Horaire de sommeil de 14 mois

13 commentaires

• Wake: 7: 30/8 Nap: 1: 30 / 2-3: 30/4 Libe: 9: 30 Dormez la nuit Voir toutes les réponses (1)
• Ma fille est également sur le 9e sillage: 7 h à 7 h 30 sieste: entre 11 h à 13 h, 1-2 heures au coucher: 20 h dort la nuit 70% du temps.
• J'essaie d'être cohérent mais parfois c'est difficile, donc je vais avec le flux certains jours, je fais 2 siestes parfois une selon l'heure où il se réveille Wake 715 Nap 1045 à 1145 Nap 330 à 430 coucher 930 Wake 730 Nap 1230 à 245 coucher 9
• Little Guy suit ce calendrier, mais le garçon a fait un certain temps pour arriver à ce point. Réveiller 6-7 Nap 12-2 (parfois 1 heure seulement) au coucher 7-7: 30 dort la nuit 90% du temps à moins qu'il ne soit malade
• Nous sommes généralement sur une sieste, mais les jours où cette sieste était courte ou terminée trop tôt dans la journée, je soignerais généralement ma fille après être revenue du travail (vers 18 heures) et elle aurait une snooze rapide sur moi (comme 5 minutes), ce qui la ferait passer au coucher (20h30 environ). La plupart du temps, elle dort toute la nuit, se réveille vers 7h30, les siestes de 11h30 à 14h30 et le coucher est de 20h à 20h30 selon la fatigue qu'elle est fatiguée.
• Propriétaire du groupe suivant. Nous traversons un changement de sommeil. Il a parfois 7 heures d'étirement, mais il a aussi des nuits où il était debout toutes les 3 ou 4 heures. Nos 2 jours de sieste sont généralement: réveiller entre 6 et 7 sons à partir de 10, ce qui dure environ 45 minutes de sieste à partir de 2h30 pendant une heure à une heure et demie au coucher vers 8, un calendrier de sieste: Réveillez-vous entre 6h et 7h (une heure et demie) vers 7 ou 7h30, j'aimerais qu'il soit une sieste plus longtemps un jour de sieste, jouant toujours avec l'heure de début pour voir quand il travaille le mieux.
• Wow en lisant cela, je pense que je suis vraiment béni. Mon fils est sur un si bon horaire. Il n'a pas dormi les 9 premiers mois de sa vie, mais c'est comme tout d'un coup, il cliquait. Wake: 7 à 730 sieste: 12ish à 3ish. 90% du temps fait une sieste de 3 à 3 heures et demie. Lit: 730 à 8
• Nous sommes allés à une sieste vers 11 mois, mais nous sommes allés plus par Wake Windows (4 heures entre le réveil du matin et la sieste, puis 6 heures entre la fin de la sieste et l'heure du coucher. Maintenant, nous pouvons faire plus d'un horaire par l'horloge: Réveillez-vous: 6: 45/7 Entre les siestes? Voir toutes les réponses (1)
• Affiche originale Rjsilver a déclaré: Nous sommes allés à une sieste vers 11 mois, mais nous sommes allés plus par Wake Windows (4… la durée des siestes varie vraiment et n'est jamais cohérente. C'est difficile parce que les mardis et jeudis, il est debout à 6 ans parce que nous travaillons tous les deux tôt. heure pour s'endormir.
• RO711 a dit: Séil: 7: 30/8 NAP: 1: 30 / 2-3: 30/4 lit: 9: 30 Dormez la nuit où nous avons le même calendrier!

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