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La fille a perdu son petit ami

Q : Ma fille de 12 ans s'est retirée de son cercle d'amis proches. Parfois, ils étaient si serrés contre lui qu'il revenait même en arrière et en demandait plus. Il était en surpoids et n'a pas été invité à la fête. que puis-je faire Créer et entretenir des amitiés est un défi de développement pour tous les jeunes. D'après votre message, je suppose que vous voulez dire que ses amis l'ont rejetée à cause de sa prise de poids, et j'aimerais discuter des deux.

Trouvez d’abord des amis : je suggère de rencontrer votre partenaire et de faire quelque chose de spécial. Peut-être que vous deux ou toute la famille pourriez consacrer du temps à faire du bénévolat et à aider les autres. Encouragez-le à développer ses talents ou ses intérêts à travers des clubs ou l'éducation communautaire. En d’autres termes, aidez-la à se concentrer sur son confort plutôt que sur son amitié. De plus, il se fait des amis car c'est une personne charmante et attentionnée.

Parlez-lui de la façon dont l'amitié vous a aidé : ce que vous avez fait, quels problèmes vous avez eu avec vos amis et comment vous les avez résolus. Les adolescents ont souvent besoin de savoir que leurs parents doivent également acquérir ces compétences et éventuellement se faire de nouveaux amis.



Vous pouvez faire face aux problèmes de poids et aider votre fille à s’épanouir en même temps. Cela devrait être un projet familial, pas le vôtre. Il n’y a aucune raison de perdre du poids sans régime. Tout d’abord, demandez à votre médecin d’examiner votre fille et d’obtenir son avis pour voir si elle est réellement en surpoids. Si elle dit qu'elle a besoin de perdre du poids, changez les habitudes alimentaires de la famille – concentrez-vous sur des repas sains et raisonnables. Parlez à un nutritionniste de la planification des repas. Soyez actif en famille : marchez, faites du vélo et nagez. Être actif non seulement brûle des calories, mais réduit également le stress de chacun, vous gardant ainsi en meilleure santé et plus heureux.



Une bonne estime de soi inclut le corps, l’esprit et l’âme. Si votre fille vous aime vraiment, elle se fera des amis.

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