Luke: Je ne peux pas le croire.
Yoda: C'est pourquoi vous échouez.
À l'époque où j'étais plus jeune et j'ai regardé les films Star Wars pour la première fois, mes favoris étaient Yoda et Han Solo.
J'ai récemment regardé les deux derniers films Star Wars et j'ai pensé qu'ils étaient meilleurs que je ne m'en souvenais.
Encore une fois, l'une des meilleures parties était définitivement Yoda.
Je suppose qu'il était une introduction précoce au développement personnel et à la spiritualité bien avant d'avoir beaucoup d'intérêt pour ce genre de choses.
Donc, aujourd'hui, je voudrais partager trois de mes mots de sagesse préférés de ce petit gars génial vert.
Vous pourriez très bien faire dans n'importe quel domaine de votre vie en vous concentrant simplement sur ces quelques conseils. Les choses ne doivent pas vraiment être si compliquées. Faites très bien géré ces choses et votre monde ouvre un grand temps.
1. N'essayez pas. Faire.
Faire ou ne pas… il n'y a pas d'essai.
Lorsque vous vous dites et / ou quelqu'un d'autre que vous essayerez, vous êtes dans mon expérience plus susceptible d'abandonner ou d'arrêter simplement lorsque le premier obstacle apparaît.
Lorsque vous dites que vous ferez quelque chose, il y a plus de détermination et de pouvoir derrière cette décision. Lorsque les obstacles inévitables qui apparaissent toujours commencent à bloquer votre chemin, vous êtes déterminé. Vous ferez cela. Vous trouvez donc des moyens, sous, autour et à travers les obstacles. Et c'est ce que vous avez à faire la plupart du temps pour faire avancer les choses. La navigation en douceur sans aucun problème est assez rare.
En faisant des choix clairs à faire ou ne pas faire quelque chose - et en mettant le pouvoir derrière ces choix - vous êtes plus susceptible de faire avancer les choses et de réussir.
2. Surmonter vos peurs.
La peur est le chemin vers le côté obscur. La peur mène à la colère. La colère mène à la haine. La haine mène à la souffrance.
Nommé doit être votre peur avant de le bannir, vous le pouvez.
Surmonter vos peurs est l'une des choses les plus importantes pour vous améliorer et grandir. Si vous ne le faites pas, vous serez coincé coincé. Mais comment faites-vous? Eh bien, d'abord, comme le dit Yoda, vous devez arrêter d'éviter votre peur. Vous y pensez et voyez ce que vous craignez vraiment.
Après avoir apporté une certaine clarté à la situation, voici trois de mes conseils préférés pour surmonter cette peur.
Faites face à votre peur.
Peut-être pas ce que vous voulez entendre, mais d'après mon expérience et de ce que j'ai appris des autres, c'est la meilleure façon de surmonter votre peur.
Et si vous devez gérer une grande peur, quelle que soit cela, et que vous réalisez plus tard que vous y avez survécu, beaucoup de choses dans la vie que vous avez peut-être craint auparavant semblent rétrécir. Ces peurs deviennent plus petites. Ils pourraient même disparaître. Vous pouvez penser à vous-même que ce que vous pensiez être une peur auparavant n'était pas grand-chose à craindre du tout.
Tout est relatif. Et chaque triomphe, problème, peur et expérience devient de plus en plus grand selon ce à quoi vous le comparez.
Être curieux.
Ce cadre d'esprit facilite la confrontation de ce que vous craignez. Lorsque vous êtes coincé dans la peur, vous êtes fermé. Vous avez tendance à créer une division dans votre monde et votre esprit. Vous créez des barrières entre vous et d'autres choses / personnes. Lorsque vous passez à la curieuse de vos perceptions et que le monde s'ouvre.
La curiosité est remplie d'anticipation et d'enthousiasme. Il vous ouvre. Et lorsque vous êtes ouvert et enthousiaste, vous avez plus de choses amusantes à penser que de vous concentrer sur votre peur.
Comment devenez-vous plus curieux? Une façon consiste à se rappeler comment la vie est devenue plus amusante dans le passé grâce à votre curiosité et à vous souvenir de toutes les choses sympas qu'elle vous a aidé à découvrir et à vivre.
lavendar en pot
Tout est un.
L'ego veut diviser votre monde. Il veut créer des barrières, une séparation et aime jouer au jeu de comparaison. Le jeu où les gens sont différents par rapport à vous, le jeu où vous êtes meilleur que quelqu'un et pire que quelqu'un d'autre. Tout cela crée de la peur.
Faire le contraire supprime la peur. Qu'il n'y ait pas de véritable séparation entre les êtres, que nous sommes une seule et même chose peut sembler un peu ringard.
Mais on pensait que vous voudrez peut-être essayer pendant une journée, c'est que tous ceux que vous rencontrez sont votre ami. Un autre est de voir quelles parties de vous-même vous pouvez voir chez quelqu'un que vous rencontrez. Et quelles parties de vous-même vous pouvez voir en lui.
Il y a souvent un état d'esprit sous-jacent dans les interactions. Soit cela nous demande en quoi nous sommes différents de cette personne. Ou comment nous sommes les mêmes que cette personne. Le premier cadre est basé sur la façon dont l'ego aime juger les gens et créer une séparation pour se renforcer (soit en se sentant mieux ou en plus d'une victime). Le second crée de la chaleur, une ouverture et une curiosité à l'intérieur. Dans celui-ci, il n'y a plus de place pour se concentrer sur la peur ou le jugement.
C'est un peu similaire à la pointe précédente. Utilisez les deux et voyez ce qui vous convient le mieux.
3. Votre monde est le reflet de vous.
Vous ne trouverez que ce que vous apportez.
C’est ce que Luke est raconté dans l’Empire remonte avant qu’il naît dans la grotte sur la planète natale de Yoda. À l'intérieur de la grotte, Luke bat ses démons - plus spécifiquement une illusion de Dark Vador - et sont confrontés à son propriétaire d'obscurité. L'obscurité qu'il a amenée dans la grotte et cela pourrait le tirer du côté obscur s'il le permettait.
Je pense que cela est également pertinent dans notre monde. Vous trouvez dans votre monde ce que vous apportez dans votre monde. Et dans votre monde, vous pouvez vous voir - vos pensées et vos comportements - réfléchis. En observant le monde autour de vous, vous pouvez obtenir un aperçu de vous-même et de ce que vous pourriez avoir besoin pour vous améliorer.
Parce que même s'il y a un grand monde grand avec de nombreuses possibilités et des gens à la fin du grand changement dans votre vie revient à vous changer.
Il est très facile de rester coincé en pensant que votre point de vue, l'objectif à travers lequel vous voyez la réalité est la réalité elle-même. Mais vous ne pouvez pas vraiment voir la réalité. Vous ne pouvez le voir que filtré à travers l'objectif. Et l'objectif est vous.
Changer, par exemple, une attitude très négative envers une attitude très positive change la façon dont vous vous voyez et votre monde entier. Mais il est très difficile de convaincre quiconque de cela. Il vous suffit de choisir d'essayer une autre perspective et de l'utiliser pendant un mois environ. Même si les anciens motifs de pensée peuvent vouloir vous ramener à la stabilité confortable de votre ancien point de vue. Ce qui peut vous faire rationaliser que ce truc d'attitude positif n'est pas cool ou ringard.
La vérité est que la vie ne sera jamais comme dans vos rêves si vous ne changez pas et ne vous corrigez pas. Personne ne vient vous sauver. Pas de livre ou de gourou du développement personnel, pas vos parents, pas de chevalier / dame en armure blanche. Oui, les gens autour de vous peuvent bien sûr être d'une grande aide.
Mais en tant qu'adulte dans ce monde, il est temps de grandir et de vous sauver. Il est temps de faire des choses. Faire face à vos peurs. Pas seulement parce que ces choses sont les bonnes choses à faire. Mais aussi parce que ces choses sont ce qui fonctionne réellement.
Image par: http://www.flickr.com/photos/metrojp/ / CC par 2.0
Si vous avez apprécié cet article, veuillez le partager sur StumbleUpon et Twitter. Merci beaucoup! =)