J'adore les gens qui me font rire. Je pense honnêtement que c'est la chose que j'aime le plus, rire. Il guérit une multitude de maux. C’est probablement la chose la plus importante d’une personne.
Choisissez la journée. Profitez-en - à la poignée. La journée telle qu'elle vient. Les gens comme ils viennent… le passé, je pense, m'a aidé à apprécier le présent - et je ne veux pas gâcher tout cela en s'inquiétant de l'avenir.
Autrefois, lorsque des films ont été tournés en noir et blanc - et plus tard aussi - Audrey Hepburn a été l'une des plus grandes stars d'Hollywood.
Non seulement elle a remporté un Oscar pour la fête romaine, mais elle était également ambassadrice de l'UNICEF et elle est une icône de la mode intemporelle.
Cette semaine, je voudrais partager trois de mes conseils préférés de Hepburn pour avoir vécu une vie heureuse.
1. Votre extérieur est le reflet de l'intérieur que vous .
Pour les beaux yeux, cherchez le bien dans les autres; Pour les belles lèvres, ne prononcez que des mots de gentillesse; Et pour l'équilibre, marchez en sachant que vous n'êtes jamais seul.
Je pense que c'est une merveilleuse citation et d'après mon expérience très vraie.
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Comment les autres vous voient ne sont pas seulement des pommettes et un bon sens du style. Les gens voient les gens à travers des filtres dans leur esprit.
- Une personne aimable peut sembler plus belle lorsque vous apprenez à le connaître.
- Une belle personne peut soudainement ne pas sembler aussi attrayante que vous êtes confronté à son attitude négative.
Et cela vaut pour à peu près toute réunion ou relation que vous avez avec quelqu'un.
Ce que vous ressentez et pensez a un grand impact non seulement sur vous. Il est également réparti aux gens autour de vous.
Les émotions sont contagieuses. Et les gens se font des opinions sur les autres souvent de manière subtile et presque inconsciente. Maintenant, cela peut sembler un peu idiot ou comme si ce n'était pas une grande importance (je pensais certainement au moins de cette façon).
Mais essayez ceci par exemple:
- Assume rapport Juste avant une réunion.
- Concentrez-vous sur les choses bonnes et positives que vous pouvez trouver et apprécier chez la personne que vous rencontrez.
Vous constaterez que dans l'ensemble, ils réagissent très différemment que si vous êtes négatif et avez une attitude lointaine envers eux. C’est parfois presque comme parler à deux personnes différentes.
Parce que les gens ont tendance à refléter et à réfléchir - les gestes, l'humeur et l'attitude - et s'adaptent très souvent dans les interactions.
Bien sûr, il n'est pas toujours facile de chercher le bien dans les autres, de ne parler que de mots gentils ou de ne pas mettre des murs dans votre esprit entre vous et les autres. Parfois, vous avez juste de mauvais jours.
Mais gardez à l'esprit la pensée de Hepburn et utilisez-la quand vous le pouvez.
Parce que tout ce qui est à l'intérieur de vous brille toujours d'une manière ou d'une autre.
2. Ne vous inquiétez pas de ce que les autres peuvent penser de vous.
Je ne me considère jamais comme une icône. Ce qui est dans l'esprit des autres n'est pas dans mon esprit. Je fais juste mon truc.
L'une des plus grandes parties de faire ce que vous voulez vraiment est de cesser de se soucier autant de ce que les autres pensent de vous.
Une grande partie des actions que vous entreprenez - ou ne prenez pas - peut être parce que vous avez besoin de l'approbation des autres. Lorsque nous sommes jeunes, nous obtenons des notes à l'école qui nous dit que nous sommes bons. Cela facilite la création d'une vie où vous allez toujours chercher le monde pour vous donner le prochain coup d'approbation. Cela peut provenir de votre famille, de votre patron, de vos amis, de vos collègues, etc.
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Mais ce besoin crée un besoin. Et plus le besoin est fort, plus la nécessité est forte. Et donc d'autres personnes auront cela. Et l'approbation peut être retenue ou utilisée pour vous manipuler. Ou ils peuvent tout simplement n'aimer pas votre besoin.
Les gens en revanche qui ne se soucient pas autant d'obtenir l'approbation font souvent plus de ce qu'ils veulent au fond. Ils peuvent être considérés comme courageux par exemple. Ainsi, la façon dont ils vivent leur vie gagnera l'appréciation et l'approbation des gens qui les entourent.
Action-Tip: Mais comment arrêtez-vous de vous soucier autant de ce que les gens peuvent penser?
La meilleure chose que j'ai trouvée pour cela est simplement de se rendre compte qu'ils ne se soucient honnêtement pas autant de ce que vous faites ou dites. Ils se concentrent sur leurs propres défis, leurs partenaires, enfants et emplois et ce que vous et les autres pouvez penser d'eux.
3. Enfin, obtenir quelque chose n'est peut-être pas tout ce qu'il est fissuré.
Le succès, c'est comme atteindre un anniversaire important et découvrir que vous êtes exactement le même.
Souvent, nous souhaitons quelque chose. Un nouvel emploi ou promotion, une nouvelle relation ou peut-être une nouvelle paire de chaussures. Et vous pensez: si je ne comprends que cette chose, alors je suis à la maison, alors je me sentirai heureux et bien tout autour.
Et puis vous l'obtenez. Et c'est génial. Mais souvent pendant un certain temps. Et puis vous pourriez avoir l'impression que quelque chose a peut-être un peu mal tourné. Comme si cela ne vous a pas accompli ou ne vous a pas complété comme vous le pensiez.
Pourquoi?
Maintenant, de nouvelles choses ou des gens peuvent être formidables.
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Mais si vous pensez que ce seul succès ou événement que vous attendez avec impatience dans la vie résoudra tous vos problèmes ou si vous vous concentrez sur les mauvais aspects - ce qui n'est pas parfait, comment puis-je obtenir plus, etc. - au lieu des points positifs et de la gratitude, vous pouvez toujours chercher la prochaine chose et créer un peu de stress et de malheur à l'intérieur.