Est-il sécuritaire de se couper les ongles pendant la grossesse ?

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Selon la personne à qui vous demandez, il y a beaucoup de choses que vous ne devriez pas ou ne devriez pas faire pendant la grossesse. Mais que faire pour se détendre avec tous les changements qui s’opèrent dans votre corps ? Si vos ongles poussent comme des fous, pourquoi ne pas vous faire plaisir un peu ? Manucure et pédicure ...mais tu peux?

En tant que parent et doula de naissance, je reçois cette question tout le temps. Le soin des ongles est un luxe que presque tous les clients apprécient, mais il s'agit généralement d'une petite tâche. prends soin de toi On vous critique souvent lorsque vous êtes enceinte. Mais les choses sont-elles vraiment si mauvaises ? Existe-t-il d'autres options ? Des mesures peuvent-elles être prises pour réduire le risque ?

Lot ▼ : L’huile de CBD peut-elle être utilisée pendant la grossesse ?

Puis-je me couper les ongles pendant la grossesse ?

Il ne fait aucun doute que la fumée et les fines particules qui circulent dans le salon de manucure ne sont pas idéales pour nos poumons, mais pouvez-vous les contrôler ? abandonner trop Est-ce que c'est mieux pendant la grossesse ? la reponse courte est oui N'arrêtez pas de prendre soin de vous ! En attendant votre pet, vous pouvez continuer à vous couper les ongles, ce qui est généralement considéré comme une pratique sécuritaire.

Cependant, l’idée d’une vie sans drogue a fait son apparition dans les rayons des magasins (et aussi dans les portefeuilles) ces dernières années et surtout ces derniers mois. Tous les autres produits sur le marché sont annoncés comme étant biologiques ou végétaliens, mais sont-ils tous des arnaques ? J'ai parlé avec la fondatrice Tessa Bowman équilibre t Ma mère voulait être elle-même et dire oui. Ce qui est vraiment intéressant, plus j'en apprends sur eux, c'est qu'aucun d'entre eux n'est toxique, mais certains le sont moins.

Noms masculins commençant par m

Conseils pour couper les ongles en toute sécurité pendant la grossesse

Choisissez judicieusement votre salon

Choisir des examens propres peut réduire les infections bactériennes, fongiques et virales. Elle est courante en salon et peut provoquer, par exemple, des infections des ongles (bactéries), des maladies de la peau (fongiques) et des verrues plantaires (virus). Évitez les manucures et les pédicures si vous avez des plaies ouvertes sur les mains ou les pieds. Lorsque vous êtes enceinte, votre système immunitaire devient plus sensible aux infections, et c'est la dernière chose que vous souhaitez antibiotiques Cause inconnue pendant la grossesse. Pour des raisons évidentes, vous souhaiterez peut-être également rechercher un salon bien ventilé. Les produits chimiques tels que le toluène (présent dans l'essence) et le phtalate de dibutyle (causant des problèmes de fertilité) sont absorbés par la peau et inhalés. Il n’existe aucune preuve qu’une exposition à court terme, même répétée, soit nocive pour le fœtus.

Choisissez la couleur la moins toxique.

Le vernis à ongles traditionnel regorge d'ingrédients toxiques tels que le formaldéhyde, la résine, le xylène et les parabènes. Je ne sais pas pour vous, mais si je ne peux pas le dire, je n'en veux pas dans mon corps. Nos vernis à ongles moins toxiques préférés sont Tenoverten, 100percentpure, Coteshop et Zoya. Cela signifie que vous devez être prudent lorsque vous êtes exposé aux rayons UV. Les parents attendent souvent un enfant Évitez les vernis à ongles acryliques, gel et gomme-laque qui nécessitent une exposition aux UV .

Merci pour le massage des pieds

Au troisième trimestre, rappelez-vous que certains points de pression au niveau des pieds sont à l'origine stimuler le travail Ou provoquer une naissance prématurée. Étant donné que la plupart des salons de manucure ne font pas également office de salles d'accouchement, il est probablement préférable d'éviter le mini massage des pieds !

BYOL (apportez votre propre crème)

Habituellement, les salons nécessitent beaucoup de produits et regorgent de nombreuses toxines. Essayez d'apporter votre propre crème. Une super crème bio En gros cool Livré dans une petite boîte pratique.

Tessa suggère que la solution pour trouver un équilibre entre soins personnels et sécurité est de limiter les visites au salon de manucure pendant la grossesse. Que nous soyons enceintes ou non, nous avons tout intérêt à limiter nos visites au salon de manucure. Des ingrédients contenus dans la fumée et les vernis à ongles jusqu'aux crèmes, ils contiennent tous des ingrédients connus pour être nocifs pour notre santé.

Heureusement, les vernis à ongles sont de plus en plus sûrs et de nombreux vernis à ongles ne contiennent pas 5 ou 10 ingrédients, ce qui signifie qu'ils n'utilisent pas les 10 ingrédients les plus toxiques, mais rien n'est parfait. Ils deviennent courants et même Target propose désormais des produits de nettoyage pour enfants comme Ten Over Ten, Ella Mila et Piggy Paint. Je prends généralement soin de mes ongles à la maison avec un vernis à ongles sûr tel que Coat et je me rends au salon plusieurs fois par an.

Voici l’essentiel : profitez-en ! Relevez vos pieds et offrez-vous une pédicure ! Demandez à quelqu'un de vous couper les ongles car vous ne pouvez pas les atteindre. Choisissez des produits de nettoyage moins toxiques et bénéficiez de soins spa.

Voici nos meilleurs conseils pour réaliser des manucures à la maison pendant la grossesse :