de vêtements.

Les liquides sont importants pour éviter déshydratation . Donnez à votre bébé beaucoup de lait maternel ou de formule. Les bébés de 6 mois ou plus peuvent prendre des gorgées d'eau ou une solution d'électrolyte pédiatrique réfrigérée. Demandez à votre médecin la bonne dose en fonction de l'âge et du poids de votre enfant.

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Essayez de refroidir votre enfant. Vous pourriez les mettre dans un tiède bain Ou appliquez des compresses humides froides sur leur peau - en particulier sur leur tête, leur cou et sous leurs bras. Une autre façon de rafraîchir votre bébé est avec un ventilateur ou un climatiseur; Ne les laissez pas trop refroidis.

Ensuite, mettez votre enfant dans un tissu léger comme du coton, ou laissez-le rester nu.

Si votre enfant ne semble pas s'améliorer rapidement, empire ou montre des signes de déshydratation sévère, demandez un traitement d'urgence.

Que dois-je faire si je pense que mon enfant a un coup de chaleur?

Appelez le 911 si votre enfant a un coup de chaleur

Pendant que vous attendez une aide médicale, essayez de faire baisser la température interne de votre enfant le plus rapidement possible. Le temps est de l'essence - un bébé ou un tout-petit avec un coup de chaleur sévère peut rapidement devenir inconscient.

Pendant que vous attendez l'ambulance:

• Posez votre enfant dans une zone froide. Trouvez l'ombre si vous êtes à l'extérieur, mais si possible, déplacez-les à l'intérieur dans une pièce climatisée.
• Retirer les vêtements et éponger leur corps avec un chiffon trempé dans de l'eau froide.
• Étincez la peau de votre enfant.
• Parlez de manière rassurante pour les garder calmes.
N'offrez pas de nourriture ou de boisson: Les enfants ayant un coup de chaleur ne pourront pas digérer des aliments ou transformer les liquides. Ne donnez pas de médicaments : Les médicaments utilisés pour traiter les fièvres ne baisseront pas la température corporelle élevée causée par un coup de chaleur, et cela peut être nocif.

À quoi s'attendre lorsque votre enfant est à l'hôpital pour un coup de chaleur ou un épuisement

Le médecin examinera votre bébé ou votre tout-petit, prendra sa température et prendra des mesures pour les refroidir le plus rapidement possible. Une façon de le faire est de les plonger dans un bain de glace tout en surveillant soigneusement leurs signes vitaux. (AVERTISSEMENT: Ne donnez pas à votre enfant un bain de glace à la maison - le sur-refroidissement peut provoquer une température corporelle dangereusement basse.)

Pour vous assurer que le coup de chaleur n'a endommagé aucun des organes de votre enfant (qui peut commencer à se produire si sa température atteint 104 degrés Fahrenheit), le médecin peut commander des tests, y compris un:

• Test d'urine pour vérifier la concentration, l'apparence et le contenu de l'urine tels que les globules rouges des lésions rénales ou de la myoglobine à cause de la dégradation des muscles anormaux
• Test sanguin pour vérifier les niveaux d'électrolytes comme le sodium et le potassium que la déshydratation peut affecter
• Radiographie thoracique ou autres tests d'imagerie pour rechercher tout problème avec les organes de votre enfant

Quelles sont les façons dont je peux réduire le risque de coup de chaleur et d'épuisement?

Il ne faut pas grand-chose pour provoquer une surchauffe, surtout si votre enfant n'est pas habitué au temps chaud (au début de l'été, par exemple). Pour éviter l'épuisement de la chaleur et le coup:

• Ne laissez jamais un enfant dans une voiture garée - même pas un instant.
• Habillez votre enfant dans des vêtements légers et lâches par temps chaud.
• Encouragez-les à boire plus de liquides les jours chauds, même s'ils n'ont pas soif.
• Essayez de les garder à l'ombre lorsqu'ils sont à l'extérieur par temps chaud.
• Quand il fait vraiment chaud, gardez les enfants à l'intérieur.
• Vérifiez que vos enfants restent au frais pendant les promenades en voiture.
• Si votre maison est très chaude et que vous n'avez pas de climatisation, emmenez vos enfants dans une bibliothèque, le centre commercial ou un abri de refroidissement de la communauté.

Par temps chaud, protégez les enfants de l'exposition au soleil ainsi que de la chaleur. Voici comment assurer la sécurité de votre enfant au soleil.

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Sources

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