Ceux qui abandonnent ne gagnent jamais et les gagnants n’abandonnent jamais. C’est un dicton que vous avez peut-être déjà entendu. J’aimerais contester cela. Je comprends l’importance d’enseigner aux enfants la leçon de persévérance et de fidélité, mais nous ne sommes plus des enfants.
Nous sommes des adultes qui apprenons à vivre leur vie avec une intention et un but. Parfois, une vie comme celle-là nécessite d'arrêter. Abandonnez la culpabilité et trouvez la valeur de mettre fin à quelque chose pour commencer autre chose. Considérez que le voyage peut être plus important que la ligne d’arrivée.
10 choses que vous devriez arrêter aujourd’hui :
1. Lecture. Si vous êtes un lecteur assidu, vous lisez probablement un livre du début à la fin, même si le livre n’est pas très bon. Et si vous arrêtiez après le chapitre 5 ? Personne n’est blessé parce que vous avez arrêté de lire et que vous avez simplement créé un bloc de temps pour lire quelque chose que vous préférez.
2. Regarder. Combien de mauvais films avez-vous vu dans votre vie ? Pourquoi? Parce que tu pensais que ça irait mieux ? Parce que tu as dépensé de l'argent ? Parce que tu avais encore une boîte de Junior Mints à remplir ? Passez votre temps de manière plus réfléchie. Si le film est mauvais, excusez-vous et faites autre chose, ou rien du tout.
3. Réparer les gens. Vous voulez peut-être changer le monde, mais ce n’est pas votre travail de sauver ou de réparer tous ceux que vous rencontrez. Aimez profondément et donnez librement, mais ne vous tenez pas responsable des choix d’autrui.
4. Apprendre quelque chose. Si vous suivez un cours que vous détestez ou si vous travaillez pour obtenir un diplôme qui n’a pas de sens par rapport à ce que vous voulez que votre vie soit, changez de vitesse. Les compétences que vous acquerrez en cours de route seront importantes. Vous n’avez à prouver à personne que vous pouvez terminer.
5. Votre travail. Ce n’est pas parce que vous êtes vraiment bon dans ce que vous faites que c’est ce que vous êtes censé faire. Quitter un emploi demande plus de planification que quitter un livre, mais cela peut être fait. J'ai quitté un travail pour lequel j'étais vraiment bon. J'ai quitté une carrière de 15 ans et maintenant je me réveille heureux chaque jour. Je dors mieux. J'ai hâte de faire du bon travail au lieu de travailler dur. Je vis dans la joie plutôt que dans la peur.
6. Être à l'aise. Il est facile de se mettre à l’aise, mais les réponses sont souvent inconfortables. Lorsque vous vous sentez mal à l'aise, restez-y un moment au lieu de vous retirer dans le confort.
7. Comparer. Si vous mesurez votre valeur par la façon dont vous vous comparez aux autres, vous perdrez à chaque fois. Une vie de comparaison devient une question de compétition. Choisissez de collaborer et de créer au lieu de comparer et de rivaliser et laissez la magie opérer.
8. Dire oui. Si vous plaisez à tout le monde sauf à vous-même, il est peut-être temps de commencer à dire non. Non merci. fonctionne presque à chaque fois.
9. Se protéger. Vous voudrez peut-être jouer la sécurité et vous protéger, mais je dirais que vous manquez peut-être quelque chose. Soyez vulnérable . Soyez ouvert. Affrontez la peur. Vraiment vivre.
10. Essayer de le faire fonctionner . In a yoga class I took this weekend, while I was hanging out in a pose that made my legs shake, the instructor suggested backing off and letting go to fully appreciate the pose. Not just in a yoga pose, but in day to day life, sometimes to go deeper, you have to let go instead of try harder. All that pushing, reworking and forcing might set you back.
Il ne s’agit pas d’une autorisation d’abandonner ou d’arrêter lorsque les choses se compliquent ou que les choses ne se passent pas comme vous le souhaitez. Il s’agit de la permission d’abandonner quelque chose qui n’ajoute aucune valeur à votre vie et vous empêche de faire un travail significatif et de vivre une vie heureuse. C'est la permission de choisir.
J’ai abandonné tellement de choses au cours des 10 dernières années et je me sens mieux que jamais. J'ai fait l'erreur de regarder un mauvais film vendredi soir. Ce qui a rendu la situation encore pire, c’est qu’au lieu d’essayer d’y trouver quelque chose de positif, je n’arrêtais pas de réfléchir à la raison pour laquelle je ne partais pas.
Cette vie intentionnelle et volontaire est un travail en cours et le travail n'est jamais terminé. Arrêtez d’essayer de conclure, d’accélérer ou d’arriver à destination. Appréciez que vous êtes exactement là où vous êtes censé être.