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Un garçon de quatre ans ne veut pas dormir dans son lit

Question : Nous avons un gros problème avec le lit de notre famille. Mon fils a maintenant quatre ans et grandit, il est toujours enfant unique et nous essayons de le faire dormir dans son propre lit. Il s'est également réveillé plusieurs fois dans la nuit pour nous retrouver et nous dire d'aller nous coucher pendant que nous regardions un film dans la salle familiale. Inutile de dire que notre mariage a pris du temps.

Parce qu'il comprend quand nous lui parlons, j'utilise des techniques de résolution de problèmes (P.E.T. du Dr Thomas Gordon) mais il vient quand même dans notre lit pendant que nous dormons.

Dernièrement, je l'ai soudoyé avec du chocolat pendant qu'il dort au lit, ce qui est une option très limitée car cela ne fonctionne pas à long terme.



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Je sais, je connais toutes ces choses, mais pour une raison quelconque, j'ai beaucoup de mal à les appliquer. J'apprécierais tout conseil.



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Pour les tout-petits, passer d’un lit familial à dormir dans leur propre lit dans une autre pièce représente souvent un ajustement important. Je m'empresse d'ajouter que garder un lit connu ne crée pas un monstre ; vous offrez à votre enfant un environnement agréable, sûr et aimant. Maintenant, vous devez tous traverser cette transition avec le moins d’efforts possible et comprendre que cela sera difficile pendant un certain temps.

Le livre de Richard Farber traite spécifiquement des troubles du sommeil que vous pouvez rencontrer. Comme vous le soulignez, la corruption ne ferait qu’aggraver le problème. Je recommande une séance de relaxation de 20 à 30 minutes dans sa chambre avec des activités calmes comme la lecture et le partage d'histoires. Essayez d'associer sa chambre et son lit à des choses confortables et excitantes ; il faut être un grand garçon pour sortir du lit et faire sensation.

Lorsque vous avez terminé votre routine de relaxation et qu'il est temps d'aller vous coucher, vous ou votre partenaire pouvez lui dire que vous vous allongerez (ou vous asseoirez) à côté d'elle pendant qu'elle dort et que vous serez dans la pièce voisine lorsqu'elle dormira. se réveille. . . . . Lorsqu'il se réveille, parlez-lui calmement puis remettez-le au lit pour pouvoir être avec lui lorsqu'il s'endort. Cela peut sembler beaucoup de temps, mais cela peut être un changement effrayant qui nécessite une attention, du temps et une compréhension particuliers. Bonne chance et je suis sûr que vous l'apprécierez.



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