Comment planifier la meilleure babymoon pour que vous puissiez vous détendre avant que votre bébé ne vienne

Faire: planifier la météo où vous allez

La grossesse jette votre thermostat intérieur hors de coup, et vous pouvez courir chaud. Considérez si vous serez à l'aise de passer des vacances dans un climat par temps chaud et comment vous vous rafraîchira.

«Mon mari et moi sommes allés à New York en décembre. J'étais toujours dans mon premier trimestre et les bouffées de chaleur venaient de s'installer, donc le froid ne m'a pas ralenti.

«Nous sommes allés à la maison de plage de mon beau-père, et nous avons dû gonfler le climatiseur tout le temps. Rester au frais pendant la grossesse était un must pour moi.

Ne pas: trop

Vous cultivez une personne - alors ne vous sentez pas obligé de suivre votre rythme avant la grossesse.

«Faites attention à visiter une ville animée. C'est vraiment stressant d'essayer d'attraper les métros, et toute la marche a provoqué des contractions. C'était trop pour mon corps enceinte.

Quelles plantes éloignent les serpents

«Le lendemain que nous avons découvert que nous étions enceintes, nous sommes partis pour un voyage au Japon pour faire des visites et rendre visite à des amis et à la famille. Le seul problème était que j'étais si fatigué que j'aurais pu faire une sieste sur le trottoir.

Faire: faites-le aventureux, si vous êtes prêt à

Si vous vous sentez bien et que votre fournisseur est correct, une babymoon peut être une chance de faire un voyage unique.

«Nous sommes allés à Cinque Terre en Italie et avons lentement parcouru la ville en ville. C'était génial de faire un voyage que j'irais même si je n'étais pas enceinte.

`` Nous avons fait de la randonnée sur le sentier de la côte de Na Pali à Hawaï, un voyage de camping de trois nuits à l'arrière-pays à travers la jungle, des falaises rouges arides, un territoire de chèvre de montagne et une plage de sable blanc. Les aventures ensemble en couple, la sensation de «dernière aventure», et le défi physique a rendu le voyage incroyable. Nous avions l'impression de bénir le bébé avec une vie aventureuse.

Ne pas: suppose qu'une babymoon doit être sophistiquée

Une babymoon peut être ce que vous voulez qu'il soit! Profitez de l'occasion pour un séjour, un road trip ou tout ce qui fonctionne pour vous.

«Ma fille, mon mari et moi avons conduit à Houston. C'est un chauffeur de camion et c'était notre dernier voyage ensemble avant d'avoir le bébé. C'était tellement amusant d'être avec eux, de regarder le paysage et de chanter avec la radio.

«J'ai dû faire un voyage d'affaires dans une ville plutôt peu glamour à la fin de ma grossesse, alors j'ai emmené mon mari. Peu importe où nous étions, juste que nous passions du temps ensemble.

Faire: considérez une excursion d'une journée

Un court voyage peut être exactement ce que le médecin a commandé. Cela peut être plus facile et plus relaxant, avec moins de temps de trajet et d'emballage impliqués.

«Mon mari et moi avons fait deux courts voyages à différents endroits en Californie, où nous vivons. C'était formidable pour nous deux de se détendre et de nous éloigner du travail, de rendez-vous chez les médecins, de cours d'accouchement et de préparer la pépinière.

Faites: pensez à ce que vous mangerez à votre destination

La nourriture peut faire ou casser un voyage, et lorsque vous êtes enceinte, il est particulièrement important d'avoir des repas et des collations nutritifs qui font appel.

«Je suis allé à Las Vegas. Les buffets à volonté sont le rêve d'une femme enceinte devenue réalité.

«J'étais au Brésil dans ma 24e semaine, et manger était un problème. J'avais besoin de manger des repas plus petits tout au long de la journée, ce qui n'était pas toujours possible. Et une partie de la nourriture n'était pas d'accord avec mon système.

Don't: négligez une invitation à être avec une famille proche ou des amis

Une babymoon n'a pas à être juste vous et votre partenaire. Parfois, vous voulez aussi être aimé par des amis ou des parents.

«Je suis allé chez ma mère et je l'ai laissée complètement me gâter!

«Nous avons rendu visite à des amis qui vivaient dans une petite ville des montagnes. Ils m'ont traité comme de la famille et m'ont choyé tout le temps - c'était comme avoir une mère qui ne m'a donné rien à celle-ci!

Quel est le meilleur moment pour une babymoon?

Le deuxième trimestre a tendance à être le meilleur moment pour une escapade. À ce point, fatigue et nausées matinales Espérons que vous leviez et votre corps a une partie de son énergie.

Si vous attendez votre troisième trimestre, vous pouvez toujours faire un voyage fantastique - vous devrez peut-être réduire les activités et prendre les choses facilement. Il y a aussi le risque que Votre bébé peut venir tôt , ce qui fait du troisième trimestre un moment moins sûr pour être loin de chez lui. De plus, de nombreuses compagnies aériennes et navires de croisière ne permettent que jusqu'à 36 semaines (et certains ont une coupure plus courte).

Symboles de la blanchisse

Peu importe lorsque vous partez, revérifiez les rendez-vous prénatals prévus ou les tests prénatals à venir. Si vous manquez votre fenêtre, vous ne pourrez peut-être pas reprendre le test.

Quoi emballer pour une babymoon

En ce qui concerne l'emballage pour une babymoon, pensez au confort. Des articles tels que des chaussures pratiques, une ceinture de soutien ou des chaussettes de compression peuvent faire une grande différence, surtout si votre bébé impliquera beaucoup de position debout ou de marche. Et ne sous-estimez pas la valeur d'apporter un oreiller de grossesse si vous comptez sur un pour une bonne nuit de sommeil.

Si votre babymoon aura lieu loin de chez vous, c'est une bonne idée d'apporter une copie de vos dossiers médicaux et des coordonnées d'urgence pour tout le monde dans votre équipe de soins de santé. Assurez-vous également d'emballer vos vitamines prénatales et tous les médicaments que vous prenez.

Conseils de sécurité de Babymoon

En général, il est prudent de voyager pendant la grossesse. Obtenez d'abord l'autorisation de votre médecin, en particulier pour les grossesses à haut risque et pour les destinations internationales de babymoon qui peuvent nécessiter des vaccinations.

Quand Voyager pendant la grossesse , prenez des précautions supplémentaires:

• Écoutez votre corps

• Restez bien hydraté

• Surveiller les signes de vertiges

• Prendre souvent des pauses pour éviter la fatigue

• Emportez des collations nourrissantes avec vous

• Évitez de vous asseoir pendant de longues périodes - levez-vous fréquemment pour s'étirer et faire circuler le flux sanguin

• Envisagez de rechercher le centre ou l'hôpital de soins d'urgence le plus proche à votre destination en cas d'urgence

  bébé boy.

• Prenez des mesures pour vous protéger de Covid pendant la grossesse

Cet article a-t-il été utile?

Oui

Non

• 10 meilleures destinations de babymoon pour s'adapter à une relaxation de dernière minute

  Par Sarah Bruning

• Les 5 meilleures compagnies aériennes à voler pendant la grossesse pour un voyage plus confortable

  Par Leslie Barrie

• Les 10 meilleures stations balnéaires pour les familles qui veulent du plaisir au soleil

  Par Sarah Bruning

• Meilleures crèmes

  Par Marygrace Taylor

Sources

L'équipe éditoriale de Floraloasis s'est engagée à fournir les informations de grossesse et de parentalité les plus utiles et les plus fiables au monde. Lors de la création et de la mise à jour du contenu, nous comptons sur des sources crédibles: des organisations de santé respectées, des groupes professionnels de médecins et d'autres experts, et des études publiées dans des revues à comité de lecture. Nous pensons que vous devriez toujours connaître la source des informations que vous voyez. En savoir plus sur nos politiques de révision et de révision médicale.

Centers for Disease Control and Prevention. 2022. Voyages enceintes. https://wwwnnc.cdc.gov/travel/page/pregnant-traveleersOuvre une nouvelle fenêtre [Consulté en février 2024]

Marisa Solís is a book editor with more than 20 years in the publishing industry.