Recettes de nourriture pour bébé pour les bébés de 6 à 12 mois
Une fois que votre bébé commencera à manger des recettes de nourriture pour bébé pendant 6 à 8 mois
Les bébés sont généralement prêts à commencer à manger des aliments solides vers 6 mois. Les signes qu'ils sont prêts incluent le bien Contrôle de la tête, capable de faire des recettes de nourriture pour bébé pendant 9 à 12 mois Au moment où votre bébé a environ 9 mois, ils sont prêts pour des plats plus complexes - souvent, vous vous retrouverez à leur nourrir tout ce que vous et le reste de votre famille mangez. Pendant que vous élargissez les horizons de votre bébé, rappelez-vous qu'ils n'en ont toujours pas beaucoup dents et ne peut pas mâcher des produits durs ou croquants comme des carottes brutes - et être à l'affût des risques d'étouffement, comme des raisins entiers et Popcorn . Mais il y a encore beaucoup d'autres options pour les bébés à cet âge: saumon feuilleté, bœuf haché, légumes rôtis, pommes de terre au four, plats de pâtes… la liste continue. Si ton bébé n'aime pas nouvelles textures , Ne vous inquiétez pas. La clé à tout âge est d'offrir à votre bébé une variété d'aliments et de continuer à essayer. Même s'ils n'aiment pas la nourriture au début, continuez à les leur offrir - parfois, vous devrez peut-être offrir à votre bébé un aliment jusqu'à 20 fois avant qu'ils ne l'acceptent. À cet âge, votre bébé est également généralement prêt à commencer à essayer des amuse-gueules, comme des céréales d'avoine grillées en forme de O, des tranches de banane ou des pâtes bien cuites coupées en morceaux de la taille d'une bouchée, environ un ¼ de pouce. Plusieurs des recettes ci-dessous, comme le guacamole, le houmous et le chou-fleur fouetté, font des trempettes parfaites pour associer les amuse-gueules afin que votre bébé puisse commencer à apprendre à manger indépendamment. Ce sera désordonné, bien sûr, mais c'est le moment idéal pour eux de pratiquer leur coordination et leurs compétences œil-main avec leur nouveau entrée en pince . Si vous êtes prêt pour des aventures alimentaires supplémentaires avec votre bébé, essayez d'ajouter des épices à leurs repas. Bien qu'il ne soit pas recommandé de donner aux bébés du sel ou du sucre ajouté dans leur alimentation jusqu'à ce qu'ils aient au moins 2 ans, les herbes fraîches et autres épices sont un jeu équitable (et un peu de sel supplémentaire est correct). Essayez d'ajouter de la cannelle à leur farine d'avoine ou au romarin à leur bœuf haché. Et si vous voulez vraiment expérimenter de nouvelles saveurs, votre bébé peut même profiter d'un peu d'aliments épicés - mais évitez les aliments avec beaucoup de sucre ajouté, de sel ou de transformation. (Si vous êtes un fan de la nourriture épicée vous-même et que vous le mangeiez pendant l'allaitement, votre bébé pourrait même avoir une tolérance intégrée pour les épices.) Essayez ces recettes pour votre enfant de 9 à 12 mois: Si vous ne savez jamais quoi nourrir votre bébé ou la quantité de nourriture à leur donner à tout âge, consultez notre Guide de l'âge de l'âge de l'âge . Cet article a-t-il été utile? Oui Non L'équipe éditoriale de Floraloasis s'est engagée à fournir les informations de grossesse et de parentalité les plus utiles et les plus fiables au monde. Lors de la création et de la mise à jour du contenu, nous comptons sur des sources crédibles: des organisations de santé respectées, des groupes professionnels de médecins et d'autres experts, et des études publiées dans des revues à comité de lecture. Nous pensons que vous devriez toujours connaître la source des informations que vous voyez. En savoir plus sur nos politiques de révision et de révision médicale. Département américain de l'Agriculture. 2019. Nutrition et alimentation infantile. https://wicworks.fns.usda.gov/sites/default/files/media/document/infant-feeding-guide.pdfOuvre une nouvelle fenêtre [Consulté en avril 2022] American Academy of Pediatrics. 2019. Prévention d'étouffement. https://www.healthychildren.org/english/heallth-issues/injury-emerngces/pages/choking-prevention.aspxOuvre une nouvelle fenêtre [Consulté en avril 2022] American Academy of Pediatrics. 2018. allergies alimentaires chez les enfants. https://www.healthychildren.org/english/healthy-living/nutrition/pages/food-allogies-in-children.aspxOuvre une nouvelle fenêtre [Consulté en avril 2022] Fondation Nemours. 2018. Finger Foread for Babies. https://wwww.kidshealth.org/en/parents/finger-foods.htmlOuvre une nouvelle fenêtre [Consulté en avril 2022] Academy of Nutrition and Dietetics. 2022. Présentation de nouvelles saveurs aux bébés. https://www.eatright.org/health/preignancy/breast-feeding/introducing-new-flavors-to-babiesOuvre une nouvelle fenêtre [Consulté en avril 2022] Rebekah Wahlberg is a senior associate editor and baby name trends specialist at BabyCenter, the world's number one digital parenting resource. She lives in Southern California with her silly dog Booger, where she enjoys hiking, yoga, and watching Netflix when she 'should' be reading. Wahlberg is passionate about creating content that helps parents and parents-to-be equip themselves with everything they need to succeed.
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