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Avez-vous le syndrome de la vieille fille ? guide

Apprenez-en davantage sur le syndrome des filles aînées et sur la manière dont le fait d'élever des filles affecte les relations des filles plus âgées avec leurs parents et leurs frères et sœurs. Do You Have Eldest Daughter Syndrome?

Êtes-vous la fille aînée de votre famille ?

En tant qu’adulte, ressentez-vous toujours la pression de rendre vos parents fiers ?



En tant qu'enfant ou adolescent, vous sentiez-vous comme le deuxième tuteur de vos jeunes frères et sœurs ?



Vous considérez-vous comme un perfectionniste ?

Si vous avez répondu oui à la plupart ou à la totalité de ces questions, vous souffrez peut-être du syndrome de la grande fille.



Qu’est-ce que le syndrome de la fille aînée ?

Le terme syndrome de la fille aînée a été beaucoup utilisé récemment sur les réseaux sociaux comme Twitter… en retour . Pour une bonne raison.

Le syndrome de la fille aînée est le fardeau que la fille aînée ressent devant ses frères et sœurs en tant que troisième parent, modèle pour tous les membres de la famille, soignante et même système de soutien pour les parents de ses enfants.

enceinte sans symptômes

Ces dynamiques familiales perturbées conduisent à des stéréotypes sociaux et sociétaux et il a été démontré qu'elles affectent considérablement la santé mentale et les relations des filles plus tard dans la vie.



Si ces expériences vous concernent, nous souhaitons vous aider à mieux comprendre pourquoi et comment votre fille aînée est traitée différemment dans votre famille.

@israjajnasir @viennaayla a si bien géré le syndrome de la grande fille. Un bon rappel pour briser le cycle ! ♬ Mots clés - Isra Nasser

Quelles sont les causes du syndrome de la fille aînée ?

Le syndrome de la fille aînée survient généralement dans des situations stressantes, par ex. séparation ou des problèmes financiers ou le décès d'un membre de la famille. Les parents n'assument pas le rôle de parent dans ces moments difficiles et laissent les enfants livrés à eux-mêmes.

Dans ce cas, la fille aînée devient une mère porteuse et agit de manière inappropriée et trop adulte pour l'enfant. Ce traitement est généralement combiné premiers parents Ils traitent leur premier-né différemment parce qu’ils ont appris les choses à faire et à ne pas faire en tant que parent. Les nouveaux parents peuvent considérer que les décisions parentales sont un processus d’essais et d’erreurs.

Ces parents peuvent être plus permissifs lorsque leurs deuxième et troisième enfants arrivent parce qu'ils n'ont pas le temps ni l'énergie de discipliner ou n'ont pas l'impression de pouvoir faire confiance à leurs parents.

L’origine culturelle affecte également le syndrome de la fille aînée. dans Asie و Asie-American households Les filles plus âgées sont censées assumer davantage de responsabilités que leurs frères et sœurs plus jeunes. Le rôle de la fille en tant que soignante est plus important que d'autres tâches, comme les amis, l'école ou les activités de loisirs.

Rôles de genre et syndrome de la fille aînée

Nous vivons peut-être au 21e siècle, mais de nombreux styles parentaux reflètent encore les rôles de genre des années 1950. Même dans l’enfance, les femmes et les filles sont largement considérées comme les gardiennes des familles et des enfants.

6 semaines enceintes et repérant le rose clair

Même parmi les frères et sœurs plus âgés, les filles sont considérées comme les frères et sœurs les plus responsables et les plus pratiques, car on a longtemps cru que les filles mûrissaient plus vite que les garçons.

je recherche un style pédagogique

Lifestyle portrait of siblings baking cookies together. Children rolling the dough on the table. Teenager sister teaching her little toddler brother to cook

Getty Images

Bien que le syndrome de la fille aînée ne soit pas un problème de santé mentale officiel, il est considéré comme un style parental. Une relation entre parent et enfant se crée lorsque : Les enfants sont sous la responsabilité de leurs parents À mes frères et parents.

Cette inversion des rôles amène l'enfant à répondre aux besoins physiques, émotionnels et psychologiques des autres membres de la famille. Il existe deux principaux types de parentalité : la parentalité et la parentalité psychologique.

parentalité automatique

parentalité automatique involves the child taking on inappropriate tasks for their age. These takes may include, managing finances و budgeting, getting siblings ready for school in the morning or cooking meals for the rest of the family.

un enfant émotif

un enfant émotifের মধ্যে একটি শিশু জড়িত থাকে যা পিতামাতার আবেগগত অনুপলব্ধতার কারণে পিতামাতা বা ভাইবোনের মানসিক চাহিদার যত্ন নেয়।

Comme les fils aînés assumaient plus souvent le rôle de mère adoptive, les filles aînées étaient rapidement élevées au rang de gardiennes.

Vous ne nous croyez pas ? En 2016, l'UNICEF a signalé que les filles étaient âgées de 5 à 14 ans. 40% de plus que les garçons Nad on piisavalt vanad, et teha tasustamata kodutöid.

Effets des styles éducatifs sur les enfants

La charge de travail d'une infirmière peut avoir un effet positif ou négatif sur son développement personnel et sa santé mentale.

Les frères et sœurs plus âgés ont de meilleures compétences organisationnelles et sont plus déterminés et indépendants.

Mais la pression d'assumer le rôle d'un adulte à un jeune âge peut également conduire à des problèmes d'estime de soi, à l'établissement de limites dans différentes situations et au sentiment constant de devoir faire passer les besoins des autres avant les vôtres.

Théorie d'Adler : l'ordre de naissance affecte la personnalité

Lié au syndrome de la fille aînée théorie de l'ordre de naissance Le psychiatre Alfred Adler l'a proposé au début du XXe siècle. Adler a émis l’hypothèse que les enfants plus âgés reçoivent plus d’attention de la part de leurs parents. Cette vocation précoce les aide à prendre confiance en eux et à assumer davantage de rôles de leadership plus tard dans la vie.

Mais cette attention accrue signifie que les enfants plus âgés sont confrontés à des règles et à des attentes parentales plus strictes que leurs frères et sœurs plus jeunes.

La même étude sur l’ordre de naissance et la personnalité a montré que les enfants les plus âgés et les enfants du milieu sont souvent les artisans de paix et les amants de la famille. D’un autre côté, les frères et sœurs plus jeunes ou les enfants sont ceux qui ont besoin de plus d’attention et qui causent souvent des problèmes.

Si l’on considère ensemble le rang de naissance et le syndrome de la fille aînée, un lien peut être observé entre la personnalité du fils aîné et le rôle de la fille aînée en tant que mère porteuse.

Liste des symptômes du syndrome de la fille aînée

Small children brother and sister hug showing love

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Lorsque des enfants assument le rôle de parents au mauvais âge, cela peut nuire à leur santé mentale et émotionnelle et modifier leur personnalité en tant qu’adultes.

La première étape pour surmonter les effets du rôle parental sur les jeunes est d’en reconnaître les symptômes.

Symptômes psychologiques du syndrome de la fille aînée

Être responsable de tous les membres de la famille peut mettre beaucoup de pression sur quelqu'un. Certains des principaux symptômes psychologiques du syndrome de la fille aînée sont :

  • préoccupation
  • déçu
  • Manque de confiance
  • à moi-même
  • perfectionnisme
  • brûler

Croire que vous devez toujours prendre soin des autres peut conduire à une incapacité à réguler vos émotions, ce qui peut conduire à un comportement destructeur. Cela peut entraîner des problèmes à l’école, des difficultés dans des situations sociales et même des comportements agressifs dans des situations stressantes.

Symptômes comportementaux du syndrome de la fille aînée

Le syndrome de la fille aînée peut également amener les enfants à développer des traits de comportement qui perdurent jusqu’à l’âge adulte. Ils contiennent:

  • Sol super sablonneux
  • gestion du comportement
  • mesures de protection excessives
  • La confiance est importante
  • Le commerce des perruques est difficile
  • - Il lui est difficile d'exprimer ses sentiments

Le stress, la confiance en soi et le besoin de conserver une certaine image peuvent également conduire à la consommation de drogues. De nombreuses femmes rapportent également que cela leur est arrivé lorsqu'elles étaient plus jeunes et qu'elles grandissaient. Son désir d'enfants a diminué Parce qu’ils ont l’impression de traiter leur frère ou leur sœur comme un troisième parent.

Comment le syndrome de la fille aînée affecte-t-il les relations familiales

Si une personne n’a pas la possibilité d’être un enfant et n’apprend pas à contrôler ses sentiments et ses émotions, cela peut avoir un effet négatif sur ses relations actuelles et futures.

La parentalité met non seulement à rude épreuve les relations avec les parents, mais elle peut également avoir un impact négatif sur leurs relations amoureuses.

L'étude a révélé quelques enfants nés à terme Elle est liée à l’insécurité relationnelle, à l’évitement de l’attachement et à l’anxiété.

Comment gérer le syndrome de la vieille fille

Faire face aux effets de la parentalité peut commencer par quelques étapes de base.

  1. pages

Commencez d'abord pages নির্ধারণ করুন et leurs parents. Votre santé physique et mentale doit passer en premier. Si vous pensez que certaines activités ou certaines personnes sont nocives pour votre santé, vous devez prendre la décision difficile de les supprimer de votre vie.

  1. Rechercher une thérapie et une aide extérieure

Eldest daughter attends therapy session

Getty Images

Bien sûr, faire respecter ces limites auprès des parents est plus facile à dire qu’à faire. Si votre famille est en colère contre vous, vous nie ou vous blâme pour votre expérience, demander un traitement peut vous aider.

Mais si vous ne vous sentez pas à l'aise en thérapie, partagez votre expérience avec un ami de confiance ou un leader de votre église, communauté ou groupe de soutien.

  1. Concentrez-vous sur les soins personnels et la santé mentale

Recherchez également des moyens d’améliorer votre image de soi afin de vous voir sous un meilleur jour. Mangez sainement, faites de l’exercice, écrivez et sortez. Les affirmations positives quotidiennes vous rappellent que vous êtes une partie importante de ce monde.

  1. Écrit pour mon jeune moi

Vous pouvez trouver du réconfort en écrivant à votre enfant intérieur au sujet de vos luttes passées et en vous rappelant que vous n'êtes pas responsable de vos sentiments. Parlez-vous et décidez sur quoi vous devez vous concentrer pendant votre rétablissement.

ajout

  1. mettez-vous en premier

Documentez votre comportement et comment il affecte vos relations personnelles et professionnelles avec les adultes. Soyez ouvert à l’idée de dire non et de vous donner la priorité.

Vous pouvez surmonter les pertes du passé, alors regardez vers l’avenir.

Libérez-vous des responsabilités inutiles et prenez le temps de réfléchir à ce que vous devez faire.

En tant que parent, évitez le syndrome de la grande fille

Selon des recherches, les femmes atteintes du syndrome de la fille aînée pourraient ressentir les mêmes symptômes. Cette tendance devrait se poursuivre avec vos enfants

Si vous décidez d’avoir des enfants à l’avenir, comprendre comment cela affecte la parentalité vous aidera à briser le cycle parental.

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