La vie de famille

Surmonter la dépression de la mère

Question : Suis-je la seule maman à penser que la maternité est composée à 70 % de luttes et d'épreuves et à 80 % de regrets ? J'ai un fils de trois ans et j'ai l'impression que la vie est un long combat. J'ai l'impression de l'avoir détourné des choses, non, non, non. Je me sens toujours mal à l'aise quand je viens ici, viens ici, viens ici. Tout cela a été un combat et j'en ai marre. Je peux voir que cela empire à mesure que je vieillis. Je suis une personne heureuse. Que signifie pour vous élever des enfants ? J'ai ma propre entreprise, donc mon temps à la maison peut être de quelques jours par semaine ou moins, mais j'essaie d'y consacrer le plus de temps possible. Mon mari s'occupe de notre fils pendant mon absence. Honnêtement, j’ai l’impression que la joie a disparu de ma vie depuis que je suis maman. Mais peut-être que je suis aussi une mauvaise mère. R : Je suis désolé que le fait d'être parent vous épuise mentalement. Vous n’êtes certainement pas la seule à être frustrée, déçue et attristée par les exigences de la maternité. En tant que parent, il n’est pas rare de se sentir exclu. Lorsque nous devenons parents pour la première fois, la plupart d’entre nous doutent de notre capacité à être de bons parents.

Puisque vous avez été si honnête avec moi au sujet de vos sentiments négatifs, de votre dépression et de vos doutes, je ferais attention de ne pas répondre. J'ai bien peur que vous souffriez de dépression depuis un certain temps, peut-être d'une dépression clinique. L’expérience de la maternité ne doit pas nécessairement être composée à 70 à 80 % de difficultés et d’inconfort. Vivre dans la dépression comme un long combat montre que vous ne pouvez pas expérimenter l’optimisme, la joie et le sens de la vie. On dirait que vous ressentez cela depuis la naissance du bébé, comme si vous souffriez de dépression post-partum qui s'est ensuite transformée en dépression interne constante.

Lorsque nous parlons du comportement de l'enfant (le comportement qui vous préoccupe le plus), il s'agit du type de comportement développemental attendu de l'enfant à cet âge et à ce stade. Vous pensez également que la parentalité se détériore lorsque vous avez plus d’enfants. On dirait que vous dites que ce gamin vous a volé la vie et que vous n'avez rien d'autre à faire que de passer chaque jour.



Ma ei teeskle, et tean teie jätkuva depressiooni põhjust, kuid soovitan teil koheselt otsida isiklikku ravi. Sellised rühmad nagu Anonüümsed vanemad pakuvad pidevat tuge ja mõistmist ilma hinnanguteta. Teie valu, viha ja rõõmupuudus ei kao iseenesest. Sina, su lapsed ja su mees väärid paremat elu. Sa ei ole halb ema oma enesetunde pärast. On palju häid põhjuseid, miks võite emaks saades tunda end rabatud ja pettunud. Peate välja selgitama, mis röövis teie eelmise õnne. Ma luban, et vastus ei ole nii lihtne kui lapse saamine.



Faites le premier pas vers la guérison et demandez l’aide d’un professionnel. Il faut du courage pour affronter ces démons, mais vous savez que vous devez le faire. Demandez de l'aide à votre mari car je suis sûr qu'il s'inquiète pour vous depuis longtemps. Pourriez-vous s'il vous plaît me contacter si vous franchissez cette étape ?

Articles Populaires