Il y a tellement de bonnes raisons de désencombrer ses vêtements. Que vous souhaitiez vider un placard surchargé ou que vous vous sentiez simplement dépassé, désencombrez vos vêtements et créez de l'espace dans votre placard et dans votre vie.
Lorsque vous désencombrez les vêtements de votre garde-robe et de votre vie, vous créez de l'espace pour plus de facilité . Vous créez des matinées avec moins de décisions et vous pouvez porter vos vêtements préférés tous les jours. Commencez avec un vêtement à la fois. Peu importe que vous commenciez avec des pantalons, des chemisiers, des jeans ou ceux-ci 33 choses ennuyeuses . Ce processus de désencombrement peut prendre du temps, mais avec les étapes ci-dessous, vous aurez un placard désencombré avant de vous en rendre compte. Vous pouvez appliquer une version de ces étapes à n’importe quel tiroir, armoire, placard ou pièce de votre maison.
Lorsque j’ai décidé de simplifier et d’éliminer une grande partie du stress de ma vie, je n’avais aucune idée que l’encombrement de mon placard était stressant. Je savais qu'il y avait du stress dans mon alimentation, dans la façon dont je gérais mon argent (pas bien) et que le stress était dans mon emploi du temps et dans mon travail, mais ma garde-robe ? Je pensais que mes vêtements et plus particulièrement mes achats de vêtements réduisaient le stress (haha). Je faisais rarement du shopping parce que j'avais besoin de nouveaux vêtements, mais plutôt pour me sentir mieux, pour soulager la douleur de l'ennui et le stress d'un travail que je n'aimais pas, et parce que je me suis convaincu qu'une nouvelle paire de chaussures me ferait plaisir. plus heureux .
Comment désencombrer les vêtements : le plan en 10 étapes pour mettre fin à l'encombrement des placards
Lorsque je me suis mis au défi de m'habiller avec moins en créant le défi Projet 333, j'ai réalisé que tous les achats que je faisais contribuaient à davantage d'encombrement de vêtements, de dettes et de stress. Et, plus surprenant encore, j'ai remarqué que j'avais toutes sortes de stress et d'émotions enveloppés dans les vêtements accrochés dans mon placard. Je vous en dirai plus plus tard, mais parlons d’abord de l’encombrement des placards et du désencombrement des vêtements.
Ce plan en 10 étapes vous aidera à créer un armoire capsule , changez votre état d'esprit en ce qui concerne les affaires et les achats et débarrassez votre garde-robe des cintres supplémentaires. Vous apprendrez également à briser l’attachement émotionnel que vous pourriez avoir avec vos affaires en posant des questions simples, en abandonnant vos vieux vêtements et en vous débarrassant de tout, des pulls, écharpes, t-shirts et autres objets. Toute votre garde-robe va être relookée, ou plutôt relookée.
1. Prenez une photo de votre garde-robe telle qu’elle est actuellement.
Ceci est votre photo d’avant, votre rappel ne revenons jamais ici. Si vous vous sentez courageux, publiez sur Instagram ou sur une autre plateforme sociale avec le hashtag
2. Videz votre placard… ouais, tout ça.
Sortez tout ça de là. Pour motivation supplémentaire pour terminer le projet, jetez tous vos vêtements et accessoires de placard sur votre lit. Lorsque vous déplacez le tout dans votre lit, non seulement vous pouvez voir toute votre collection dans un seul endroit, mais vous voudrez également la retirer de votre lit avant qu'il ne soit temps pour vous de vous coucher. Je me souviens avoir vu tous mes vêtements au même endroit. J'étais abasourdi. Parce qu’il était réparti dans ma commode, mon placard, mes étagères et autres espaces de rangement, je n’en avais aucune idée. Voir cela a été un peu un choc et un choc, j'ai dû me concentrer sur la possession de moins.
3. Maintenant, va chercher le reste des affaires.
Si vous avez des vêtements, des accessoires ou des chaussures dans d'autres placards, tiroirs, boîtes ou cachettes secrètes, faites-les également glisser et ajoutez-les à la pile de votre garde-robe. Apportez tout, même les manteaux et accessoires d'hiver. N’oubliez pas les sacs à main, les lunettes de soleil, les vêtements que vous n’avez pas portés depuis des années et tout ce que vous mettez dans la catégorie mode.
4. Prenez une autre photo.
C'est ton Whoa, je ne savais pas que j'avais autant de photos. Regardez bien votre pile d’affaires et ressentez le poids et le choc. C’est une étape vraiment importante. Être offensé par l’investissement de temps, d’argent et d’énergie que j’avais fait sur un tas de choses que j’utilisais à peine m’a aidé à lâcher prise. Cela m'a également aidée à faire mes courses. Maintenant, avant de faire un achat, je pense à tout ça et je résiste généralement. Lorsque vous regardez vos affaires, toutes empilées sur votre lit ou sur le sol, posez-vous cette question : si je pouvais récupérer tout le temps, l'argent et l'énergie que j'ai dépensés pour ces vêtements, le réinvestirais-je de la même manière ?
5. Triez toutes les choses.
Montez la musique et faites une pause pour prendre une collation si nécessaire pendant cette étape. Vous voudrez peut-être même faire une promenade en premier. Je vous recommande de franchir cette étape le plus rapidement possible afin de ne pas remettre en question vos décisions.
- Pile 1 : Amour : j’adore ces articles. Ils me vont bien et je les porte fréquemment.
- Pile 2 : Peut-être : je veux garder ça mais je ne sais pas pourquoi. Cela pourrait également inclure des articles hors saison.
- Pile 3 : Faire un don : ces articles ne conviennent pas à mon corps ni à ma vie.
- Pile 4 : Poubelle : Ces objets sont en mauvais état. (à réutiliser si possible)
La pile 1 sera probablement la plus petite. Ne t'inquiète pas! Il est préférable d’avoir une pile honnête de ce que vous aimez et portez réellement plutôt qu’une pile pleine de choses que vous gardez. juste au cas où .
6. Supprimez toutes les choses.
Avant de remettre quoi que ce soit dans votre placard, retirez les objets des piles que vous ne conservez pas. Retirez-les du placard, de la pièce et de votre maison. Ne soyez pas tenté de revenir sur ces éléments en retardant leurs adieux. Apportez-les à votre voiture et au centre de dons dès que possible. Une boîte de dons ouverte dans votre chambre ne fera que conduire à plus d'articles dans votre placard. Si vous ne pouvez pas les retirer immédiatement, mettez-les au moins dans une boîte, collez la boîte avec du ruban adhésif et n'étiquetez pas la boîte avec son contenu.
7. Rangez toutes les choses.
S’il y a des articles dont vous n’êtes pas sûr, emballez-les également. Ne les donnez pas et ne les gardez pas dans votre placard. Créez une certaine séparation en cachant ces éléments pendant au moins 3 mois. Revisitez-les après vous être habillé avec moins pendant plusieurs mois. D’ici là, vous aurez coupé les liens émotionnels que vous entretenez avec ces articles et vous aurez plus d’informations sur ce que vous voulez ou avez vraiment besoin dans votre garde-robe. Si vous n’avez pas manqué les objets que vous avez cachés ou si vous ne vous souvenez pas de ce que vous avez rangé, faites un don sans ouvrir les boîtes. Utilisez votre temps pour quelque chose qui vous tient vraiment à cœur.
8. Choisissez votre propre aventure.
Maintenant que vous avez franchi les étapes du désencombrement, vous avez des vêtements que vous portez, des vêtements qui conviennent à votre corps et à votre style de vie, et, espérons-le, des vêtements que vous aimez porter. C’est ici que vous pouvez choisir votre propre aventure…
- Acceptez le cadeau avec l’intention pour laquelle il a été donné, puis passez à autre chose. Si c’est quelque chose que vous ne porterez jamais, transmettez-le. Si vous ne savez pas où donner vos vêtements et autres objets encombrants, consultez ce guide ultime sur où donner vos affaires.
- Les vêtements qui ne correspondent pas à votre style de vie peuvent disparaître.
9. Arrêtez d’ajouter de nouveaux vêtements à votre garde-robe pendant un moment.
Envisagez une interdiction d'achat pendant quelques mois. Travaillez avec ce que vous avez avant d’obtenir quelque chose de nouveau. Profitez de l’espace que vous avez créé et donnez-vous le temps de réfléchir à ce que vous voulez et ce dont vous avez vraiment besoin dans votre garde-robe. N'oubliez pas que même si vous vous êtes débarrassé d'une grande partie des vêtements encombrés, vous n'étiez probablement que porter les mêmes choses encore et encore . Lorsque vous envisagez d'acheter de nouveaux vêtements, pensez à ces 7 façons sans jugement de changer vos habitudes d'achat. Vous pourriez décider que vous en avez assez.
10. Laissez partir la culpabilité aussi.
Lorsque vous lâchez quelque chose dans votre placard, laissez la culpabilité partir avec. Vous vous êtes peut-être senti coupable de l'avoir acheté, et maintenant vous vous sentez coupable de l'avoir abandonné. Vous avez payé l'article avec votre argent, votre temps et votre attention. Maintenant, vous payez avec votre émotion. Vous n'avez pas payé assez ? La meilleure façon de se débarrasser de la culpabilité est de laisser la joie remplacer la culpabilité. Laissez l'amour remplacer la culpabilité. Rappelez-vous que vous n’avez tout simplement pas de place dans votre vie pour la culpabilité.
Conseils rapides pour vous aider à désencombrer vos vêtements et votre placard.
Cela peut prendre des années pour désencombrer votre maison, choisir une nouvelle carrière ou vous sortir de vos dettes, mais si vous voulez réduire le stress, vous sentir plus léger et créer plus d'espace, de temps et d'argent pour vous-même en quelques heures ou quelques jours, envisagez de posséder moins de vêtements. Une garde-robe désencombrée est une étape importante dans la création d’une vie plus simple.
Cachez ou désencombrez les vêtements qui ne correspondent pas à votre corps aujourd’hui.
Masquez tous les éléments qui ne correspondent pas. Trop petit ? Trop gros ? Quoi qu'il en soit, sortez-le. Même si vous souffrez de fluctuations de poids, accordez-vous une pause. Vos vêtements trop petits ne vous rendent pas plus petit et vos vêtements trop grands ne vous rendent pas plus grand. Voyez ce qui se passe lorsque vous acceptez la personne que vous êtes et le corps que vous avez aujourd'hui et que vous vous habillez pour cela. Si cela change, changez de vêtements.
Libérez les articles que quelqu'un vous a donnés et que vous ne portez jamais.
Conservez-vous les vêtements que vous portiez dans une vie antérieure ou dans une vie à laquelle vous aspirez ? Habillez-vous pour la vie que vous avez en ce moment et vous la traverserez avec plus de facilité et de grâce. Le reste peut partir.
Libérez tout ce qui vous rend triste ou mal.
S'il y a des objets dans votre placard qui vous tirent vers le bas parce qu'ils vous rappellent une triste occasion ou un mauvais moment, ou parce qu'ils vous donnent l'impression que vous n'êtes pas assez bien d'une manière ou d'une autre, sachez que vous permettez que cela se produise. Abandonnez les objets et vous abandonnez également les émotions négatives. Pendant que nous abandonnons les choses qui nous font du mal, arrêtons de porter ça aussi .
Arrêtez de répéter les vieux schémas et apprenez à vous habiller avec moins.
Pour en savoir plus sur le stress que vos vêtements supplémentaires ajoutent à votre vie et sur la façon d'être libre, lisez Projet 333, le défi de la mode minimaliste qui prouve que moins est vraiment bien plus.