Qu'est-ce que l'anxiété plus étrange?

Anxiété étrangère, expliquée

Les bébés peuvent devenir très collants et anxieux avec les personnes nouvelles et même familières et peuvent pleurer si elles sont soudainement approchées par un étranger. Bien que cela puisse être à la grille pour vous en tant que parent, c'est en fait une partie très normale du développement de votre bébé. L'anxiété plus étrange se produit parce que votre bébé a atteint une étape importante: ils sont maintenant capables de faire la différence entre les gens qu'ils connaissent bien et ceux qu'ils ne le font pas.

Cela peut être choquant si votre bébé a l'habitude de roucouler et de sourire aux gens qu'ils n'avaient jamais vus auparavant, mais maintenant se plice et pleure quand quelqu'un vient dire bonjour. Les bébés le feront même si la personne n'est pas un inconnu complet: cela peut arriver même avec des gens qu'ils ont rencontrés auparavant et ont passé du temps avec, comme votre grande-tante Martha ou cette baby-sitter que vous aviez il y a quelques semaines.

Il y a en fait une raison évolutive de la peur de votre bébé: de retour à l'époque des homme des cavernes, les nourrissons devaient rester proches des membres de la famille pour leur survie. Les gens inconnus représentaient une menace.

L'anxiété étrangère se développe souvent à peu près au même moment que l'anxiété de séparation, et elles sont étroitement liées. Les deux se produisent lorsque les bébés forment des attachements à leurs principaux dispensateurs de soins, comprenez la permanence des objets (que les gens existent toujours à l'abri) et reconnaissent la différence entre les gens familiers et inconnus. Finalement, votre enfant dépassera à la fois l'anxiété de séparation et l'anxiété étrangère.

Quand commence l'anxiété étrangère?

L'anxiété plus étrange commence généralement à 8 ou 9 mois, à peu près au moment où votre bébé est capable de distinguer le familier de l'inconnue. Mais combien de temps il dure et son intensité varie d'un enfant à l'autre. L'anxiété plus étrange se termine généralement une fois que votre petit a 2 à 3 ans.

Pendant ce temps, votre enfant peut être ouvert et affectueux avec vous, mais collant et anxieux avec les gens qu'ils ne connaissent pas ou ne connaissent pas bien. Des parents bien intentionnés peuvent vous dire que vous gâtez votre bébé en apaisant leurs peurs. Vous n'êtes pas! Il s'agit d'un stade de développement normal. Et lorsque votre bébé s'accroche à vous pour le confort, cela montre que votre tout-petit a un lien sain avec vous.

Bien que l'anxiété plus étrange soit normale, parlez au médecin de votre enfant si cela ne commence pas à soulever vers l'âge de 2 ans, ou si cela semble extrême - par exemple, si votre bébé est si bouleversé, il est incapable de manger, de boire ou de s'installer pour une sieste sans vous là-bas. Il existe des preuves que des niveaux chroniquement élevés de peur des étrangers ou des niveaux fortement croissants de peur des étrangers au fil du temps peuvent être liés à un plus grand risque d'anxiété tôt dans la vie.

Et si mon bébé ne veut que maman?

Pas besoin de s'inquiéter - c'est en fait assez courant. La plupart des bébés développent un attachement particulièrement fort à leur principal dispensateur de soins, qui est souvent maman. Cela peut changer au fur et à mesure qu'ils deviennent de la petite taille: ne soyez pas surpris si votre enfant bascule entre les personnes préférées et insiste pour que cette personne change sa couche ou les met au lit.

Ce phénomène fait partie du développement émotionnel normal d'un enfant. Mais cela peut être épuisant lorsque votre bébé insiste pour avoir seulement vous 24-7. C'est une bonne idée, autant que possible, de ne pas s'incliner devant les demandes de votre bébé. Essayez d'impliquer tous les soignants réguliers dans les soins quotidiens et les routines. Reconnaissez toujours les émotions de votre bébé, en disant par exemple: «Je sais à quel point vous vous sentez triste que maman ne fasse pas de bain. Mais c'est au tour de Dada ce soir.

Voici des choses que vous pouvez faire pour faciliter la tâche lorsque vous quittez votre bébé avec votre partenaire ou un autre soignant:

• Essayez de partir lorsque votre bébé est reposé et nourri.
• Faites des adieux courts, doux et cohérents. Demandez ensuite à l'autre personne de distraire votre bébé avec quelque chose comme de la nourriture ou un jouet en partant.
• Présenter un objet de confort Comme une couverture ou un amour pour que votre bébé ait quelque chose pour les réconforter lorsque vous êtes parti.
• Lorsque vous partez, dites à votre bébé où vous allez et que vous serez de retour. Ils peuvent ne pas comprendre au début, mais ils finiront par le feront.
• Ne vous faufilez jamais et ne partez jamais sans dire au revoir - cela rendra votre bébé plus peur de disparaître.

Comment aider votre enfant à craindre des étrangers

Cela peut être gênant lorsque vous remettez votre bébé à grand-mère ou à un autre parent et que votre tout-petit se reproche vers vous. Mais essayez de ne pas être bouleversé ou gêné lorsque votre bébé pleure dans les bras de quelqu'un d'autre. Votre enfant a besoin de votre patience et de votre compréhension pour passer à travers cette étape de développement très importante.

Pour calmer votre bébé, récupérez-les et retenez-les vous-même. Si vous expliquez que votre enfant passe par une phase normale, vos amis et parents doivent comprendre.

jumeaux avec différents pères

Voici d'autres façons de faire face à l'anxiété étrangère:

• Demandez aux autres d'utiliser des mouvements lents et doux lorsqu'ils approchent de votre bébé.
• Puisque votre bébé répond à vos indices, il est utile que vous soyez calme et détendu lorsque vous rencontrez quelqu'un qui est nouveau pour votre bébé.
• Sachez que votre enfant peut être plus anxieux avec les nouvelles personnes lorsqu'elles sont fatiguées, affamées ou malades.
• Si votre enfant refuse d'être détenu par un ami, un parent ou un soignant, essayez un processus de désensibilisation lent. Tout d'abord, travaillez à les faire à l'aise dans vos bras pendant que l'autre personne est là. Ensuite, demandez à la personne de parler et de jouer avec votre enfant pendant que vous le tenez. Ensuite, remettez votre enfant à l'autre personne pendant une courte période et restez près. Enfin, essayez de quitter la pièce pendant quelques minutes et voyez comment ça se passe. Si votre enfant bawls, réessayez. Entrez et sortez de la pièce et finalement, votre enfant sera sûr de la connaissance que même si vous n'êtes pas là pour le moment, vous reviendrez toujours.

Vous n'avez pas à éviter d'être avec de nouvelles personnes ou d'introduire de nouveaux visages, même lorsque votre enfant est dans le cœur d'une anxiété plus étrange. Ils bénéficieront de s'habituer à être avec des gens autres que leurs parents.

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Sources

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est un mauvais mot

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