Noms de bébé

Question d'horaire de 8 mois

member avatar Bonjour, mon fils a presque 8 mois (en moins d'une semaine) et il est honnêtement un grand dormeur. Ma question vient une garderie. Donc, le week-end et quand il nous est à la maison, il fait très bien avec 2 siestes et a depuis un certain temps maintenant. Mais quand il est à la garderie, il fait généralement des siestes assez courtes d'environ 25 à 45 minutes. Cela ne laisse pas vraiment assez de temps pour une 3e sieste, mais il ne se couvrera pas avec un seul. Je me demande donc quelle serait une bonne approche pour ce calendrier. En ce moment, nous faisons ce qui suit: Réveillez-vous 6h45/7 AM FAIT vers 9h30, alors selon la durée de la durée de cette sieste, sa deuxième sieste se termine souvent vers 2h00, 15/2h30, nous faisons une courte sieste de 15-20 minutes entre 4h30 et 5, puis le coucher vers 7h30. Il dort très bien la nuit sans réveil, parfois il se réveille vers 6 ans et se fâche à être laissé jusqu'à 7 heures, mais je me demande simplement si je devrais ajuster son emploi du temps ou continuer à aller avec ce que nous faisons. Il a récemment combattu cette 3e sieste et met beaucoup de temps à m'endormir, donc je ne veux pas vraiment continuer à compter là-dessus, mais je ne veux pas qu'il soit excité non plus. Commentaires de l'affiche originale (1) 0 Commentaire
3 commentaires
  • member avatar Les siestes du propriétaire du groupe moins de 45 minutes ne sont pas réparatrices, donc je ne ferais pas une 3e sieste plus courte. Soit faire une sieste complète (espérons-le, fini à 17 heures, mais le cycle de sommeil complet de 45 minutes est plus important), soit il suffit de pivoter au coucher super tôt. Le coucher peut arriver dès 5/5 h 30 si nécessaire. Quelles sont les routines complètes au coucher et à l'heure? Est-il un dormeur indépendant à la maison, dans sa propre chambre? La première sieste se produit trop tôt pour un horaire de 2 naps. Les temps de réveil de départ sur un horaire de 2 naps sont le 3/3/3. Ou vous pouvez faire 3 siestes avec des temps de réveil de 2,25-2,5 / 2,5 / 2,5 / 2. Voir toutes les réponses (1)
  • member avatar Affiche originale Tomatillo a dit: les siestes de moins de 45 minutes ne sont pas réparatrices, donc je ne ferais pas de s… Je crains que si je le dors aussi tôt, alors il va se dérouler très tôt. Il est un dormeur indépendant à la maison, les routines du sommeil durent environ 5 à 10 minutes. Il obtient une chanson de Sleep Sleep Sleep Lights Out Sound Machine et est placée Voir toutes les réponses (1)
  • member avatar Le propriétaire du groupe Kutz14 a déclaré: Je m'inquiète juste que si je l'endorme tôt, alors il va… vous ne l'attraperais toujours pas avant son temps normal de virement le matin. Vous n’ajoutez pas de sommeil supplémentaire à son emploi du temps, vous compensez simplement le manque de siestes. C’est pourquoi nous recommandons un calendrier basé sur le temps de sillage plutôt qu’un calendrier basé sur l’horloge. Espérons qu’il soit mieux reposé, il fera une sieste plus longtemps. Combien de temps reste-t-il aux siestes? Est-il devenue immédiatement quand il se réveille? Nous vous recommandons de laisser dans le berceau aux siestes pendant une heure complète à partir du moment où ils se sont endormis, afin qu'ils apprennent à relier les cycles de sommeil et la sieste plus longtemps. (Mais commencez la prochaine heure de sillage depuis qu'il se réveille réellement aux siestes. Contrairement au matin, lorsque vous commencez le premier temps de réveil à partir du moment où vous le lèvez, son temps hors virement qui ne devrait pas varier de plus de 30 minutes de somme.)
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