Comment emmêler votre nouveau-né (même lorsque vous êtes à moitié endormi à 3 heures du matin)
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Essayez de l'emmailloper pour le coucher et les temps, ou tout simplement lorsque votre bébé semble avoir besoin d'un peu réconfortant.
Comment emmailloter votre bébé
Voici un guide étape par étape pour utiliser une couverture de langes:
chèque cervical
- Choisissez une couverture carrée mince et douce qui est assez grande pour enrouler votre bébé.
- Posez la couverture (afin qu'elle soit en forme de diamant) sur une surface plane et pliez le coin supérieur à environ 6 pouces pour former un bord droit.
- Placez votre bébé sur le dos pour que le haut du tissu soit au niveau des épaules.
- Amenez le bras gauche de votre bébé. (Voir la note ci-dessous si votre bébé est un prématuré.) Tirez le coin de la couverture près de leur main gauche sur leur bras et leur poitrine, et rentrez le bord d'attaque sous le dos sur le côté droit.
- Amenez le bras droit de votre bébé. Tirez le coin de la couverture près de leur main droite sur leur bras et leur poitrine et glissez le tissu sous leur côté gauche.
- Tournez ou pliez l'extrémité inférieure de la couverture et rentrez-la librement derrière votre bébé, en s'assurant que leurs jambes peuvent se plier et sortir de leur corps, leurs hanches peuvent bouger et que leurs jambes peuvent se propager naturellement. Si vous pouvez obtenir au moins deux doigts entre la poitrine de votre bébé et le lait, c'est la bonne étanchéité.
- Posez toujours votre bébé sur son dos à Dormers, surtout lorsqu'il est emmitouflé. Cette étape importante réduit considérablement le risque de Syndrome soudain de la mort du nourrisson (SIDS).
Ce n'est pas une mauvaise idée de demander aux infirmières de l'hôpital de démontrer l'abattage avant de partir - ils ont des tonnes de conseils et de trucs pour les nouveaux parents! / P>
Si votre bébé est un prématuré, vous voudrez rassembler leurs mains sur leur poitrine devant eux, les bras fléchis, plutôt que à leurs côtés.
Dans l'utérus, les bébés aiment garder les mains près de leur poitrine et leur visage pour le confort, explique le Dr James. Même si votre bébé n'est plus dans l'utérus, nous voulons leur permettre de continuer à se développer de la même manière qu'ils auraient s'ils ne sont pas nés prématurément.
Mais tous les bébés n'aiment pas être emmaillés - donc c'est totalement normal si le vôtre ne le fait pas.
«Mon premier pleurerait et pleurerait à moins qu'il ne soit emmené», explique Tigerhearta, membre de la communauté de BabyCenter. Sa petite sœur, cependant, détestait la chose tout de suite, et ne consentit que à contrecœur à un sac de sommeil.
Si votre bébé ne semble pas tolérer d'être emmené, essayez de laisser un ou les deux bras afin qu'il ne soit pas tout à fait contenu. S'ils sont toujours résistants, ne les emmaillant pas.
VidéoEst-ce que l'évanouissement est sûr?
Oui, l'évanouissement est sûr lorsqu'il est fait correctement, bien qu'il y ait des risques.
Selon l'AAP, «l'emmaillotage peut réduire l'excitation d'un bébé, de sorte qu'il est plus difficile pour eux de se réveiller. C'est pourquoi l'émouvante peut sembler si attrayante pour les nouveaux parents privés de sommeil - le bébé dort plus longtemps et ne se réveille pas aussi facilement. Mais nous savons qu'une diminution de l'excitation peut être un problème et peut être l'une des principales raisons pour lesquelles les bébés meurent du SID.
Suivez ces conseils pour assurer la sécurité de votre bébé tout en emmaillant:
- Mettez toujours votre bébé sur le dos sur une surface ferme et plate.
- Arrêtez de l'emmailloter dès que votre bébé montre les signes d'essayer de s'appliquer (en développement) Ouvre une nouvelle fenêtre .
Vous devrez peut-être aider votre bébé à faire la transition s'il a apprécié la sensation confortable et étroite d'un smoudle. Donnez-leur un peu de temps pour s'adapter (à moins qu'ils ne roulent déjà) et essayez de substituer un sac de sommeil, ce qui permettra à leurs bras de se déplacer librement mais de les garder bien ajustés.
«Je trouve que une transition lente fonctionne mieux», explique le membre de la communauté de Babycenter MBMT. `` Je fais toujours des modifications pendant la première sieste de la journée et seulement quand je peux vraiment me concentrer sur le suivi ouvre une nouvelle fenêtre
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Historique des versions
Éditeur: Rebekah Wahlberg
19 mai 2025
Modifications mineures tout au long.
Karen Miles Karen Miles est écrivaine et experte en grossesse et en parentalité qui a contribué à Babycenter depuis plus de 20 ans. Elle est passionnée par la mise à jour des informations utiles aux parents afin qu'ils puissent prendre de bonnes décisions pour leurs familles. Son concert préféré de tous est d'être «Mama Karen» à quatre enfants adultes et «Nana» à neuf petits-enfants.