10 choses à ajouter à une vie simple

J'aime écrire sur l'édition, la soustraction et la suppression de choses qui n'ont pas d'importance pour faire de la place à tout ce qui a de l'importance. C’est le premier pas vers une vie plus simple, mais ce n’est pas le seul.

Lorsque l’on simplifie votre vie, l’accent est souvent mis sur le désencombrement et les dons, mais il y a tellement de choses que vous pouvez ajouter pour soutenir une vie simple et construire une bonne vie.

10 choses à ajouter à une vie simple

1. Valeur. Ajoutez de la richesse et de la valeur à votre propre vie en ajoutant de la valeur à celles qui vous entourent. Examinez les connexions et les interactions que vous entretenez et remarquez les opportunités d’ajouter davantage à la relation. Pas plus de trucs, ni plus de conseils, mais plus de bonté pour élever tout le monde autour de vous.

2. Silence. La vie est bien remplie, mais quelques moments de calme chaque jour peuvent améliorer préparer à vous de gérer tout ce qui se présente à vous. Déclarez le temps calme quotidien comme une partie essentielle de votre vie. Mettez-le sur votre calendrier et faites savoir à votre famille ce dont vous avez besoin. Même 5 minutes tranquilles peuvent changer le entier jour. Si vous êtes prêt à vivre plus de calme, essayez c'est simple expérience pour changer votre vision des mots .

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3. Rire. Même si vous travaillez dur pour simplifier votre vie et faire face à des choses sérieuses comme rembourser vos dettes, changer de carrière et donner vos affaires, cherchez des occasions de rire de tout votre cœur. Rire offre de grands avantages pour la santé, comme une baisse de la tension artérielle et la libération d'endorphines, et fait de vous une meilleure personne à côtoyer.

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4. Art. Soutenez les artistes. Faites de l'art. Donnez de l'art. Si vous aimez créer et que vous ne créez pas, il manque quelque chose. Le monde mérite votre art et vous méritez donc de vous engager dans les activités que vous aimez. Si vous voulez que votre art soit votre travail, transformez votre créativité en carrière avec Conçu pour vendre , une ressource géniale de Unconventional Guides.

5. Reconnaissance. Exprimez votre gratitude à voix haute. Soyez reconnaissant pour tout ce que vous avez. Lorsque vous vous concentrez sur la gratitude pour ce que vous avez, vous disposez de très peu de temps ou d’énergie pour penser à ce que vous n’avez pas.

6. Patience. Pendant que vous simplifiez votre vie, soyez patient avec les personnes dans votre vie qui n’en sont pas encore là. Soyez patient pendant que vous encouragez la simplicité.

7. Bienveillance. Donnez, donnez, donnez et donnez encore. Même si vous pensez avoir donné tout ce que vous aviez à donner, attendez, il y a plus.

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8. Joie . Trouvez de petites choses qui vous apportent une grande joie. Vous pouvez trouver de la joie dans les choses les plus simples, comme se promener. J'ai fait une promenade plus tôt cette semaine et j'ai trouvé de magnifiques parterres de fleurs (illustrés ci-dessus). Créez de la joie, remarquez la joie et célébrez la joie.

9. Congruence. Rapprochez-vous toujours d’agir, de vivre et de travailler d’une manière qui correspond à vos valeurs fondamentales. Soyez qui vous êtes vraiment en pensées, en paroles et en actes. Danielle LaPorte dit : Si vous devez sortir de vous-même, vous éloigner de vos valeurs et de votre âme pour satisfaire vos besoins, alors vous n'allez pas vraiment satisfaire vos besoins. Je sais que c'est vrai. Cela ne veut pas dire que je réussis à chaque fois, mais je continuerai à m’entraîner, car lorsque j’y parviens, l’expérience est sublime.

10. Amour. Je faisais une méditation de cette série et j'ai appris que l'amour voyage dans toutes les directions. J'ai également mis en œuvre cette recommandation : Chaque fois que vous remarquez de l’amour, dites que c’est de l’amour. Grâce à cette pratique, j’ai remarqué que l’amour est partout et que plus vous en avez et en donnez, plus vous en avez et en donnez.

Lorsque vous ajoutez quelques-unes de ces choses à votre vie simple, vous verrez rapidement que vous n’avez pas besoin de tout pour tout avoir. Le secret pour tout avoir est de reconnaître que vous l’avez déjà.