Quand les bébés cessent-ils de boire des formules?

Passer de la formule dans les bouteilles au lait ordinaire est un grand pas pour les bébés - et leurs parents. Au moment où votre enfant a un an, il peut obtenir suffisamment de nutriments de la nourriture solide et du lait de vache et n'a plus besoin de formules. La transition de la formule au lait va de pair avec le passage des bouteilles aux tasses girotées ou aux tasses ordinaires - une autre étape importante, car boire des bouteilles pendant trop longtemps peut nuire aux dents de votre bébé.

• Quand sevrer votre bébé de la formule
• Comment passer de la formule au lait

Laisser derrière lui ces bouteilles de formule est un changement majeur dans la vie de votre bébé. Mais alors que votre enfant frappe son premier anniversaire, il mange probablement tous les mêmes aliments de table que vous, et buvez aussi lait entier , ce qui signifie que la formule n'est plus nécessaire d'un point de vue nutritionnel. C'est également le cas pour les mamans qui allaitent qui peuvent compléter la formule.

Il peut prendre une certaine patience et du temps pour sevrer votre bambin de la formule, mais assez tôt, ils apprécieront le lait avec leurs repas.

Quand sevrer votre bébé de la formule

Le premier anniversaire de votre bébé est le bon moment pour cesser de leur donner des formules et passer au lait de vache, généralement du lait entier. (Le lait entier est bon pour les tout-petits car il a des graisses saines dont ils ont besoin pour le développement, bien que dans certaines circonstances particulières, votre pédiatre puisse recommander du lait faible en gras.)

À cause du courant pénurie de formule pour bébé , cependant, les experts disent que si vous ne trouvez pas de formule et que votre bébé a près d'un an, il est normal de passer au lait de vache plus tôt.

Si votre enfant a une allergie au lait ou intolérance , votre pédiatre peut suggérer des alternatives comme le lait de soja fortifié non sucré, le lait à base de pois ou le lait d'avoine. Mais la plupart des autres laits à base de plantes, comme le lait d'amande, ne sont pas recommandés à cet âge, car ils ne sont pas aussi nutritifs que le lait de vache (ils n'ont pas les protéines, le calcium et la vitamine D dont les tout-petits ont besoin). Vous pouvez également ignorer les produits étiquetés comme «lait pour tout-petit» ou «formule pour les tout-petits», car ils contiennent des sucres ajoutés dont votre tout-petit n'a pas besoin.

Si vous n'êtes pas en mesure de trouver des préparations pour nourrissons en raison de la pénurie, cependant, les experts disent qu'il est normal de donner à votre bébé une formule pour tout-petits.

bouteilles de bébé en verre

Lorsque vous passez de la formule au lait de vache, la marque de 12 mois est également le bon moment pour remplacer les bouteilles par un tasse de giroustard , une tasse de paille, ou une tasse ouverte ordinaire. Les gobelets aident à la transition, car ils sont le plus similaires aux bouteilles, mais les pédiatres recommandent souvent de se déplacer vers des tasses ordinaires ou des tasses de paille dès que votre enfant est prêt.

La raison? Se coller avec des bouteilles et des tasses girotées trop longtemps, le lait peut se mettre en commun autour des dents de votre tout-petit, provoquant des cavités.

Gardez à l'esprit que si vous soignez votre nouveau tout-petit, vous n'avez pas à sevrer du sein à son premier anniversaire. En fait, les experts recommandent de continuer à allaiter tant que vous le souhaitez tous les deux.

Mais si vous complétez votre lait maternel avec des formules, le même conseil que ci-dessus s'applique. Remplacez la formule par le lait de vache à l'âge de 1 ans.

Comment passer de la formule au lait

La plupart des tout-petits se mettent assez facilement au lait entier. Ça a bon goût!

Lorsque vous êtes prêt à dire au revoir à la formule, essayez de donner à votre tout-petit une tasse girotée avec un peu de lait. S'ils l'acceptent tout de suite, vous pouvez simplement faire le changement en un seul coup.

Si votre tout-petit hésite lorsque vous essayez de nouvelles choses ou ne veut pas de lait tout de suite, vous pouvez travailler lentement, offrant de petites portions de lait de vache à la place d'une partie de la formule. Au fur et à mesure que la semaine progresse, servez plus de lait et moins de formules jusqu'à ce que vous ayez complètement arrêté la formule et que votre petit boit juste du lait.

Si votre enfant ne tenait pas le goût du lait, vous pouvez le mélanger avec une formule au début pour l'aider à s'adapter. Préparez la formule comme d'habitude, avec de l'eau, et mélanger la formule préparée et le lait. Vous voulez suivre une recette lorsque vous vous éloignez de la formule? Voici un graphique d'une semaine montrant comment combiner la formule et le lait de vache ordinaire pour votre tout-petit:

• Jours 1 et 2: 25% de lait; Formule de 75 pour cent
• Les jours 3 et 4: 50% de lait; Formule à 50%
• Les jours 5 et 6: 75% de lait; Formule de 25%
• Jour 7: 100% de lait

Par exemple, si vous faites une bouteille de 8 onces, vous pouvez commencer par mélanger 6 onces de formule préparée avec 2 onces de lait entier pendant quelques jours, puis passer à 4 onces de formule avec 4 onces de lait entier, puis 6 onces de lait entier et 2 onces de préparation, et enfin tout le lait au cours d'une semaine.

Si votre tout-petit ne semble pas aimer le lait, ce pourrait être la température qui les dérange - s'ils sont habitués à réchauffer les formules, ils pourraient rejeter le lait froid car il n'est pas familier. Essayez de réchauffer le lait avant de le leur donner.

Gardez à l'esprit que les meilleures boissons pour les tout-petits sont l'eau et le lait nature, car celles-ci sont hydratantes et fournissent des nutriments importants pour les os et les dents forts. Ne leur donnez pas de jus, de laits aromatisés, de soda, de boissons caféinées, de boissons pour sportifs ou d'autres options sucrées. Un tout-petit qui en a goûté peut être moins disposé à boire du lait ou de l'eau.

Quant à la quantité de lait à offrir, les tout-petits entre 12 et 24 mois peuvent avoir 2 à 3 tasses de lait par jour aux repas et aux heures de collation. Les pédiatres recommandent souvent un maximum de 16 à 20 onces de lait par jour. (Il n'y a généralement pas de minimum, tant que votre enfant obtient des produits laitiers à partir d'autres sources comme le yaourt et le fromage). Ils n'ont pas besoin de plus que cela, car la majeure partie des calories de votre enfant devrait provenir d'aliments solides.

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Sources

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Jennifer Kelly Geddes is a New York City-based writer, editor, and fact-checker, and the mom of two teen girls. In her free time, Geddes can be found on her yoga mat, cross-country skiing, walking her rescue pup (a shepherd mix named Django), and spending time with her husband and daughters.