Sport et adolescents : à qui s'adresse ce jeu ?
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Et si votre enfant n'aime pas les sports de compétition ? C'est tout à fait compréhensible, mais cela ne signifie pas que vous devez rester éternellement sur le canapé ou abandonner votre vie de patate sur le canapé. Les enfants américains sont plus lourds que jamais, principalement parce qu’ils font moins d’exercice. (Tu vois Besoins nutritionnels des adolescents En savoir plus sur la condition physique. ) discutez avec lui d’autres activités physiques. Je mourrais absolument pour mon partenaire glisser , ou vous voulez simplement jouer au tennis pour vous amuser sans la pression d'une équipe. Recherchez des programmes communautaires ou contactez votre YMCA local pour voir les cours qu'ils proposent. normale Utile C’est une excellente occasion de construire un corps plus fort et plus sain, de développer de nouvelles compétences et de rencontrer de nouvelles personnes.
Lorsqu'on demande aux adolescents ce que leurs parents doivent savoir sur les adolescents et le sport, la réponse courante est la suivante : dites-leur de laisser leurs enfants décider s'ils veulent jouer ou non.
Nous espérons que votre enfant a été initié à divers sports en grandissant et qu'au moment où il atteint le lycée, il sait quels sports il pratique et quels sont ses talents.
Cependant, certains parents ont du mal à faire la différence entre ce qui est le mieux pour leurs enfants et ce qu’ils veulent. Les parents qui rêvent ou souhaitent reprendre le sport fêtent leur jeunesse une star du sport adolescente , ne reculent souvent pas et laissent les enfants choisir leurs propres activités.
Parce que les sports au lycée sont très compétitifs et prennent beaucoup de temps (souvent deux heures par jour, cinq ou six jours par semaine), il est important que leurs rêves soient désormais les leurs, pas les vôtres.
très compétitif Si votre enfant souhaite arrêter de fumer ou se lancer dans un sport ou un sport d’équipe, encouragez-le à réfléchir avant de prendre une décision. Vous pouvez proposer des sports d’équipe comme une bonne alternative. Ils sont toujours athlétiques, mais moins compétitifs.
En fin de compte, laissez-le décider par lui-même. Peut-être que son corps lui envoie des messages que vous ne pouvez pas entendre, ou qu'il capte de mauvaises ondes de l'équipe que vous ne pouvez pas entendre. C'est l'un des nombreux cas où il est important d'apprendre à votre enfant à faire confiance à son propre jugement.
Votre enfant aura peut-être besoin de faire une pause et de continuer à s'entraîner pendant votre absence. Ou peut-être que vous découvrirez quelque chose de nouveau. Si vous êtes trop impliqué, vous quitterez le jeu pour les bonnes raisons, car c'est amusant.