douleurs croissantes

douleurs croissantes

Les douleurs aux pieds sont courantes entre 8 et 12 ans, lorsque les enfants grandissent rapidement. La douleur survient généralement dans les mollets, à l’arrière des genoux et dans le bas des jambes et est généralement pire la nuit et moins le matin. Des analgésiques en vente libre, des coussins chauffants, des bains chauds et des massages des pieds peuvent aider. Certains exercices d’étirement légers peuvent également apporter un soulagement.

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Scoliose

Environ 3% de la population souffre de cette maladie Scoliose Il s’agit de la courbure de la colonne vertébrale qui apparaît après neuf ans. Elle touche cinq fois plus de filles que de garçons. Les options de traitement de la scoliose dépendent de la gravité de la scoliose. Seuls les cas très légers nécessitent un suivi ; dans les cas modérés, des prothèses orthopédiques peuvent être nécessaires ; dans les cas graves, une intervention chirurgicale peut être nécessaire.

besoin

Scolioseের একটি উপসর্গ হল একটি কাঁধের ব্লেড অন্যটির থেকে বেশি, স্কার্টগুলিকে কিছুটা অসমান দেখায়। যাইহোক, কম গুরুতর ক্ষেত্রে সনাক্ত করা কঠিন হতে পারে। একজন নার্স বা ডাক্তার দ্বারা আপনার সন্তানের Scoliose পরীক্ষা করান।

Douleurs aux épaules, au cou et au dos

L’une des causes les plus courantes de douleurs dans le haut du corps est le port d’un sac à dos trop lourd. En général, ils doivent peser moins de 10 % du poids de votre enfant. Si votre enfant a trop de manuels scolaires, aidez-le à trouver des moyens de lui faciliter la tâche. Une autre chose importante est la façon dont vous portez le sac à dos. Il est recommandé à votre enfant d'utiliser deux sangles plutôt que de porter le sac sur une épaule, car cela soulèvera automatiquement l'autre épaule et déplacera le poids pour un meilleur équilibre. Assurez-vous que les bretelles sont suffisamment larges pour qu'elles ne s'enfoncent pas dans les épaules de votre enfant.

protecteurs auditifs

Les écouteurs ne résoudront peut-être pas le problème des adolescents qui quittent la maison pour écouter de la musique. Si vous ne baissez pas le volume, vous pourriez avoir mal aux oreilles. L'exposition à un bruit intense pendant quinze minutes maximum peut provoquer des dommages auditifs temporaires. Une exposition à long terme peut causer des dommages auditifs permanents. Si votre enfant va à un concert, pensez à emporter des bouchons d'oreilles.

vision du problème

De nombreux enfants reçoivent leurs premières lunettes à l'adolescence. Les symptômes courants d'une mauvaise vision incluent le fait de s'asseoir trop près de la télévision, de tenir un livre près de son visage, de plisser les yeux, de voir des objets éloignés et de regarder le tableau noir à l'école. Prenez rendez-vous pour un examen de la vue, mais n'oubliez pas qu'être assis trop près de la télévision et tenir un livre devant votre visage ne signifie pas nécessairement que vous êtes hypermétrope. Les enfants sont généralement plus conscients des objets à proximité que les adultes, il leur faudra donc peut-être un certain temps pour s'habituer à s'asseoir près du tube.