Comment obtenir votre enfant de 14 mois sur le calendrier de sommeil parfait - même s'ils ont laissé tomber une sieste
Les enfants de 14 mois sont en train de faire d'énormes sauts de développement, et ces nouvelles compétences peuvent affecter leurs habitudes de sommeil. Voici comment encourager un sommeil sain avant que ces interruptions ne deviennent des régressions complètes.
Revue médicalement par Liz Donner, M.D., hospitaliste pédiatrique- Nikkiwatson620, membre de la communauté de BabyCenter. «Je suis un peu juste laissé me montrer ce qui lui fonctionne le mieux, et la longue fenêtre de sillage l'aide généralement mieux à dormir la nuit, donc nous allons simplement avec pour le moment et en voyant si les choses changent finalement.
Percentiles pour nourrissons pour la taille et le poids
Tirez le meilleur parti de ces fenêtres en vous engageant avec votre tout-petit. Voici quelques idées:
- Travaillez sur leurs compétences en marche en leur donnant un jouet à pousser ou un petit wagon.
- Lisez des livres ensemble.
- Faites une promenade et encouragez leur membre de la communauté BabyCenter Gabbyjl. Bien que je ne sois plus fan de ça, c'est la seule chose pour le moment qui la maintient endormie.
Y a-t-il une régression de sommeil de 14 mois?
À cet âge, votre tout-petit peut avoir du mal à s'endormir ou à acétaminophène pour les bébés de tous âges.
Voici quelques façons de gérer ces problèmes de sommeil:
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Mon enfant de 15 mois se réveille toujours la nuit. Que puis-je faire?
Par Judith Owens -
Visites du médecin du bébé: le bilan de 12 mois
Par Julie Beer - Ouvre une nouvelle fenêtre
Fondation Nemours. 2019. Sleep et votre enfant de 1 à 2 ans. Ouvre une nouvelle fenêtre https://kidshealth.org/en/parents/sleep12yr.htmlOuvre une nouvelle fenêtre [Consulté en avril 2025]
Fondation du sommeil. 2024. De combien de sommeil les bébés et les enfants ont-ils besoin? https://www.sleepfoundation.org/children-and-sleep/low-much-sleep-do-kids-needOuvre une nouvelle fenêtre [Consulté en novembre avril 2025]
Medicine de Stanford. Sans date. Sommeil du nourrisson. https://www.stanfordchildrens.org/en/topic/default?id=infant-sleep-90-P02237Ouvre une nouvelle fenêtre [Consulté en avril 2025]
Craig Canapari. 2021. Les fenêtres du réveil aident-elles les bébés et les enfants à mieux faire la sieste? https://drcrcraigcanapari.com/wake-windowsOuvre une nouvelle fenêtre [Consulté en avril 2025]
American Academy of Pediatrics. 2022. Toddler Trime Trouble: 7 conseils pour les parents. Ouvre une nouvelle fenêtre https://www.healthychildren.org/english/healthy-lining/sleep/pages/bedtime-truble.aspxOuvre une nouvelle fenêtre [Consulté en avril 2025]
American Academy of Pediatrics. 2018. Une berceuse pour une bonne santé. Ouvre une nouvelle fenêtre https://www.healthychildren.org/english/healthy-lining/sleep/pages/a-lullaby-for-good-health.aspxOuvre une nouvelle fenêtre [Consulté en avril 2025]
Historique des versions
Éditeur: Rebekah Wahlberg
7 avril 2025
Mises à jour majeures tout au long; examiné médicalement pour l'exactitude.
Maggie PanosMaggie Panos lived in New York and San Francisco before setting down roots in tree-covered Portland with her husband and two young children. A self-proclaimed 'okay baker,' Maggie is interested in all things lifestyle — especially if those things involve Bravolebrities.
Tenez-vous à une routine. Nous savons, nous l'avons dit environ une douzaine de fois jusqu'à présent, mais le maintien d'une routine est le meilleur moyen d'encourager des habitudes de sommeil cohérentes et saines.Gardez les visites nocturnes courtes. Si vous pensez que les réveils nocturnes de votre tout-petit sont dus à l'anxiété de séparation, il est normal de surgir et de vérifier votre tout-petit. Ce que vous voulez éviter, c'est de les ramasser et de les balancer, réaffirmant ainsi qu'ils besoin Vous vous endormez.Donnez-leur un Quand parler au médecin
Les problèmes de sommeil sont courants chez les enfants, et parfois il vous suffit d'être patient et d'attendre.
Mais si votre enfant a du mal à tomber et à rester endormi, alors semble somnolent pendant la journée, ou a du mal à respirer ou à ronfler bruyamment, c'est une bonne idée de vérifier avec son médecin pour exclure les problèmes (comme l'apnée du sommeil) qui peuvent les empêcher de se reposer suffisamment.
Si la tenether n'est pas tout à fait coupe Si votre tout-petit coupe de nouvelles dents, demandez à votre médecin le bébé Tylenol (aka acétaminophène) ou d'autres analgésiques.
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