8 meilleures vitamines de perte de cheveux post-partum de 2024, recommandée par les mamans

Meilleure perte de coiffure post-partum dans l'ensemble

Cignant rose Glow total: cheveux, peau et ongles Gummies

• 5000 microgrammes de biotine ainsi que les vitamines B12 et B6, les vitamines A, C, D et E et le zinc
• Fabriqué spécifiquement pour aider les ongles faibles, les cheveux éclaircissants et la peau terne

• Le goût de ces vitamines est polarisant
• Vérifiez auprès de votre fournisseur de soins de santé si vous prenez ce supplément pendant l'allaitement

Montant: 60 gummies | Instructions: Prenez deux gummies tous les jours

Les gommeaux de cheveux, de peau et de ongles de la cigogne rose sont fabriqués spécifiquement pour aider les femmes postulées avec certaines de leurs plaintes les plus courantes: les ongles faibles, les cheveux éclaircissants et la peau d'aspect fatigué. Avec 5 000 microgrammes de biotine avec les vitamines B12 et B6, les vitamines A, C, D et E et le zinc, cette formulation a des légions de fans qui disent que cela a amélioré l'apparence de leur peau et a ralenti la perte de cheveux.

Cependant, le goût de ces vitamines est polarisant. Certaines personnes ont adoré et d'autres pensaient qu'elles étaient trop douces. De plus, certains des nutriments de la cigogne rose n'ont pas de Valeur quotidienne recommandée pour les femmes d'allaitement,Ouvre une nouvelle fenêtre Et d'autres nutriments sont présents dans les niveaux inférieurs au RDV pour les femmes allaitantes, comme la vitamine E et la vitamine A. Vous voudrez certainement vérifier auprès de votre fournisseur de soins de santé si vous prenez ce supplément pendant l'allaitement.

Meilleur supplément de perte de cheveux végétariens

UE VIBRANCE NATURELLE CROISSANCE DE CHEL VICTOINES POUR LES FEMMES

• Capsules végétariennes et non testées sur les animaux
• Fournit 100% de votre vitamine C, E et zinc quotidien, en plus de la biotine
• Avec chaque bouteille achetée, l'entreprise donne un an de vitamines pour les enfants dans le besoin

• A plus de 100% du RDV de certaines vitamines et minéraux, ce que l'AAD avertit peut être nocif dans certains cas
• La biotine peut interférer avec les tests de laboratoire pour mesurer les hormones thyroïdiennes

Montant: 60 capsules | Instructions: Prenez deux capsules quotidiennement

Le jury est toujours sur la question de savoir si les ingrédients de marquee de Vibrance, la biotine et les MSM (alias méthylsulfonylméthane, ont présenté l'optimsm de cette vitamine), encouragent les cheveux plus épais. Mais l'AAD dit que compléter la biotine peut aider à traiter la perte de cheveux si vous êtes vraiment déficientOuvre une nouvelle fenêtre (Bien que cela soit assez rare pour les personnes vivant aux États-Unis).

Les vibrance ont également une variété de vitamines et de minéraux plus traditionnels, avec 100% de votre vitamine C, E et zinc quotidiens. Nous aimons que la vibrance ne soit pas testée sur les animaux et utilise des capsules végétariennes; Nous aimons également le programme Vitamin Angels de la marque, qui donne un an de vitamines pour les enfants dans le besoin pour chaque bouteille achetée.

Cette vitamine a plus de 100% des RDV de certaines vitamines et minérauxOuvre une nouvelle fenêtre , ce que l'AAD avertit peut être nocif dans certains cas. Par exemple, ce supplément vous donne 5000 microgrammes de biotine, lorsque le La valeur quotidienne recommandée pour la biotine n'est que de 30 microgrammesOuvre une nouvelle fenêtre . La prise de biotine peut également interférer avec les tests de laboratoire pour mesurer les hormones thyroïdiennes, donc si vous prenez des médicaments thyroïdiens, la supplémentation en biotine avant tout test.

Il convient également de noter: ce supplément contient plus que la RDA de la vitamine E pour les femmes, la lactation ou les non (19 et 15 milligrammes, respectivement), et certains experts ne recommandent pas de prendre de la vitamine E au-delà des niveaux quotidiens recommandés. Assurez-vous de consulter votre médecin si vous prévoyez de prendre ce supplément, en particulier si vous allaitez. La quantité de vitamine B12 en vibrance dépasse également largement le RDV pour les femmes allaitantes.

Meilleure perte de cheveux vitamine avec Ashwagandha

Support d'humeur post-partum de cigogne rose

• Contient également la vitamine D, la vitamine B6, la vitamine B12 et la niacine
• Fabriqué avec la camomille et l'ashwagandha pour aider à stresser et à améliorer le sommeil

• Contient moins de la moitié de la valeur quotidienne recommandée du folate pour les femmes allaitantes, vous devrez donc peut-être prendre un autre supplément

Montant: 60 capsules | Instructions: Prenez deux capsules quotidiennement

Ces capsules contiennent une camomille, qui est utilisée depuis des centaines d'années comme remède alternative pour le stress et Amélioration du sommeilOuvre une nouvelle fenêtre . Ils contiennent également Ashwagandha, une herbe couramment utilisée pour traiter le stress. Le Dr Jones dit qu'elle a vu Ashwagandha aider à améliorer l'apparence des cheveux post-partum. Les fans disent qu'ils croient que cela les a peut-être aidés à rester plus calmes à travers les hauts et les bas de la prise en charge d'un nouveau-né, et si cela aide vos tresses, bonus.

Faire des recherches sur Ashwagandha (alias Withania)Ouvre une nouvelle fenêtre n'a pas encore déterminé s'il peut être trouvé dans le lait maternel ou s'il est dangereux pour les nourrissons infirmiers, donc Lactmed (la base de données de la recherche de l'Institut national de la santé sur la façon dont les médicaments et les produits chimiques affectent les femmes allaités) dit d'éviter de le prendre si vous allaitez un nouveau-né ou un prématuré.

Ce supplément contient également plus que la valeur quotidienne recommandée de la vitamine D, de la vitamine B6, de la vitamine B12 et de la niacine pour les femmes allaitantes, alors assurez-vous de demander à votre médecin si vous êtes correct si vous allaitez. Enfin, ce supplément contient également moins de la moitié de la valeur quotidienne recommandée du folate pour les femmes allaitantes, vous devrez donc peut-être prendre un autre supplément pour vous assurer que vous obtenez la bonne quantité dans votre alimentation.

Meilleur supplément de biotine pour la perte de cheveux post-partum

Biotine de la nature de la nature

• Contient 10 000 microgrammes de biotine

• Ces géomètres sont plus grands

Montant: 250 softgels | Instructions: Prenez un softgel quotidiennement

Cette marque parie fortement sur la biotine, avec 10 000 microgrammes dans chaque géomotrice soft, de l'huile neutre et de la glycérine, et rien d'autre: pas de vitamines ou de minéraux supplémentaires, juste de la biotine destinée à aider à soutenir des cheveux, des ongles et une peau sains. Cela représente 33 333% de la valeur quotidienne d'un adulte, et, disent les fans, après quelques semaines, ils croient qu'ils ont remarqué la différence dans leurs cheveux et leurs ongles.

Ces géomètres sont plus grands, so if you struggle with swallowing larger pills, this may not be for you. As we noted before, there's no clinical evidence that biotin helps regrow lost hair, et there's not enough research performed on biotin yet to say it's safe for breastfeeding women, so be sure to ask your doctor if this supplement is safe for you if you're lactating.

Meilleure perdante de cheveux sublinguale vitamine

Biotine source supérieure

• Ne nécessite qu'une seule tablette par jour, tandis que la plupart de la liste nécessite deux
• 333% de la valeur quotidienne des adultes de la biotine

• C'est sans savoure et certains disent qu'il n'a pas bon goût

Montant: 100 comprimés sublinguaux | Instructions: Prenez un comprimé tous les jours

Si la déglutition des pilules est difficile pour vous, un sublingual, qui est fait pour se dissoudre sous la langue, peut être pour vous. Avec 1 000 microgrammes de biotine, les comprimés sublinguaux de Source Superior contiennent 333% de la valeur quotidienne pour les adultes, une dose qui, selon les fans, a conduit à une meilleure santé de la peau et des ongles sous une forme facile à prendre même à prendre.

Comment faire revivre la paix Lily

Il n'y a pas de saveurs ajoutées à ce supplément, et certains disent qu'il n'a pas bon goût. Le La valeur quotidienne recommandée pour la biotine n'est que de 30 microgrammesOuvre une nouvelle fenêtre , et la recherche n'a pas montré qu'il est sûr pour les femmes d'allaitement, alors consultez votre médecin avant de prendre ce supplément, en particulier si vous faites une allégation.

Meilleur shampooing pour la perte de cheveux post-partum

Première botanique Biotin Hair Loss Shampooing

• L'ensemble comprend à la fois le shampooing et le revitalisant
• Fabriqué avec de l'huile d'argan pour la brillance et l'huile d'argan pour la brillance et les vitamines B et le curcuma pour la santé des cheveux

• Pas le plus grand shampooing à l'odeur

Taille: 16 onces fluide chacune | Ingrédients principaux: Huile d'argan, complexe de vitamines B, curcuma

Si l'idée de prendre de la biotine oralement ne vous plaît pas, il existe de nombreux shampooings qui promettent des cheveux plus épais et plus pleins avec une utilisation topique à la place, et le premier shampooing de la botanique a de l'huile d'argan pour la brillance et d'autres ingrédients associés à l'amélioration de l'apparence de cheveux comme des cheveux comme B complexe de vitaminesOuvre une nouvelle fenêtre et le curcuma. Il convient de noter, cependant, que ce n'est pas le plus grand shampooing odorant.

Meilleur traitement de perte de cheveux post-partum

Vegamour Gro Hair Sérum

• Fabriqué à partir d'extraits de plantes
• Garantie de dos de l'argent de 90 jours
• Peut augmenter la densité des cheveux jusqu'à 50%

• Assez cher à 64 $ la bouteille

Taille: 5,61 onces | Montant: Approvisionnement d'un mois

Si prendre une pilule tous les jours semble être une autre chose à retenir, ou si vous cherchez un coup de poing pour la croissance des cheveux, utiliser un sérum de cheveux est une excellente option. Le sérum Vegamour Gro Hair utilise des extraits de plantes qui ont montré une promesse d'améliorer l'apparence des cheveux comme trèfle rougeOuvre une nouvelle fenêtre et curcumineOuvre une nouvelle fenêtre , que les promesses végétariennes peuvent augmenter la densité des cheveux jusqu'à 50%. Il est également livré avec une garantie de remboursement de 90 jours, vous pouvez donc l'essayer sans risque.

• F Frenchiemama26 J'utilise Vegamour
• e emdee5 même j'ai peur de le laver, c'était tellement dans ma douche, je pense à obtenir le vegamour que je l'ai utilisé avant la grossesse pour une tache chauve
• E EMDEE5 VEGAMOUR a arrêté ma perte en une semaine merci Seigneur !! J'utilise les gouttelettes pour mon amincissement dans l'avant IDK si cela n'a pas été un mois. Poursuivant également mes prénatals
• l Lillumommy J'ai utilisé le sérum Vegamour. J'ai eu une tonne de repousse, mais puis-je dire avec précision que cela vient du sérum ou simplement de la repousse normale? Non LOL, mais je suis sûr que cela aide aussi que lorsque j'utilise le sérum, je le masse dans mon cuir chevelu, ce qui seul aide à stimuler votre cuir chevelu. Par opposition au moment où je n'utilise pas le sérum, je ne masse pas mon cuir chevelu lol autre que lorsque je le lave
• m MaiPerez

  Quand j'étais enceinte, j'utilisais Vegamour (gouttes topiques). Je postuais une fois par jour, tous les deux jours environ sur ma partie centrale. J'ai remarqué un tas de poils de bébé de long. À l'origine, je viens d'acheter 3 bouteilles pendant le Black Friday - en pensant à en obtenir plus ou à l'essai de Nutrafol.

Meilleur masque capillaire pour les cheveux éclaircissants

Thérapie d'amincisation des cheveux Pura à ou

• Fabriqué avec de la biotine, du poivre de Cayenne, de l'amla (groseille indienne) et des cellules souches de pomme

• Les utilisateurs disent que cela fonctionne mieux pour les femmes avec des cheveux naturellement plus épais

Comprend: 8 masques | Taille: 1,2 onces chacun | Ingrédients principaux: Biotine, poivre de Cayenne, Amla, cellules souches de pomme

Les cheveux secs et sans vie semblent souvent faibles et minces, et donc les masques de cheveux hydratants peuvent donner à vos cheveux le rebond et l'éclat de cheveux sains, même si ce n'est que temporaire. Pura d'Or augmente la mise avec un mélange d'ingrédients associés à l'amélioration de l'apparence des cheveux et à la croissance des cheveux: biotine, poivre de CayenneOuvre une nouvelle fenêtre , Amla (groseille indienne)Ouvre une nouvelle fenêtre , et cellules souches de pommeOuvre une nouvelle fenêtre . La recherche n'a pas encore prouvé le lien entre l'utilisation de ces ingrédients topiquement et plus épais et plus sains, mais si vous attendez que la preuve se déroule, ce masque peut aider en attendant et est livré avec une garantie de satisfaction à 100%. Les utilisateurs disent que cela fonctionne mieux pour les femmes avec des cheveux naturellement plus épais.

Que savoir sur la perte de cheveux post-partum

Après avoir accueilli votre nouveau paquet de joie, vous serez sur Cloud Nine. Mais le crash hormonal qui se produit dans les jours et les semaines suivant la naissance déclenche une série d'événements, l'un d'eux étant la perte de cheveux.

Tous les experts que nous avons interrogés nous ont dit que vos cheveux étaient coincés dans la phase de croissance lorsque vous êtes enceinte - entraînant des mois de cheveux épais et volumineux pendant la grossesse. Ensuite, il passe à la phase de repos, puis la phase de perte, ce qui peut sembler beaucoup de perte de cheveux. Lorsque vous n'êtes pas enceinte, vous perdez les cheveux tous les jours, donc ce processus n'est que nos cheveux en train de reprendre son motif de croissance normal. Mais c'est toujours choquant, surtout à une époque où vous pouvez avoir l'impression de ne pas reconnaître votre propre corps.

Heureusement, il peut y avoir des choses que vous pouvez faire pour aider. Consommer une alimentation riche en une variété de nutriments est bon pour vous de toute façon, même si aider vos cheveux n'est pas votre priorité absolue. Et si vous voulez vous concentrer sur la santé des cheveux, il existe de nombreux suppléments qui promettent d'aider (bien qu'il soit important de noter que les suppléments ne sont pas nécessaires pour que la FDA les examine pour la sécurité ou l'efficacité avant de frapper le marché - donc simplement parce qu'un produit dit qu'il aidera à la perte de cheveux post-partum que cela ne signifie pas réellement).

Chaque fois que vous pouvez vous faufiler dans une douche, l'utilisation d'un shampooing formulé pour le volume ou la croissance des cheveux est une excellente option pour rendre les cheveux que vous avez plus pleins, et il y a des sérums à ajouter à votre routine de soins capillaires qui favorise également la croissance et le volume.

La perte de cheveux post-partum finit par se terminer. Whitney Casares, M.D., pédiatre et auteur du Blueprint Working Mom, dit que par la marque d'un an, cela devrait être une chose du passé. Quelques mois après avoir remarqué que vous perdez plus de cheveux, vous remarquerez de nouvelles croissances fascinantes, encadrant parfois votre visage et défier votre queue de cheval, par exemple. Une note ici: si vous ressentez toujours des pertes massives par an post-partum, ou si vous ne remarquez pas la nouvelle repousse, appelez votre médecin car il peut y avoir un problème nutritionnel ou un autre problème de santé.

Le message global ici de nos experts, le Dr Casares, le Dr Jones et le Dr Rodney: prendre soin de vous dans cette première année critique de la vie de votre enfant est essentiel. Et vous devez savoir que les changements que vous pourriez subir en ce qui concerne la perte de cheveux sont normaux et attendus. Prenez vos vitamines, lavez vos cheveux quand vous le pouvez et embrassez les poils de bébé que vous aurez inévitablement lorsque les mèches commencent à repousser.

Rencontrez notre expert

Dr Danielle JonesOuvre une nouvelle fenêtre est un éducateur OB-GYN et en ligne certifié par le conseil d'administration. Elle a acquis un public Instagram de plus de 319 000 @mamadoctorjonesOuvre une nouvelle fenêtre , où elle parle de périodes, de grossesse, de sexe ed et plus encore.

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Nos recherches

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