Transition vers 1 sieste

52 commentaires

• Propriétaire du groupe Vous avez toujours un peu de place pour ajuster les temps de réveil sur un horaire à 2 naps. Je commencerais par étendre le premier temps de sillage à 3,5 (vous pouvez le faire sur quelques jours). Vous pouvez prendre le temps du dernier temps de sillage. Le dernier arrêt sur un horaire de 2 naps est le 4/4/3 avec les deux siestes plafonnées à une heure; À mesure que la deuxième sieste se rétrécit et devient moins reposante, le dernier temps de sillage peut rétrécir. Nous n'avons pas tendance à recommander de passer à 1 sieste avant 15 mois à moins que le calendrier à 2 naps ne soit maximal. Nous ne recommandons pas un OOC avant 6h30, car il a tendance à conduire à des réveils antérieurs et antérieurs. Voir toutes les réponses (1)
• Affiche originale Tomatillo a dit: Vous avez encore un peu de place pour ajuster les temps de réveil sur un horaire de 2 naps.… Pensez-vous que je peux plutôt ajuster la WW avant la 2ème sieste? C'est uniquement à cause de mon horaire de travail (je sais, c'est égoïste) et j'ai déjà poussé mon heure de début officielle à 9h30 lorsque je l'ai mis pour une sieste. Bien que je commence à travailler à 6 heures du matin avant qu'il ne soit officiellement éveillé et hors du berceau. Donc, au lieu de 3,5 heures, je peux le pousser à 4 heures? Voir toutes les réponses (1)
• Le propriétaire du groupe a été édité le 20-20-24 Momtobelei a déclaré: Pensez-vous que je peux ajuster la WW avant la 2ème sieste à la place? C'est O… le problème avec cela est que faire une sieste du matin trop tôt se renforce et perpétue les réveils tôt. Je crois que c'est pourquoi vous avez affaire à des réveils tôt en ce moment, le matin, la sieste est trop tôt. Évidemment, si vous voulez essayer, mais je ne pense pas que cela résoudra les réveils précoces ou les premières siestes.
• Propriétaire du groupe, je suis d'accord. Le réveil précoce et la première sieste sont souvent courts montrent clairement que l'étape suivante est un temps de réveil de 3,5 heures. Voir toutes les réponses (1)
• Affiche originale Allyrob a dit: Je suis d'accord. Le réveil précoce et la première sieste est souvent courte le fait… OK, merci! Dois-je garder la 2e WW à 3,5 heures ou l'étendre à 4?
• Le propriétaire du groupe le garde à 3,5 pour l'instant. Vous voulez seulement augmenter un à la fois. Voir toutes les réponses (1)
• Affiche originale AllyRob a déclaré: Gardez-le à 3,5 pour l'instant. Vous voulez seulement augmenter un à la fois. Ok alors j'ai pensé que nous allions essayer cela aujourd'hui. Son ancien temps de sieste aurait été de 9h30 (3 heures sur la SEW) et avait prévu de l'étendre à 3,5 heures. À 9 h 35, il a commencé à se frotter les yeux, alors j'ai pensé qu'il n'était peut-être pas encore prêt, alors j'ai pensé que je le rabaisserais pour sa première sieste. Dès qu'il a vu le sac de sommeil, il a perdu ses billes. Il a crié et pleuré, comme s'il n'était pas encore prêt pour une sieste. Alors je l'ai ramené dans le salon mais il a continué à se frotter les yeux. Je suis retourné dans sa chambre, contre son testament, et je l'ai mis pour une sieste. Il a pleuré et s'est effondré pendant un certain temps jusqu'à ce qu'il soit essayé. Cela a ramené des souvenirs du moment où je dors pour la première fois l'entraîne. Mdr. Il s'est endormi à 9h53 et s'est réveillé à 11h21. Sa sieste était définitivement plus longue cette fois. Dois-je rejeter le frottement de ses yeux et aller avec la nouvelle WW?
• Propriétaire du groupe oui. Les signaux endormis ne sont pas fiables à cet âge et si vous souhaitez résoudre les problèmes que vous avez mentionnés, il est important de passer les temps de sillage recommandés. Voir toutes les réponses (2)
• Affiche originale Allyrob a dit: Oui. Les signaux endormis ne sont pas fiables à cet âge et si vous voulez réparer le TH… merci! Je vais réessayer demain. Je dois dire que sa 2ème sieste est passée plus d'une heure aujourd'hui, donc c'est bien!
• Affiche originale Allyrob a dit: Oui. Les signaux endormis ne sont pas fiables à cet âge et si vous voulez réparer le th… donc aujourd'hui était un peu décalé! La première sieste s'est très bien déroulée, l'a remis à 9h50 et il s'est endormi à 9h58, s'est réveillé à 11 ans. Pour sa 2ème sieste, notre nounou l'a mis à 2h58 et il n'a pas du tout dormi. Il semblait qu'il était parce qu'il était silencieux pendant un certain temps, puis il a commencé à se déplacer, à pleurnicher et finalement à crier. Cela a continué jusqu'à environ 3h40, puis notre nounou est venue le chercher. Il n'avait pas de couche sale ni de douleur (que nous pouvions dire). Est-ce que je garde le coucher à 19 heures ce soir ou le rabaissez pour la nuit plus tôt? Voir toutes les réponses (1)

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