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Conseils de gestion du temps pour les adolescents

Q : J'essaie de trouver des moyens d'aider ma fille de 16 ans à mieux gérer son temps. Elle semble avoir jonglé entre l'école, les emplois à temps partiel, le softball et d'autres activités ces derniers temps. Tous les conseils que vous pourriez donner seraient utiles. A Vous souvenez-vous quand vous aviez 16 ans ? La plupart des adolescents sont des gens très occupés. Si les notes de votre fille sont satisfaisantes et sa santé est bonne, elle ne pourra peut-être pas participer à de nombreuses activités. Plus vous gérez avec succès votre temps au lycée, mieux vous serez préparé à la vie après l’obtention de votre diplôme. La plupart des problèmes auxquels les étudiants sont confrontés sont en réalité des problèmes de gestion du temps.

Le temps est l’une des ressources les plus importantes pour chacun. La première étape de la gestion du temps est de comprendre où vous passez votre temps. Demandez à votre fille de remplir un emploi du temps hebdomadaire afin que vous puissiez voir où elle passe tout son temps. Vous pouvez décider si vous souhaitez limiter vos activités ou passer trop de temps au téléphone, à regarder la télévision ou à écouter la radio. Vous pourriez être surpris de la façon dont votre fille passe son temps.

Une fois que votre fille saura où elle passe son temps, elle sera prête à élaborer un plan. Mais avant cela, vous devez prioriser les tâches les plus importantes.



Certains étudiants aiment planifier leur temps en attribuant certaines tâches à chaque classe. D’autres aiment utiliser des listes de tâches pour hiérarchiser les activités qui doivent être effectuées en premier chaque jour. Pour d’autres, le meilleur outil de gestion du temps consiste à planifier le temps qu’ils consacrent chaque jour aux activités principales. Demandez à votre fille d’essayer un plan de gestion du temps qui, selon vous, lui convient le mieux. Si cela ne fonctionne pas, essayez un autre plan.



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