enfants

Un garçon de sept ans ne veut pas dormir

Q : Pouvez-vous fournir des ressources disciplinaires aux enfants de sept ans ? Nous faisons souvent des cauchemars sur les habitudes de sommeil de ma fille. Nous nous couchons à neuf heures du soir. Mais il utilisait la maladie et la peur comme excuse pour se lever souvent. Nos appareils ont été démantelés et rendus inutiles. Au secours, au secours, je suis fou. A : Je ne sais pas si le sommeil de votre fille est un cauchemar ? Pensez-vous que votre fille fait des cauchemars et se couche tard, ou est-ce qu'elle se plaint d'être malade et d'avoir peur ? Quand il est temps d'aller au lit, c'est un cauchemar pour vous. Je vais vous aider, je vais vous donner des conseils pour les deux situations. Premièrement, même si ce comportement vous dérange clairement, punir votre fille et/ou lui refuser ses privilèges est inapproprié et n’aidera pas à résoudre le problème (comme vous l’avez déjà vu). Si vous avez peur, si vous vous sentez mal ou si vous faites des cauchemars, vous ne faites rien de mal, vous faites simplement quelque chose de mal. Il s’agit d’une maladie grave car la plupart des enfants en souffrent au moment du coucher. Il est clairement anxieux et/ou a peur de s'endormir, et s'il continue ce comportement malgré la punition à sept heures, ce dont il a réellement besoin, c'est de compréhension, pas de punition supplémentaire.

Vous devez explorer avec lui pendant la journée, pas pendant des rêves agités, les choses qui pourraient le déranger... l'école, les choses familiales qu'il pourrait révéler, passer du temps avec ses parents/amis, en apprendre davantage sur sa mort récente, ses accidents, ses fractures. , histoires d'horreur, films, séries télévisées et plus encore. Souvent, les peurs, l'anxiété et les cauchemars d'un enfant pendant son sommeil sont causés par des choses qui le perturbent pendant la journée ou dans la vie de tous les jours. . Si votre fille fait des cauchemars et s'en réveille, assurez-vous qu'il s'agit de cauchemars et non de cauchemars. Lorsque les enfants se réveillent en hurlant de leurs cauchemars et que vous prenez soin d'eux jusqu'à ce qu'ils soient complètement réveillés, ils peuvent vous parler du contenu de leurs cauchemars. Les enfants peuvent ressentir un soulagement physique suite à leurs terreurs nocturnes, mais se réveiller sans aucun souvenir.

Au fur et à mesure que vous découvrez les causes des cauchemars, de la léthargie et de l'éveil de votre fille, vous pouvez la calmer en douceur et utiliser votre corps pour la réconforter et se rendormir. Bonne soirée. Soyez gentil avec lui au lieu de le blâmer et de le décevoir. Il n'essaie pas de vous rendre la vie misérable en étant avec lui. Il lutte contre la peur qui l'envahit. Parfois, pendant la journée, il est bon de lire des histoires sur des personnes qui ont vécu des terreurs nocturnes et ont réussi à les surmonter. Vous pouvez également étudier un doctorat. Richard Farber, Résoudre les problèmes de sommeil des enfants , quelques réflexions supplémentaires.



Held og lykke, og du og din lille pige kommer snart over det. Hvis det fortsætter i tre uger eller mere, vil det være en god idé at se en børneterapeut.



Articles Populaires